Ikke tillat negativitet til Rule

Ingen kan få deg til å føle deg mindreverdig uten ditt samtykke.
--Eleanor Roosevelt

Les dette sitatet og husker det. Hver gang du forteller deg selv at du ikke er god
nok, du tillater deg selv å føle seg mindreverdig. Det er et gammelt ordtak der ute som Gud ikke gjør 'junk' – og du ikke er useriøs.

Jeg har til tider la negativitet fra andre siver inn i mitt sinn, kropp og sjel, og som jeg alltid se tilbake på de expereinces – det har alltid gjort meg horrilbe. Jeg ville tvil selv, føler seg usikre og til tider, ville det gjøre meg pralyzed og ikke være i stand til å gjøre en decsion

Min mor pleide å fortelle meg "aldri la noen stjele din glede '-. Gleden din er din indre kjærlighet til deg selv – din følelse av positivitet. Hver gang du la noen andre &'; s negativitet bryte gjennom og såre deg, du tillater deg selv å føle seg mindreverdig. Hver gang du forteller deg selv håret ditt er rotete, du &'; re for feit, du &'; re for kort, du &';. Re ikke smart nok, du tillater deg selv å føle seg mindreverdig

Ved å la disse følelsene av mindreverdighets til dominere, du gradvis chipping bort på den personen du er. Du vil langsomt mister synet av ditt sanne jeg. Og youwill ende opp i en nedadgående spiral av negativitet.

Jeg sier ikke det er lett. Til tider er det langt fra det – spesielt hvis personen eller situasjonen som gjør at du føler deg mindreverdig er viktig for deg – det tar arbeid – men må være en bevisst innsats for å ikke hvem som helst at du skal føle inferiour – ikke la dem stjele din glede.

Du kan snu ting rundt. Selv om du har vært sliter med selvfølelse
problemer i lang tid, er det aldri for sent å gjøre en endring.

Det er mange ting du kan begynne å gjøre for å øke selv esteem. For eksempel gjøre daglige affirmasjoner, meditere, lookinng i et speil og snakker postively til deg selv – listen er endeløs. Her er link (http://realizeyourvisions.com/PDFs/ddddGUIDEbook.pdf)
for deg å komme i gang på din jouney og å begynne å øke selvtilliten

Blessings, etter Ophelia
www.realizeyourvisions.com
.