Healing Into Life: Hindringer til helbredelse og hvordan å overvinne Them

For mange år siden, før de blir en åndelig orientert psykoterapeut jeg tok en workshop om relasjoner. En øvelse vi gjorde var å koble av med noen vi gjorde &'; t vite og dele en hemmelighet. Kvinnen jeg samarbeider med sa, “ I &'; har vært syk, og jeg har en tro på at den ultimate healing er død. Jeg tror ubevisst fordi jeg har denne troen I &'; m ikke tar godt nok vare på meg selv og på en eller annen måte I &'; m engang å drepe meg selv &";

Automatisk ut av munnen min kom, “ Er det noen måte du kan vurdere helbredelse inn i livet &"; Jeg gjorde &';. T se henne igjen før utgangen av verkstedet da hun kom bort til meg for å takke meg for en ny måte å tenke på healing og et sunnere liv

I løpet av de årene jeg tenkt på min egen bemerkning “ helbredelse inn i livet &"; Hva var det jeg egentlig mener med det? Og hva er det som vi ønsker å helbrede?

Mange år senere etter å ha studert esoterisk filosofi, buddhisme, sjamanisme. Kabbalah og skrive en bok, Personlig Kabbalah: 32 baner til indre fred og livet formål, I &'; ve kommet til å tro at helbredelse inn i livet er helbredelse inn i vår egen livskraft; våre høyere Selv; vår sjel. Det &'; s den delen av oss selv som tillater oss å føle viktig, hele, trygg og sikker. Det &'; s medfødt kjærlige, kreative delen av oss selv. Og dessuten er all sykdom hjemmet sykdom. Vi ønsker å vende hjem til vårt sanne jeg.

I kabbala det er lært at den høyeste delen av vår sjel, den “ Yechida, &"; er ute av kroppen i løpet av enhet og kilde; vår livskraft. Det er medfødt allvitende, all kjærlig, allmektig, rikelig del av oss selv; vår Høyere sanne jeg, essensen av hvem vi er. Sammen med at det &'; s en indre; gnist av guddommelighet i kroppen søker å åpne for og få mer av vårt sanne jeg. Når vi &'; re ikke koblet til denne større del av oss føler vi alene, ensom, misnøye, ute av balanse og til slutt bli fysisk syk.

Når det er negative tankeformer, fortrengte følelser og dysfunksjonell utagering atferd vi stenge fra vår Higher Sanne Selv (sjel). I sjamanisme er det lært at en del av sjelen forlater kroppen for å unngå smerte. I psykologien kalles dette disassosiasjon. Videre, når sjelen forlater kroppen det gir rom for åndelige innbrudd eller ubudne gjester. Vi føler ute av slag – eller ut av kilde – ut av ånd. Tomrommet er ofte fylt med vanedannende atferd som alkohol, narkotika, shopping, gambling, etc. Eller det kan også være fylt av interne uroligheter av sinne, depresjon, tvangshandlinger, frykt, skyld og til og med fysiske manifestasjoner av svulster, kreft og andre ubudne fysiske plager. For healing, er vårt mål å fylle tomrommet med våre Høyere Selv, vår sjel, vår livskraft. Det &'; s. Slik at denne livskraften tilbake i

kabbalists formulert en blåkopi av skapelsen kalt Tree Of Life. Dette er et kart over skaperverket opptegning av naturkreftene, så vel som vår egen personlige forhold til disse styrkene og reisen av våre sjeler. Fra et personlig perspektiv viser det trinnene til healing de delene av oss selv som kan ha koblet fra vår livskraft. Det tilbyr måter og metoder for å koble gjennom meditasjon og bønn. Integrering psykologi i ligningen gir oss ikke bare interne verktøy, men hjelper oss å se hindringer for å etterleve disse attributtene og praktiske tiltak for å helbrede oss selv og våre liv, herding våre lidelser og selv gå utover til selvrealisering og selv aktualisering. Nedenfor er en oversikt med de ti guddommelige attributter, hindringer for å leve dem og trinnene reparasjon

Se tabell nedenfor.

guddommelige egenskaper
Hindringer til healing
trinn til Healing

1. Inner Peace & Håper
Hinder: Dårlig Selv Care
Healing Step: Choose Life and Self Care
Å føle fredelig og håpe ta vare på deg selv
fysisk med god ernæring og mosjon. For å nå
inne og oppleve din essens, meditere.

2. Self Love & Selv Trust
Obstacle: Dårlig selvtillit og selvbilde
Healing Step: Bli Self-ish
Å føle godt om deg selv, og utvikle en sterk indre
fundament, erkjenner og tror i ditt Høyere Selv. .
forplikte seg til å bli den beste Selv (sjel) kan være og for bedriften ta sunne valg.

3. Takknemlighet
Hinder: negative tanker og selvødeleggende tro
Healing Step. Endre holdning til takknemlighet
Å føle takknemlig fra innsiden og ut må du forstå
årsak og virkning – at det som foregår inne i tanker og
tro sender ut og kommer tilbake. Det viser at vi
hver er årsaken basert på våre tanker og vi mottar
leksjoner om hvilke tanker og holdninger vi må forandre
for våre sjeler til å utvikle seg. Erkjennelsen leksjonen gir en
indre følelse av takknemlighet. Det hjelper også å holde en takknemlighet
journal.

4. Faith
Hinder: repressed Feelings
Healing Step: La gå og Let Love:
Når du holder på følelser det føles som om du &'; re i kontroll
når det faktisk dine følelser styrer deg. For bedriften erfaring tro fra innsiden og ut, mestre dine følelser BY identifisere og frigjøre dem, til åpningen kjærlighet, spør
for den høyeste og beste godt, og la universet ta
seg av resten .

5. Skjønnhet og Truth
hinder: Vi ser ting ikke er som de er, men som vi er
Healing Step: Gud er i detaljene:
Når vi observerer detaljerte fakta heller enn å se ting
gjennom gjennom oppfatninger, antagelser, tro eller til forventningene vi komme til essensen og skjønnheten i det som er.

6. Justis- og Empowerment
hinder: Å gi Into Farlig Tendenser: Dommer, etter kritikk, Overlegenhet
Healing Step. Selvdisiplin:
Døm ikke andre, men deg selv. Hva du dømmer i andre er
noe du &'; re dømme i deg selv. Justice oppstår når
du avdekke uløste problemstillinger innenfor selv og Selge erfaring aksept. Empowerment fremstår med
vilje til å si hva du mener uten å være slem som
kommer fra disiplinert “ riktig &"; tale.

7. Grace
Hinder: uvennlig Og ubarmhjertige
Healing Step. Heartfelt Tilgivelse, betingelsesløs kjærlighet Hotell og kjærlig godhet
Grace kommer med tilgivelse. Tilgivelse er for-å gi kjærlighet
Når du tilgi fra hjertet, ikke bare hodet, det &';.. Sa
følelse av ubetinget kjærlighet og spontane handlinger
miskunnhet

8 . Visjon /Understanding (forstå din rolle i universet)
Obstacle: vandre formålsløst. Har ingen visjon, retning eller
fokus
Healing Step: Følge bliss
Vision kommer når du finne ut hva du. elsker å gjøre og
begynne å gjøre det. Hvis du skjønner &'; t vet hva det er tenke over hva du
tror folk trenger at du kan tilby, lære det selv og tilbud videre det.

9. Wisdom
Hinder: Self-sabotasje: Følelsen uverdig av din egen
storhet
Healing Step:.. Feel rett til å ha alt
For visdom til å dukke opp tillate deg selv å få godhet
i universet. Din rolle er å nå ditt høyeste potensial Hotell og leve livet til det fulle. Siden du og alle andre er i
bildet av det guddommelige, da som guddommelighet, har du muligheten
til å leve ditt høyeste potensial og høste gevinsten av
overflod.

10. Enhet og Will (Presence)
Obstacle. Angrer The Past, bekymre seg for fremtiden
Healing Step. Vær ydmyk, leve i nuet, våge å drømme
Å være ydmyk kommer med overgi dine tvangshandlinger
til det guddommelige. Leve i dagens måte å akseptere det som er Anmeldelser og hva du har akkurat nå, og være åpen for excellence –
din egen fortreffelighet. Når du bor i nåtiden du
oppleve tilstedeværelsen av det guddommelige og enhet. Når
du setter en intensjon, du co-skaper med det guddommelige og Selge alt er mulig. Våg å drømme og sette den hensikt å
manifestere det med kjærlighet
.