Utvikle selvdisiplin gjennom Vekt Training.

Hva er selvdisiplin -? 'The opplæring og kontroll over seg selv og de som gjennomfører, vanligvis for selv forbedring'

Selvdisiplin er også en av de viktigste faktorene. av suksess. Det er evnen til å gjøre noe uansett
av hvordan du føler deg, hva kroppen din forteller deg, og når du skal gjøre det. Det handler også om å ha utholdenhet
å følge med uansett hva.

Se på noen Vellykket Bodybuilder, CEO, entreprenør, Athlete, etc. Du vil se at hver en hver og en av dem har den egenskap av selvdisiplin.

Uten det, vil suksess i alle områder av livet ditt fortsetter å unnvike deg. Og du vil sannsynligvis aldri bli fornøyd. Det gir deg en følelse av prestasjon og prestasjon i en verden som mangler disiplin overalt hvor du snur.

Hvis du mangler selvtillit disiplin i livet ditt og du er på utkikk etter en måte å utvikle mental tøffhet, foreslår jeg at du ser ikke lenger enn vekttrening.

Vekt trening og disiplin går hånd i hånd. Vekt trenere vet at selvdisiplin er nøkkelen til å bygge rå muskel.

Pushing for at neste rep selv om hver eneste celle i kroppen din skriker NEI !!

Å gjøre deg selv gå til Gym når alle andre late en ** venner får rev opp på en fest.

Å ha viljestyrke til Dominate, etter hver dag i Gym, og Utholdende
gjennom de tøffeste tider.

Vekt trening på en konsistent basis kan ha stor innvirkning på din hverdag, og ikke bare fysisk, kan jeg personlig bevitne dette. Ser tilbake gjennom årene Det forundrer meg til denne dagen hvor Vekttrening har påvirket min disiplin nivå.

Jeg var den
procrastinator fra helvete, og nå oftere enn ikke, jeg få ting gjort
, i tide. Jeg vet at mesteparten av dette har kommet fra vekt trening.

Disiplin er utviklet gjennom stadig å utfordre deg selv til å bli bedre, får bedre med hver og løfte økt, eller med noe i livet ditt.

Det er ikke mer plass til BS Du lærer å overvinne og tilpasse.

vektløftere har ikke noe annet valg enn å være disiplinert. Det er i vårt DNA, er det ikke rom for latskap og sommel. Når du begynner å fortelle kroppen hva det har
å gjøre uavhengig av hvordan sh * tty du føler. Kroppen begynner å svare ved å tilpasse, ikke bare i treningsstudio, men utenfor også. Det har rett og slett ikke noe valg, gitt at du er nådeløse og drevet.

Tror ikke at en halv ** ing det kommer til å klippe det. For folk flest, gjør et sett med hopping knekt med en LB. håndleddet vekter sannsynligvis ikke kommer til å utfordre kropp og sinn.

Husk ... Du må være nådeløs og trene med intensitet
i gymsalen for Disiplin å begynne å vise seg daglig.

selvdisiplin er et tankesett, for vektløftere det er også en måte å leve på.

Start trening og du vil bli belønnet med et tankesett som bare ligger i en elitegruppe av individer. Det bare kan gi deg den manglende ingrediensen som trengs for et lykkelig mer vellykket og produktivt liv. Good Luck

Brad
.