The Power of Vulnerability

Ser opp en definisjon av sårbarhet, er den første som bemerket “ utsatt for fysisk eller psykisk skade &"; Aren &'; t vi alle, som mennesker, er mottakelige for et slag for vår fysiske og følelsesmessige velvære? Dette er en del av å være et menneske. Vi kan være sterk og mektig i det ene øyeblikket, og skjør i det neste.

Andre uttrykk som brukes for å beskrive sårbarhet er “ sprekk i en &'; s rustning, &"; “ lever i et glasshus, &"; “ ut på en lem, &"; “ sitting duck, &"; eller “ over et fat &"; De absolutt ikke er sterke bilder, er de? Det er ikke rart at vi skaper historier som vi er svake, hjelpeløse og utsatt når vi føler seg sårbare.

Min personlige erfaring med sårbarhet har vist spekteret fra følelsen svak og hjelpeløs til følelsen kraftig og i dyp integritet. Det jeg vet er at det øyeblikket jeg brast i gråt som jeg kan &'; t holde tilbake, jeg hanke inn den dypere mysterium som bor i og er rå og ekte. Jeg har kanskje ikke de ord for det og forstå hva det hele betyr i øyeblikket, men jeg vet at jeg svever rundt noe dypt meningsfylt. Hvis jeg kan ta en pause og la tårene passere gjennom, uten dom, kan det ofte være en innsikt for meg. Så snart jeg begynner å kritisere meg selv eller føler deg hjelpeløs eller utsatt, da følelsene ta over og læring er ofte tapt

Jeg vet jeg er i hjelpeløs utsatt sårbarhet når jeg hører denne type selvfølelsen.: “ Are you kidding me &"; “ Virkelig! Dette må være sååå vanskelig for meg &"; Og den ultimate Viola Victim selvfølelsen er “ Hvorfor meg? Hva har jeg gjort for å fortjene dette &"; Den andre bevissthet om hjelpeløse offeret stedet er at det blir vanskeligere å være takknemlig for det jeg har i livet mitt. Noen ganger virker det umulig å føle takknemlighet

Vel, jeg antar du kan gjette hva empowered sårbarhet kan se ut; takknemlighet kommer lett for alle de fantastiske enkle øyeblikk; Jeg omfavner den skjøre natur av livet mitt som en del av livet; og jeg føler sannheten i hvordan det kobler meg dypt med resten av menneskeheten. Vi er alle på vår helt &'; s reise, og vi har alle øyeblikk av sårbarhet

Jeg elsker å stille spørsmål som gjør folk stoppe opp og tenke på nye måter.. Noen ganger folk fure deres panne, og lurer på om jeg stiller et lurespørsmål eller vet rett svar når jeg ber dem om å ta en pause og vurdere noe som kraften i sårbarhet. Når du tenk på spørsmål som ikke sammenfaller med de vanlige måtene du tror, ​​du utvide ditt syn og åpne opp kreativ problemløsning. Spør nye typer spørsmål få på nye typer forståelser.

Hva betyr « The Power of Sårbarhet &"; bety for deg
 ?;