The Secret of the Void

All Alone in Her

For flere år siden hadde jeg en rolig, men intens opplevelse på bryllupet til en nær venn. Jeg var tidlig, og da jeg satt ved mitt bord jeg så de andre gjestene som kommer inn i rommet. En kom i opprømt, danser som en utøver på scenen. En annen ble trukket tilbake, innover, som om mulling over noen sorg eller smerte. Noen spiser, noen snakker, noen ler og noen å sitte stille

Men det jeg så – med en nesten smertefull intensitet – ble at hver enkelt av oss, uansett hva vi gjør eller hvem vi gjorde det, var i hovedsak i vår egen verden. Ikke nødvendigvis ensom, men alene, våre tanker, lengsler, vår selv om noen kjernenivå atskilt fra alle rundt oss.

En gang for mange år siden, min fire år gamle fetter ble stående i stuen med hennes mor og bestemor når hun plutselig utbrøt “ I &'; m alene her &"!; Da hennes mor skyndte seg å berolige henne at de var der sammen med henne på rommet, svarte hun, “ Nei, her inne. I &'; m alene her &";.

Hvert menneske opplever dette avgjørende ensomhet. Noen ganger er vi &'; re ikke klar over det i det hele tatt, og noen ganger bevisstheten, som det var for min lille fetter, er dyp. Men uansett tilfelle, det &'; s alltid der

Hva Skjuler avslører

Kabbala forklarer at i sannhet er det ingenting, men Gd.. Alt som eksisterer, enten fysisk eller åndelig, er rett og slett en svært begrenset uttrykk for sin skaper, noe som hver enkelt av dine tanker og handlinger er et lite uttrykk for deg.

Den uendelige lys av Gd, som navnet tilsier , er overveldende, fylle hver plass. Venstre dempet, ville dette altomfattende lys gjør det umulig for noe annet å eksistere, akkurat som en stråle av lys kan ikke eksistere som en egen enhet i kroppen av solen. Så, for å gi rom for Creation i alle sine ubegrensede detaljer og former, hadde Gd å skjule sin egen uendelig lys. Dette fortielse, kjent som tzimtzum, er det som gjør at vi kan være. Og mer, gjør det oss til å oppleve oss selv som ekte, solid, og sentrum av vårt univers

Dette ". Big Lie &"; – denne kjernen illusjon av ensomhet og soliditet – er det som tillater oss å eksistere som separate og unike mennesker. I sin rå, unrectified tilstand, det skjærer oss fra sannheten. Men til syvende og sist er vi dømt til å se gjennom vegger, overskride illusjonen, og oppfylle vårt potensial som unikt storslått uttrykk for det guddommelige.

The Sound of the Void

Illusjonen er kraftig, men ikke total. Hvis vi ble helt avskåret fra en bevissthet om hva som ligger utenfor, er sjansene vi ville være perfekt innhold. Det ville ikke være noen grunn til å stille spørsmål ved oss ​​selv eller vår eksistens, ingen stasjon for kontinuerlig oppleve mer.

Men vi er ikke kuttet helt. Et glimt av Infinite lys fra før Creation omgir og gjennomsyrer hver person som går denne jord. Dette lyset er det som gir oss den dype følelsen av at det er noe annet der ute. Bare den noe doesn &'; t føler meg alltid som en faktisk noe. Det føles ofte som noe mangler -. Et tomrom

Dette tomrommet, dette mangler, svever på kanten av vår bevissthet, truende våre komfortable følelse av soliditet og bringe med seg en viktig lengsel etter &hellip ;. vel, for noe. Noe mer.

Denne følelsen av at noe mangler er faktisk den glimmer av noe som er der, men altfor stort og fantastisk å bli oppfattet av våre vanlige sanser. Men som fysiske vesener i en fysisk verden, vi er ikke naturlig å forholde seg til det i denne esoteriske måte. Faktisk, den ikke-fysiske alt for ofte gjør oss sårbare og ubehagelig. Så i stedet for sakte slik at våre øyne til å tilpasse seg dette mer subtile lys, unngår vi den opplevelse helt, eller forsøke å fylle tomrommet med fysiske ting.

Den subtile bevissthet om ugyldig trekker oss ubønnhørlig mot neste høy, den neste suksess, jo mer spennende forhold, jo større, mer fancy leketøy. Følelsene det utløser - som tristhet, depresjon, angst eller misnøye – kjøre oss til å spise for mye, drikker for mye, arbeide for mye, bruker for mye, trenger altfor mye; kort sagt, alt for å unngå møter truende insubstantiality av det hele.

Men, som ubehagelig og truende som det kan føles, hvis du er villig til å møte ubehag, å slutte å kjøre og lytte, kan du begynner å utforske den hemmelige av tomrommet, for å utvide din evne til å se og høre ting som ligger utenfor normalområdet.

Som en vakker drøm som har inntrykk henger, som en sang som vekker minner og følelser fra for lenge siden , som en parfyme som henger svakt i luften, musikken av tomrommet kan hisse glemte minner og åpne ditt hjerte. Det kan snakke med deg om hvor du kom fra, hvor du er forutbestemt til å gå og hvem du er bestemt til å være.

et dypere nivå av livet

På hebraisk, hver bokstav i alfabetet har en gematria, en tallekvivalent. Når bokstavene i et ord er tallmessig tilsvarer bokstavene i et annet ord, peker den til et hemmelig forhold mellom de to.

Det er fascinerende å vite at det hebraiske ordet for ugyldig, Challal, er nøyaktig numerisk tilsvarende ordet Chaim, som betyr liv.

Budskapet er enkelt. I å være villig til å omfavne den sårbarhet, å slutte å kjøre bort og i stedet holde seg til stede og utvide din evne til å se, kan du begynne å få kontakt med det som har vært skjult fra deg, den delen av dere som er mest virkelig og uendelig live.

Å spise i Bed – Opprettholde illusjonen av å være Solid

De fleste kveldene, etter at jeg &'; m ferdig med oppgavene i dag, belønner jeg meg selv ved å få i sengen og slapper av under dyna med en bok. Det føles trygt og koselig, betryggende solid og trygg. Og for å ytterligere styrke beroligende følelse jeg nesten alltid ta litt sengetid snack med meg. Faktisk, jeg noen ganger ta mer enn én

I &';. Har gjort dette i mange år, og som er tilfellet med de fleste dypt inngrodde vaner, I &'; ve blitt mer enn litt knyttet til den.

Nylig bestemte jeg meg for å gi det opp. Jeg sluttet å spise i sengen, og da oppdaget jeg at min trøst vane hadde vært dekket opp lyden av tomrommet. Oppfatninger og opplevelser jeg begynte å oppleve var ikke nødvendigvis behagelig. Faktisk nye, større ting sjelden er. Men de var givende og dyp.

Som fysiske vesener, vi er primet å søke permanens og stabilitet. Men den dårlige nyheten – det paradoksale nyheter - er at fysiske ting er ustabile og forgjengelige. Kommer ansikt til ansikt med dette faktum kan være skummelt. Det kan føles faktisk som svever over en mørk og formløs annullert. Det &'; s viktig å huske at dette mørket er virkelig en mye vaster og mer strålende form av lys – en som &';. er rett og slett for stor for våre sanser til å inneholde

Mange av oss tilbringer våre liv prøver å blokkere det ut, å kjøre fra mørket, eller for å skape stabilitet og soliditet ved å klamre seg til ting som er egen ustabil. Dette, men gjør ingenting for å endre mørket, og heller ikke for å utvide vår evne til å se. Vi er fortsatt fanget i en verden av kamp og illusjon. Men hvis, i stedet, vi trener våre øyne, litt etter litt, for å se den skjulte lys, for å høre subtil musikk, kan vi begynne å sette oss fri – og å bruke denne friheten til å gjøre en forskjell i våre egne liv og i livene til de rundt oss.

Spiser du i senga?

Enten du spiser i sengen eller ikke, er jeg sikker på at det er ting du kan gjøre for å blokkere ut ubehag av tomrommet. Kanskje du spise eller drikke eller arbeide eller sove for mye. Eller kanskje du ta trøst i å ha veldig sterke meninger, for å gjøre deg selv føler større og mer solid ved å være riktig, kritisere, blaming eller klager. Kanskje du prøver å miste deg selv i et forhold, eller kanskje du unngå sårbarhet som et intimt forhold bringer

Uansett hva det er som du gjør - nå og da, bare don &';. T. I stedet la deg være åpen for noe – noe - som utfordrer den måten du &'; ve sett ting til nå. Gå uten den ekstra cookie, som glass vin, eller behovet for å bevise poenget ditt kan bringe opp følelser eller oppfatninger som har noe viktig å fortelle deg. Å gi opp en beskyttende vane er en av de mest effektive måter å utvide din evne til å se og høre hva vane er dekket opp. Så lytte og lære – eller enda bedre, gjøre noe som reflekterer en ny, høyere måte å være

Kanskje du kan la deg bli utsatt for noen andre der du &';. d normalt være defensiv, for å virkelig lytte i stedet for å forsvare. Eller kanskje du kan ta en time borte fra arbeidet for å sitte med barn og smil inn i øynene, uten å utrette noe som helst. Lære noen Toraen, gi noen veldedighet, eller ta noen minutter å åpne ditt hjerte til Skaperen. Disse tingene bringe mer guddommelige lys i mørket og utvide din evne til å oppleve at lys i hverdagen.

(* Siden Toraen forbyr sletting av Gd navn, er det vanlig å unngå å skrive den ut i sin helhet)
.