En del av det Change

Når? Hvordan? HVORFOR ?!

Dette er spørsmål vi &'; d spørre oss selv når vi begynner å innse behovet for en " forandring &' ;.
Dette skjer når vi blir oppmerksomme på at noe hasn &'; t jobbet måten vi &' ; ve hadde ønsket eller forventet det ville, og vi igjen med den sure smaken av skuffelse, sorg eller ren følelsesmessig vondt.

Når vårt sinn begynner å stille de store spørsmålene det betyr at vi &'; re endelig klar til å vite de virkelige svarene; selv om når disse svarene kan være noe vi vant &'; t liker å høre eller erkjenner

Mange ganger er det lettere for våre egoistisk og uvitende sinn til å påpeke og skylde noe eller noen andre for de utfordringer og skuffelser. vi går gjennom i våre liv enn å ta notis av vårt ansvar og deltakelse i utfallet vi nekte noen del av. Noen ganger kan vi også gå et skritt videre prøver å endre noen som vi &'; ve hadde vurdert å være ansvarlig for de forholdene vi &';. Re i, og endte opp head-bryter mot oppdagelsen av at det eneste vi kan forandre er oss selv

Jeg tror at &'; s terskelen der menneskeheten det &'; s. i akkurat nå
Det er mange mennesker rundt om i verden som begynner å våkne opp til en ny oppfatning av den store verden og til sine egne individuelle Konseptet med det vi kaller virkelighet der ingenting er hva det ser ut, men heller noe vi &'; ve alle ubevisst bidratt til å skape, selv om gjennom stilltiende aksept.

&'; re i en tid som ingen andre på vår menneskelige sivilisasjon som vi kan observere behovet for en massiv endring i måten vi &'; ve blitt håndtering av våre menneskelige anliggender. Men denne situasjonen blir langt mer delikat, når vi lærer at den eneste måten for en langsiktig endring til å skje er at det må begynne med oss ​​selv, på det dypeste nivået av vår bevissthet; det må oppstå fra innsiden-ut.

For å begynne å individuelt skape dette skiftet av vår bevissthet og få tilgang til et høyere nivå av bevissthet må vi begynne med å spørre oss selv de tøffeste spørsmålene i dem alle. Disse spørsmålene vi &'; ve aldri tør å spørre
Vår tro på systemet trolig isn &';. T selv om vår egen skapelse, men heller gått inn på oss andre før oss, som fant en god plass for dem i tiden de levde hundrevis eller kanskje tusenvis av år siden, men som ikke lenger passer dagens innbygger av denne planeten i begynnelsen av XXI århundre, som holder oss tilbake fra neste sprang mot vår evolusjon.

Vi må lure på og forstå hva &' ; løgner &'; vi har uvitende akseptert som sannheter, ubevisst å hjelpe oss å lage våre nåværende paradigmer av feilaktige oppfatninger basert på frykt og separasjon fra vårt univers og den sanne quantum dimensjonen av hva vi &'; ve kalt " virkelighet &' ;.

Vi kan ikke forvente for planet evolusjonen til å skje av seg selv, må den starte innen hver og en av oss. Det spiller &'; t krever mye, men det krever litt. Det krever en bevisst vilje til å gå inn på fullt bevisst forhold til våre tanker, våre ord og våre gjerninger; bare en rolig og fredelig introspeksjon i oss selv. Bare en vilje i sinnet og en åpning av hjerte til å stille spørsmål og å forbli rolig å lytte til svarene som kommer opp; selv om disse svarene utfordring og motsi hva vi &'; ve alltid blitt lært opp til å tro … og å forbli spesielt åpen når de gjør!

Når var siste gang du har en stille stund for og av deg selv? Ingen TV, ingen musikk, ingen telefon; ingen distraksjoner i det hele tatt … Bare du med deg selv … Du &'; ve got å starte et sted, og det er ingen bedre poeng å innkalle indre vekst enn ved å være med ro selv i noen minutter hver dag. Du skjønner &'; t krever lang tid … Bare ti eller femten minutter om dagen, når du &'; re tilbake hjem etter arbeidsdagen vil være nok …

Hvis du bor i et veldig mener hjem, med mange familiemedlemmer eller bare støy, kan du gå utenfor, eller du kan også sitte i bilen for en liten stund. Det som er viktig er at du gjør ditt beste for å være så stille som du mulig kan og uten avbrudd. Når du oppnå denne stillheten, kan du bli overrasket av all støyen du &'; ve hadde i din egen tenkning oppmerksom på at du &'; var ikke klar over … Du kan observere denne støyen, men prøv å avstå selv fra " reagere &'; til det …

Når du begynner å innlemme disse enkle nye steg i det daglige liv vil du begynne å legge merke til noe som begynner å røre i deg … en ekstra følelse av bevissthet og klarhet. Du tankene vil føle deg mer " skarpe &'; og varsling …
annet skritt du kan begynne å innlemme kunne være å betale nærmere oppmerksomhet til hva slags " energi &'; du innføre i din fantastiske tankene på en dag til dag basis. Hvem du henge med? Hva pleier du å se på TV? Hva og hvem du lytte til? Du kan bli overrasket over hva du har ubevisst lov til å trenge din underbevissthet sinn.

Betyr det styrke deg på en positiv måte for å oppnå en bedre følelse av velvære eller ikke drenere det deg ut? Hver eksterne innspill vi får gjennom våre fem fysiske sanser har en effekt og en underbevisst innflytelse og forslag over vår rasjonell tenkning og våre beslutningsprosessen, selv når vi &';. Re ikke klar

Unngå å se negative TV-programmer rett før går til sengs og bare etter å ha våknet opp om morgenen vil også være en stor ny vane du kan innlemme i en mer bevisst ny rutine siden det er spesielt i begge disse øyeblikkene når det underbevisste det &'; s mer utsatt for ytre påvirkninger.

Dette er bare noen få enkle nye handlinger du kan begynne å enkelt og bevisst adoptere. Som du føler deg mer komfortabel med dem, vil du føle deg mer tilbøyelig til å innlemme enda et lite skritt fremover …

Totalt, hvis du faller tilbake i gamle vaner av atferd, don &'; t være for hard mot deg selv. Vær snill og bare valgte igjen. Til syvende og sist det &'; s alt et spørsmål om å gjøre bevisste valg hele tiden som vil bringe oss alle en større gode.

Å bli klar over ditt indre det &'; s en av de første skritt du kan ta for å begynne å skape en bedre verden for oss alle … du skjønner &'; t krever noe annet å gjøre dette … Men alt starter med deg

Adrian A. Boniardi
Awake Livet Coach- "! Meditar, Underwater Meditasjon &';.
C 2012- Alle rettigheter reserved.-