Veiledet av Ånden ikke drevet av Ego

bli ledet av Ånden ikke drevet av EGO
ego kan sees i mange aspekter av en persons karakter. Det blir ofte identifisert som arroganse, misunnelse, frykt, stahet, dømmekraft, etc. Det er også den lille stemmen inni oss som stopper oss fra å være i øyeblikket ved hjelp av bekymring, frykt og angst.

Men mange folk ikke innser at de er drevet av ego fordi de rasjonalisere sin oppførsel, tror de blir drevet av ego handler om å være arrogant og egoistisk og ser ikke hvordan atferd som følelse skyldfølelse, selv dom, følelsen fanget av andres behov , å være defensive og spille et offer kan muligens være fordi de blir drevet av ego.

NOEN atferd som får deg til å føle en spesiell måte, som har sine røtter i den ytre virkeligheten er EGO. Hvis du er avhengig av ekstern for hvordan du føler deg i nåtiden så du ikke blir ledet av ånd, du blir drevet av ego. Hvis du er avhengig av den eksterne til å lage dine følelser vil du være åpen for følelser av frykt, dom fra andre, skyld, usikkerhet, osv fordi du har gitt opp all din indre kraft til den eksterne.
Å kunne leve med det som er, i øyeblikket, uten dom eller frykt, uansett hva som skjer rundt og utenfor du er sann indre fred, er det å bli ledet av Ånden.

Så, hvordan kan du ta tilbake din indre kraft og leve et liv styrt av ånd enn drevet av ego?
Dette er to enkle måter å identifisere ditt ego og bli mer bevisst på hvordan det fungerer og effekter du.
1. Lytt til dine innerste tanker, og se om du kan finne ut om de kommer fra ånden eller fra ego, innenfra eller uten. Hvis dine tanker føre til at du føler deg negativ, engstelig, redd, misnøye, undervurdert, da de kommer utenfra. Du er slik at omverdenen skal være ansvarlig for dine følelser og din lykke.
2.listen til mantraer /som spiller gjennom hodet ditt hele dagen, gjør de frigjøre deg eller begrense deg? De ordene du bruker er av stor betydning, hvis du hører mantraer som "Du kan ikke gjøre det" eller "Det vil aldri skje" "Hvorfor skjer dette med meg" du har gitt all makt til den eksterne til å lage dine følelser. Disse mantraer sikkerhetskopierer din ego.

Etter de to siste trinn kan ta litt tid, kan det være lurt å journal hva du finner og legge merke til de mønstrene som dannes. Jo mer bevisst du blir av hvordan du er ledet av den eksterne virkelighet for din indre lykke jo lettere vil det være å endre tankemønstre.
Hvis for eksempel, finner du at du alltid bekymre seg andres reaksjoner minne selv at reaksjonene til andre er ikke ditt ansvar, utvikle din egen mantra å si til deg selv i slike tider, "Det er ikke min plass å kontrollere hva andre mener."
Eller hvis du legger merke til et mønster av skylden, at det er alt og alle andre rundt deg som forårsaker dine følelser, utvikle et mantra som, "Bare jeg er ansvarlig for min egen lykke, ingen andre."
Selv om du bare journal for en dag vil du bli overrasket over den tankemønstre du har og hvor ofte du er drevet av ego. Å være klar over dette er det første skrittet til å være mer oppmerksomme og mottakelige for å bli guidet av ånd. Å være i kontroll over din lykke og indre fred.

"Hvis du har indre fred, ingen kan tvinge deg til å være en slave til den ytre virkelighet."
Sri Chinmoy

For flere artikler sjekk ut http://www.newearthenergies.org/
.