5 grunner til å takke for Transition

Det er alle slags transiton i livet - noe vi tenker på som positivt og noe vi tenker på som negativt. Den positive slag - som å bli gift, har en baby, flytter inn i drømmehuset vårt - kan være en blanding av fryd og skrekk, stress-induserende og spennende på samme tid. Og vanligvis, trenger vi ikke å være altfor tvunget til å hoppe på disse berg fordi turen er bare så utrolig tiltrekkende!

Det finnes andre typer overgang i livet. Den typen vi vanligvis tenker på som negative - som å få en skilsmisse, bli permittert fra en jobb, død av en kjær. Med slike overgang, er det ingen spenning, ingen ekte glede, ingen påvente av en vill og vakker tur. Det er vanligvis mye angst, kamp, ​​og frykt. Noen ganger, selv om vi er ment å være i bevegelse fra ett kapittel av livet vårt i en annen, det er enda den overveldende følelsen av å bli sittende fast.

Alle overganger er livets måte å bevege oss sammen i vår reise. Og jeg ønsker å gi deg 5 grunner til å være takknemlig for overgangen du opplever eller har opplevd. Tenk på hvordan du vurdere hva som skjer i livet ditt. Når du blir åpen for å revurdere en situasjon, blir du åpen for å gi den ny mening og åpne for nye tro.

1. Transition hjelper oss å vite hva vi ikke ønsker. Det er mye lettere å få klarhet rundt de tingene vi ikke ønsker å oppleve, eller føler, eller være rundt, enn det er å få klarhet om de tingene vi virkelig ønsker. Og livets mindre enn gledelig overganger er full av påminnelser om hvordan vi ønsker ikke å være følelsen. Følg med! Skriv det ned. Få det ut. Og så, ta hver ting på listen din og spør deg selv: "Hva vil jeg?". Noen av svarene vil flyte lett og noen vil ta litt tid å komme. Det er greit. Dette er et arbeid som pågår og resultatene vil være verdt det.

2. Overgangen er bevegelse. Ved sin definisjon overgangen er ment å være den naturlig overgang fra ett kapittel i livet til den neste. Så hvorfor du spør, gjør det så ofte lyst til å bli sittende fast ?. Det er fordi vi motstå hva som skjer. Vi graver i våre hæler og holde på de kjente omgivelser for alt vi er verdt. Men, sier du, jeg kan ikke la gå! Det vil gjøre vondt. Det vil være for vanskelig. Ingenting vil være så smertefullt og vanskelig som motstanden du holder på. Pust dypt inn og du slipper den ut, overgi seg til å flytte ett lite skritt om gangen. Deretter gjøre det igjen. Hold pusten og fortsetter å ta ett skritt om gangen. Se? Du flytter! Og litt av lettelse at du føler vil hjelpe deg til å holde på å flytte.

3. Overgangen er mulighet. Det kinesiske ordet for "krise", en kombinasjon av de to symbolene "wei" og "ji", har blitt løst intrepreted i Vesten til å representere "fare" og "mulighet". Tanken er at innen frø av krisen er ikke bare fare og fare, men også mulighet. Hvis du går til Wikipedia, vil du se at dette er faktisk litt fakta og mye folklore. Men hva vil du også se at "ji" har en rekke andre betydninger som inkluderer "avgjørende punktet", "pivot", og "sjanse". Og det er her overgangen virkelig blir anledning. Det kan føles som en krise. Det kan føles som fare. I virkeligheten er det en sjanse, en mulighet, og en sentral, viktig punkt når vi har sjansen til å være, gjøre og ha mer av våre bedre selv.

4. Overgangen er katalysator for transformasjon. Når vi bestemmer oss for å tillate overgang å flytte oss, og vi tar deg tid til å begynne å definere tydeligere hva det er vi ønsker å oppleve, blir vi åpne for mulighetene for kraftig transformasjon. Vi begynner å bevege seg med strømmen. Vi begynner å få kontakt med mer av det vi ønsker lettere. Våre handlinger bli inspirert. Vår kanal til Spirit blir klarere.

5. Overgangen er kallet til bevissthet. Everyday du lager din virkelighet. Enten du gjør det med vilje eller ved mislighold er opp til deg. Overgangen kan være din wake up call til å leve mer bevisst. Det kan være din tid til å bestemme seg for du kommer til å oppdage din sjels hensikt, din tid til å uttrykke din ekte kall i livet. Når vi bestemmer oss for å leve med intensjon og formål vi sier til Spirit at vi kommer til å lytte og handle i tråd med vår høyeste selv. Det blir vår gave til verden hver dag.

Så hvis du finner deg selv midt i en av livets store overganger (eller kanskje mer enn en!), Tenke på hvordan overgangen kan være din portal til transformasjon. Tenk på hvordan du kan bruke din erfaring til å bli en bedre versjon av deg. La meg vite hvordan du gjør
 !;