Bevisst Aging: A New Model

“ Elder:. Et ledende medlem av en stamme som har innflytelse eller myndighet &";

Aldring kan være en bevisst reise inn i din egen varig og erfaren Wisdom
Dette innebærer utvikle de indre ressurser til å tilpasse seg aldring i stedet for å nekte den; det er å ta et skritt for å sikre at den neste fasen av livet er fylt med selvoppdagelse og bevisste valg.
Det er forventet at rundt 3 millioner Baby Boomers vil trekke seg tilbake fra arbeidslivet i det neste tiåret. Forventet levealder stadig øker. Etter å ha nådd toppen av våre karrierer og våre barn har flyttet hjemmefra, har vi i flere tiår av livet før oss som vår kultur gir oss litt forberedelse og ingen modell. Støttet av nyere hjerneforskning, hevder at økt levealder oppfordrer til utvikling av en utvidet bevissthet og utviklingen av en viktig rolle for Elders som ingen andre kan fylle
Det recontextualizes aldring som forventet oppfyllelsen av livet, snarere enn dens uunngåelig tilbakegang. Vurderer de store spørsmålene, for eksempel, " hva har alt betydde, og hva er min hensikt &'; kan ikke gi svar, men bidrar til å klargjøre våre verdier?
Hva er viktig for oss fra vår nåværende perspektiv?
Alderdom ser ut til å lide av en svært dårlig trykk. Våre samfunn og kultur gir oss svært negative bilder av alderdom og de fleste av oss går inn i denne nye fasen av livet med frykt og beven.
Forventning da er å ha avslått velvære, selvrespekt, moro og tror vi ikke lenger nyttig for våre lokalsamfunn.
Hva er muligheten for å formidle vår visdom? Slik glede kan være hadde i ikke bare seeding fremtiden, men gir oss som eldste vår verd, og overgangen videre etter døden fra å ha gitt vår alle.
Dette vil ikke være en enkel rute som vi ser på hva de store malere og dramatikere har brukt til å avbilde aldring, kan det sees å være mindre enn glad til tider. Jeg ser på tegneserier om aldring, vitser om demens, og facebook bilder og ikke bare er jeg ikke imponert, men det minner av veien for mange tiår siden kvinner ble alltid erklært litt myk og dum, og hadde en klar rolle, det var veldig skeptisk! Oh, my, har det endret seg!
Alderdom fyller folk med mer frykt enn døden selv. Vår kultur dyrker ungdom og ser sitt potensial som en høydepunktet som begynner å avta sted i slutten av 40 &'; s til tidlig 50 &'; s
Da blir alderdom litt av en dødelig sykdom, noe å skamme seg over, for å gjemme bort. fra underverkene av unge mennesker og ikke bry dem. Vi så bli overflødige, tilbaketrukket, deprimert og redusert shuffle. Og lurer på hvorfor demens er så utbredt. Hvem ville ikke &'; t ønsker å sjekke ut med det i butikken
Vi prøver botox og ansiktskirurgi for å glatte ut rynker?. Men de bare fortsette å komme tilbake. Kremer, potions, kremer, urter; anti aging industrien gjør en formue på frykt for alderdom. Personlig har jeg ingenting imot å se bra å holde seg frisk og ved hjelp av en god diett og trening og alt vi vet å holde oss følelsen best ut. Men jeg vet det kommer til ingenting uten en intern skift til ansikt holdent hva vi finner så usmakelig om stadig eldre
forslaget om at å bli kvitt rynker eller annen måte gjør deg til en bedre person er feilaktig og doesn &';. T gi noen av oss sjansen til å bli kjent med akkurat hva kroppen din ber deg. Det er et naturlig steg her at når savnet doesn &'; t gi mulighet for noen av oss å lære av et liv, og derfor passere disse frøene til neste generasjon
Når vi sier aldring er skummelt, våre barn og grand. barn vil se redd og sårbare eldre mennesker, i stedet for integrerte Elders med et vell av visdom fra et godt liv levd
Etter å ha nådd en alder av 60, 70 eller 80, isn &';. t dette en stor suksess, et resultat av styrke, oppfinnsomhet og å være en overlevende. Dette panoramautsikt over livet er der vi høster vår historie, og bli den eldste.
Dette er nå der vi må se på hvordan du finner at fred i sinnet, for å være i stand til å bevege seg gjennom denne spennende nye alder og alt den har å tilbudet. Kan naturen være galt? Vi skjønner &'; t trenger å gå til spas, rancher, retreats å lete etter fred i sinnet. Så bare å komme hjem en uke senere, og finne fred fly ut av vinduet som virkningen av dagliglivet igjen overvelder og du føler en følelse av svikt og skuffelse. Vi tar oss med oss ​​hvor enn vi går, og som meg du vil at glede og fred, etter å ha jobbet hardt hele livet ditt du nå fortjener hvile og avslapning du ønsker! Vi trenger dyktige og omsorgsfulle kvinner og menn til å vise oss potensialet av alderdom. Vi er i desperat behov for en ny veikart
.