Når du gir, forventer du noe tilbake

Kanskje du &'; har hørt denne lignelsen fra Østen:?

Mens besøke templet en dag, en ung søkende nærmet seg en Zen mester for å be ham om en dyp spørsmålet "Hva er forskjellen mellom himmel og helvete &";? Anmeldelser Det er ingen, svarte Master “.? Really &"; sa den søkende vantro, “ Jeg don &'; t forstå &";

Hoved svarte med denne historien:..

En mann ble spurt om han ønsket å komme til himmelen eller til helvete Mannen svarte at han ville gjerne se dem begge før du bestemmer

Så først besøkte han helvete. Det mannen så et stort bord nedtynget med en overdådig, bugnende festmåltid. Det var mange sultne mennesker i helvete sitter ved bordet, hver person holdt en svært lang rekke spisepinner. De kunne nå mat, men de kunne ikke få det i munnen fordi deres spisepinner var for lang. Uansett hvor hardt de prøvde, kunne de ikke få maten til munnen. Delikatesser lå strødd her og der, og de vokste sinte på hverandre, hver tro de andre gjorde bedre enn de. De var elendig. Ingen ble spist og alle gikk sulten. Scenen var en av ren tortur.

Neste, mannen ble tatt for å besøke himmelen. Alle innbyggerne i himmelen ble også sittende ved et bord identisk med den i helvete som var full av deilig mat. De hadde også veldig lange spisepinner, men her var folk glade. De var alle spiser og koser seg, fordi her, ble de ved hjelp av sine spisepinner for å mate hverandre over bordet.

“ Det du ser, &"; sa Zen Master, “ er den eneste forskjellen mellom himmel og helvete, &";

Deling Ærlig

En av måtene vi oftest uttrykker takknemlighet er ved å dele . Deling forsterker gledene i livet og gjør oss rikere, mer oppfylt. At &'; s hvorfor ofte, når vi lærer eller omfavne en ny opplevelse som vi føler har forbedret våre liv, er vår naturlige tendens til å ønske å dele vår åpenbaring eller glede. Det gjør oss enda mer fantastisk å tenke på at andre kan oppdage den samme glede som vi har. I denne forstand er slik gi mottar.

Så hvorfor er det, at noen ganger folk er veldig mottakelige for vår deling, og andre ganger de heftig avviser våre gaver?

Det finnes to typer å gi. En avler følelse av tomhet og mangel, mens den andre, ubegrenset oppfyllelse. Ett føles som om vi mister noe i det å gi, mest spesielt når det vi gir er ikke godt mottatt. Den andre måten å gi føles bra, uansett hva utfallet.

For eksempel at du opplever bedre helse og velvære fra ditt nyttårsforsett å bli vegetarianer. Nå som du &'; re tre måneder inn i det nye regimet, du bestemmer deg for å gi alle du elsker “. En overraskelse &"; Så da neste gang du vert din søndag familie sammenkomst du entusiastisk innlede hver og en av dine nærmeste slektninger til sine plasser rundt utsøkt satt spisestuebord bord for en fest. Og så, presentere dem med en tofurkey stek i stedet for den typiske ettertraktede-for-all Roastbiff, er du da lamslått når tilbudet blir møtt med latterliggjøring og spottingen, og du sulk som du tåle å være brunt av skred av &ldquo ; morsomt &"; Veggie vitser alle må fortelle i løpet av resten av måltidet. Du kan enten være ergerlig og knust, eller gå med strømmen og nyte at selv om din gest kanskje ikke har virket å bowle alle over, presenteres du noe nytt for alle, og for at du kan føle at du er en raus, modig, luminary ingen Uansett hva andre mener.

Bare det som tilbys fritt fra deg med kjærlighet og entusiasme kommer untainted av ego. Hvis du søker godkjenning eller leter etter noe i retur, på noen måte, er du ikke virkelig gi. Ved å søke forståelse, er du i hovedsak si: “ I &'; m usikker på meg selv og kan derfor ikke føle min egen verdi akkurat nå, og jeg tror at kjærlighet og oppmerksomhet fra andre vil gi meg hva som mangler i livet mitt. Godkjenne meg, kan du godkjenne av meg, så jeg føler validert og kan fortsette å leve mitt liv, uten frykt for å miste min plass i stammen &"; Tenk hva som ville skjedd hvis Kate hadde delt henne " slanking &'; erfaringer med Jake i historien fra dette standpunkt, “ godkjenne meg behage &"; stedet for å dele dem med ærlig glede og autentisitet, uansett hva hans svar … deres middagsopplevelse ville ha vært mye annerledes.

Det er ingenting du kan gjøre for å tjene takknemlighet. Det kommer rett og slett når du deler autentisk. Hvis det &'; s. Tilfelle, så noe vesentlig kommer alltid tilbake til deg

Når du føler deg tom, og søker andre for å oppfylle du merke til at folk ofte oppfatter dette som et angrep og føler frastøtt, avvise din “. gode intensjoner &"; Når vi trenger andre til å ta imot oss, dette setter betingelser på vår kjærlighet – som egoet prøver å kontrollere hvordan vår kjærlighet er erfarne og hvordan vi opplever det – og begrenser vår egen opplevelse av det, noe som gjør det umulig for oss å oppleve den eneste godkjenning vi virkelig ønsker —. fra oss

For virkelig å gi en gave (spesielt ernæring og helse og velvære råd) vi må gi det uten noen betingelser knyttet. Når du oppretter et godt måltid for å dele med andre, oohs og mmms av gjestene har mye mer å gjøre med dem å verdsette den kjærligheten du lagt til blandingen av ingredienser – din Soul uttrykt i utarbeidelsen av måltidet. Dette er kunst av hverdags velsignelse på sitt beste. Du kan &'; t sette slike kraftige kjærlighet i et måltid mens du prøver å forandre andre, du kan bare tilby det som et resultat av ekte deling. Noen virkelig dele en tofurkey fest til en tabell med svorne kjøttetere hadde bedre har hennes hjerte fullt på rett sted, og alle &'; s beste i tankene. Så jeers og sneers kan enkelt gjøres om til jubel, som din latter, glede og følelse av comic relief viser vei til alle &'; s omfavnelse. Folk alltid føles ekte ekte kjærlighet og omsorg. For å opprette en slik måte, må du først absorbere all verden &'; s nådegaver, og deretter legge akkurat den rette mengden av ekte autentisitet å krydre det opp, og til slutt levere det uten strenger festet. Så, enten det er på et sølvfat, eller fra våre bare hendene, er disse slike gaver velkommen, for de har Soul skrevet over hele seg.

I beste fall, vi elsker rett og slett fordi det føles så bra, så fredelig og så hel og naturlig å dele kjærlighet. Når vi gjør dette, oppdager vi at kjærlighet strekker seg utover rett og slett fordi det ikke kan samles opp. Forplikte seg til å dele med andre og gi av deg selv, sannferdig og ærlig som en livsstil, ikke fordi du trenger godkjenning, eller noe i retur, men rett og slett fordi det føles så riktig

Denne forpliktelsen vil bli testet tid! på gang, så blir vant til det. Det &'; s hvordan vi tilegne seg ferdighetene til Mastery. Når vi står overfor avvisning, mangel på forståelse, kritikk eller ikke føle seg elsket, har vi to valg: Det ene er å gå tilbake til selvfornektelse og være hva tror andre vil at vi skal være – og som et resultat føler smerten av en tapt forbindelse med vår stadig kjærlig Soul. Den andre er å verdsette våre gaver enda dypere —. Lære av erfaring, og velger å tilby våre gaver neste gang med mer autentisitet, dømmekraft og tillit

Så du &'; re sikker på å oppleve at det du gir får du.

I dag, reflektere over hvordan du har å gi til andre i livet ditt. Har du vært å gi mens han ventet å få noe konkret i retur? Har som holdning forlot du følelsen short-endret i stedet for fulfilled?

Blessings,

Maureen

www.twitter.com/soulfulleating
www.soul-fulleating.com
.