Du er som du er, ikke hva du Do

Vår oppfatning av trekk og egenskaper som gjør oss hvem vi er ofte tett sammenvevd med hvordan vi lever våre liv. Vi definerer oss selv i forhold til de rollene vi adoptere, våre handlinger og inactions, våre triumfer, og hva vi mener er feil. Som et resultat er det lett å identifisere så sterkt med en beslutning som har resultert i uforutsette negative konsekvenser at vi faktisk blir at "feil" avgjørelse. Skuffelse og skam vi føler når vi gjør det vi oppfatter som en feil vokser til det blir en dominerende del av vår identitet. Vi rasjonalisere våre "dårlige" avgjørelser ved merking oss selv inhabil beslutningstakere. Imidlertid kan din sanne identitet ikke defineres av dine valg. Essensen - hva gjør deg til en unik enhet - eksisterer uavhengig av beslutningsprosessen

Det er ingen sann riktige eller gale beslutninger.. Alle avgjørelser bidra til utvikling og er en integrert del av din utvikling eksistens men de er fortsatt atskilt fra selvet. En avgjørelse som ikke resulterer i sin tiltenkte utfallet er på ingen måte en illustrasjon av karakter. Likevel kan det få store virkninger på vår evne til å stole på oss selv og vår selvfølelse. Du kan unngå å bli dine beslutninger ved å bekrefte at en "dårlig beslutning" var bare en opplevelse, og neste gang du kan velge annerledes. Prøv å unngå dvelende i fortiden og funderer over omstendighetene som førte til din oppfattet feil i dommen. I stedet tilpasse seg nye forhold du må møte ved å vurdere hvordan du kan bruke din intelligens, indre styrke, og intuisjon for å hjelpe deg i å flytte frem mer mindfully. Prøv ikke å helt unngå å tenke på de valgene du har gjort, men reflektere over konsekvensene av avgjørelsen fra en rasjonell snarere enn en følelsesmessig ståsted. Streber etter å forstå hvorfor du gjorde det valget du gjorde, tilgi deg selv, og deretter gå videre.

En oppfattes feil blir en verdifull erfaring, og er i hovedsak en gave å lære og vokse fra. Du er ikke en dårlig person, og du er ikke dine avgjørelser; du er rett og slett menneskelig.

For mer inspirasjon, besøk DailyOM.
.