*** Medfølelse Fatigue (Part 1)

Oversikt
siste tsunamien i Asia og store jordskjelvet i Pakistan har markert problemer lenge anerkjent i hjelpeapparatet. Pleiere har kjent godt de potensielt drenering opplevelser av medfølelse trøtthet – fra erfaringer med politimenn, brannmenn, ambulansepersonell og andre nød- og redningspersonell, gjennom leger, sykepleiere, psykoterapeuter og rådgivere, og for ikke å glemme de familiemedlemmer og frivillige som kommer frem til å hjelpe i individuelle utfordringer og kollektive katastrofer.

Det samme gjelder for ansatte som arbeider med soldater som har posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Høre de fryktelige historier om krigens traumer kan være traumatiserende til terapeut, særlig når denne formen for sekundær PTSD traumer ikke er anerkjent, mye mindre behandlet.

Når vi hører historier om ofre for sykdom, ulykke, traumer og katastrofer er det naturlig å føle medlidenhet for sin skade, tap og nød. Vi hjelper ved å være der i tider med nød og sorg; vår tilstedeværelse er en forsikring om at bistand er tilgjengelig; vår omsorg gjennom oppmerksomhet, emosjonell støtte, råd og materiell bistand er i det minste injeksjoner av håp om at reparasjon og orden vil bli gjenopprettet, og ofte er mye, mye mer.

Det er en hjelp og en helbredelse de som lider å vite at deres historier om smerte, tap og sorg blir hørt og anerkjent; å ha stabiliserende tilstedeværelse av omsorgsfulle mennesker som kan bidra til å prioritere og løse de umiddelbare behov, for å identifisere og lokalisere de nødvendige midler, og å gi støtte i hva måter er utenfor ofrene &'; evner

Compassion fatigue er en risiko i disse situasjonene – fra den emosjonelle innvirkning på omsorgspersoner som føler seg overveldet av den enorme individuell og kollektiv smerte og lidelse etter katastrofer. Teknisk sett er dette problemet utpekt Sekundær Traumatic Stress Disorder, som er i hovedsak identisk med Post Traumatisk Stress Disorder unntak av årsaken til stress.

Tegn på dette overbelastning inkluderer: tretthet som går utover hensiktsmessig fysisk tretthet; konsentrasjonsvansker; glemsomhet; depresjon; labile følelser og følelsesmessige utbrudd – slik som urimelig irritabilitet, gråt eller sinne; følelsen fjernt fra andre; innsovningsvansker; forstyrret søvn, våkner i løpet av natten – med eller uten mareritt; fysiske symptomer på stress – slik som hodepine, ryggsmerter, mage og tarm uro; føler det er vanskelig å komme ut av sengen eller å gå på jobb; å ha en sterk skremme reaksjon med mindre stimuli; fokuserer for traumer eller har flashbacks til disse.

Mens den nylige fokus i mediene har vært på profesjonelle omsorgspersoner som opplever medfølelse tretthet i kriser, dette kan også bli funnet i slektninger som arbeider med akutte og kroniske problemer familiemedlemmer, i leger og sykepleiere, i hospice arbeidere og i presteskapet tjenende til folk som er syke og døende.

Compassion fatigue kan bli forsterket av omsorgspersoner og' følelser: skyld at de ikke er sterke nok til å fortsette under stress; skyld at de ikke har lidd tap av det folket de er med på (Nader); selvtvil og utilstrekkelighet i møte med overveldende problemene med de menneskene de er med på; skam på å innrømme at de ikke kan takle påkjenninger i jobben sin; frustrasjon på forhold utenfor deres kontroll som hindrer levering av hjelp; og sinne på byråkratiske eller offentlige myndigheter som er mindre enn samarbeidsvillig eller støttende.

Compassion fatigue kan også være et symptom på gjemt og glemt psykologiske traumer at pleieren har opplevd i det siste. Når vi undertrykker vonde følelser i henhold akutt stress (som kan være en svært nyttig og adaptiv reaksjon på den tiden, slik at vi kan takle en situasjon uten å føle seg overveldet) vi ender opp med å bære de begravde følelsene inni oss. Medfølelse for offeret av en lignende situasjon, eller for deres svar på situasjonen, kan vekke minner fra disse begravde følelser.

I hovedsak er medfølelse trøtthet en form for posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Omsorgspersoner kan bli traumatisert gjennom å høre de plagsomme historier om kunder eller kan ha sin egen PTSD aktiveres fra fortiden. Hvis du lurer på om du kanskje lider av medfølelse trøtthet, til en on-line test er tilgjengelig hjelpe deg å avklare dette (Florida State University).

Historiske notater
Carl Jung (1907) var den første å identifisere motoverføring som et potensielt problem for psykoanalytikere. Dette er den følelsesmessige responsen fra terapeut til den personen som blir behandlet. Jung bemerket at i behandling av alvorlige følelsesmessige problemer det var mulig for terapeuten å bli følelsesmessig forstyrret, spesielt når terapeuten var uerfaren eller hadde uløste emosjonelle konflikter som gjenklang hos de av pasienten.

Burnout i hjelpeapparatet har blitt anerkjent i flere tiår. Dette er et bredere problem enn medfølelse tretthet, inkludert også overarbeid, tap av interesse ut av kjedsomhet med rutiner og jobb misnøye.

Sekundær post traumatisk stress ble diskutert i slektninger av Vietnam-veteraner, av voldtektsofre og for incestofre.

Compassion fatigue ble først navngitt som sådan i 1992 av Carl Joinson, som påpekte at sykepleiere og prester var gjenstand for konsumpsjon av sine kapasiteter for å gi empatisk omsorg, på grunn av gjentatte traumatisert sekundært ved å måtte håndtere påkjenninger av pasientene de brydde seg om. Ulike forfattere har fulgt opp dette temaet
.