Ende lidelse - Heal Your Pain

“ Hvis du glemmer sjokkerende smerte, må du gjenta det. Husk det. La &'; s si noe " god &'; skjer i den ytre verden. For eksempel får du en raise. Du kan deretter glemme smerten du hadde før du fikk raise, slik at du er rett tilbake der du startet. Neste gang du føler deg psykisk smerte, vil du fortsette med det. Hvis du holder deg med det, vil det gå bort av seg selv, som ikke er en distraksjon. Du kommer til å huske det så lenge du kan. Hvis det kommer tilbake, er du nødt til å fortsette med det og husker det &";. &Ndash; Vernon Howard

Sitatet ovenfor er snakk om psykisk smerte; Men jeg ønsker å inkludere fysisk smerte fordi de begge kan skifte ved å ha vår oppmerksomhet på dem. I tillegg til å huske vår smerte som Vernon har sagt, er det viktig å være med smerter og ikke motstå. Dessverre er mange av oss er ikke klar for livet &'; s største utfordringer, spesielt vår fysiske og følelsesmessig smerte. Dessverre er disse typer livsferdigheter vanligvis ikke lært opp til oss som barn fordi foreldrene våre ikke har dem. Vår bygget i kamp eller flukt mekanismen slår inn, og vi tror at motstanden vil være lettere vei. Dette er vanligvis ikke et bevisst valg, men automatisk og lidelse blir den nye livsstilen.

Suffering kommer fra hvordan vi tenker om vår smerte og ikke smerten i seg selv. Derfor trenger du ikke å lide. Det må en radikal endring i oppfatningen om smerte å eliminere din lidelse. Men når du er i stand til å oppnå denne endringen så kan du bruke denne nye måten å tenke på i alle områder av livet ditt for å redusere og eliminere lidelse.

Smerte er en lærer, og det har kommet for å lære. Spørsmålet ikke, fordi du er klar, ellers ville det ikke har vist seg. Ikke motstå læreren fordi når du motstå det står til universet Jeg hører ikke du eller jeg IKKE ønsker å lære dette nå. Universet opererer alltid i perfekt orden annen radikal endring i perspektiv kan være nødvendig her. Naturligvis universet i sin perfeksjon, svarer med det samme budskapet bare denne gangen det er større og sterkere. Alle har opplevd effekten av motstanden på denne planeten. Mesteparten av verden kommer for motstand først og deretter lurer på hvorfor de lider så mye. Husk, uansett hva du motstå, vil vedvare og forsterkes.

Har du forståelse for at alt og alle i dette universet er ren energi? Fra de tankene du har, til bilen du kjører. Når du tenker noe, er du sende energi ut i universet, en direkte kommunikasjon til Gud. Svaret du får tilbake er i forhold til den energien du sender ut. Det er ikke noen der oppe tenkning er dette det riktige svaret å sende tilbake. Vi er ikke i universet som vi tror en fisk er i havet. Vi er universet på samme måte som en vanndråpe er havet. Vi samarbeider lage alt med universet fordi vi er universet. Vi er til Gud som en dråpe vann er til havet, for alltid evig tilkoblet.

Se din smerte som lærer og begynner å lete etter leksjonen (e). Se din smerte som en mulighet. Ja det &'; s retten en mulighet til å vokse og endre. Vær oppmerksom på hva du tenker og gi slipp på noen tanker som ikke støtter din helbredelse. Stoppe motsette og fokusere på hva du ikke &'; t ønsker og begynne å fokusere på hva du vil ha. La gå av betinget ideen om at livet er å bli levd uten smerte og ser på muligheten at den bringer deg.

Se på hva du allerede har lært i løpet av årene fra vonde opplevelser. Tenk tilbake og finne de positive erfaringene som smerten har brakt til livet ditt. Jeg lover deg at de er der. Hvis du fortsatt lider av noe i det siste, er det på tide å la det gå. Hvordan har det hjulpet livet ditt? Er du klar til å la det gå? Hvis svaret er ja, så nå er det på tide å begynne healing

Hvis du skulle si, “. Det er nok, jeg har nådd perfeksjon, &"; alt er tapt. For det er den funksjonen til perfeksjon å gjøre en vet en &'; s ufullkommenhet. – Saint Augustine
.