Hvis vi slutte ... Vi Få Stuck

Det fungerte så bra … Vi sluttet å gjøre det

Følgende, er en fersk e-post mottatt av Larry:
“ Jeg kjøpte Overflod Course ca 18 måneder siden. Jeg fant en fred som jeg aldri hatt. Men etter en tid, jeg har nylig besluttet jeg ville re-lære hele kurset på nytt (litt glemte det) og jeg opplever en nesten konstant tilstand av knuger og " ack &'; helt siden jeg startet den. Selv når jeg &'; m ikke konsentrere seg om å slippe. Dette skjedde meg for 18 måneder siden da jeg startet programmet. Jeg slipper så ofte jeg kan, og ennå, kan jeg &'; t riste ". Ack &'; Kan dette være fordi jeg har så mye å frigjøre og er å bringe opp ting jeg gjorde &'; t vet jeg hadde &";?

Hvis vi stoppe, vi får problemer. Ovennevnte e-post er et godt eksempel på, hvis vi stoppe, vi får problemer. Hver Overflod Course, spør Larry klassen, hvor mange som har sluttet å gi ut for et par dager, og føler at de don &'; ikke vet hvordan de skal Slipp

Uunngåelig flere hender er oppvokst og flere andre av oss vri seg en litt. Ja, hvis vi stopper får vi fast. Hvis vi slutter å Releasing vil vi tror vi vet ikke hvordan. Det kan virke merkelig at vi får gevinster, noen ganger bemerkelsesverdige gevinster, og ennå, slutter vi å slippe, som i eksempelet med den personen som skrev e-posten. Hun skjønte en aldri før opplevd fred. Likevel stoppet hun slippe på et tidspunkt etterpå.

Ja, for noen, det kan virke rart å ha fine gevinster deretter stoppe å slippe, men for de av oss som har vært lanserer for en periode, er vi ikke overrasket. For én ting, har alle av oss opplevd motstand mot å slippe på et eller annet tidspunkt for en kort eller lengre periode. Noen av oss har sluttet, fått fast og fikk jump-startet. En annen grunn til at vi aren &'; t overrasket er vi også ha et sinn, og vi vet hvor vanskelig, hvordan conniving og hvor motstandsdyktig at tankene er. Sinnet er ute etter å stoppe oss fra Releasing. Våre sinn ønsker ikke at vi skal slippe. Underveis det kaster masse loggene i veien for å avspore vår Releasing.

Våre sinn ikke ønsker oss til Release fordi den vet, hvis vi gjør det, vil det angres. Våre sinn vet, Freedom for oss, er undergang for sinnet. Sinnet er som en datamaskin. Et sinn bygget datamaskinen i sin eksakte likhet så hvis du skjønner &'; t vet hva du &'; re gjør, og du begynner å rote rundt med datamaskinen, det &'; ll slå inn en haug av søppel. Sinnet som bygde maskinen satt i en automatisk beskyttelsesmekanisme for å slå av datamaskinen og stoppe den fra å bli avslørt.

På samme måte, har vårt sinn en beskyttende mekanisme for å få deg til å slutte å rakne det, for å få deg til å stoppe Releasing. Så begynner vi å slippe, får vi noen fine gevinster og så plutselig motstand dukker opp. Det er vårt sinn sier, du &'; re ikke kommer til å greie meg. I &'; ll vise deg jeg kan få deg til å slutte å slippe. Vi stopper slippe. Vi skjønner &'; t vet hvorfor. Vi bare stoppe. Vi har følelsen vi kan &'; t utgivelsen, har vi glemt hvordan å slippe, det isn &'; t å jobbe for oss, vi bare ikke er i stand til Release. Vi &';. Re stakk

Vi får inn å spørre våre sinn hva du skal gjøre om ikke å være i stand til å slippe. Selvfølgelig gjør vårt sinn ikke har svaret, og det forteller oss å slå oss opp. Vi begynner å slå oss opp og misbilligende på oss selv og misbilligende av vår slippe. Vi finner oss spinne rundt akkurat som side 8 i overflod Course arbeidsbok. Vi får inn å finne ut hvordan å slippe, finne ut hva vi skal gjøre, finne ut hva &'; s galt, og å finne ut omtrent alt. Vi ønsker å vite svaret, vi ønsker å tenke på det hele tiden. Og all den tid vi er å slå oss opp, og som vi banke oss opp vi kommer lenger og lenger bort fra begynnelse til Slipp igjen.

Husk at våre sinn ikke er interessert i oss slippe. Våre sinn &'; s interessen er i overlevelse, vi setter det opp på den måten, akkurat som datamaskinen ble satt opp med en beskyttende enhet, er vårt sinn satt opp med automatisk beskyttelse mot å bli ugjort. Våre sinn kommer til å bruke hver distraksjon og rømme tenkelig for å få oss til å slutte å slippe.

Som vi vet, er svært viktig i frigjøre momentum. Her er grunnen. Momentum er energi. Og momentum er energi som kan overvinne motstand. Momentum kan overvinne sinnet &'; s lureri. Hvis vi har høy energi, høy fart, kan vi overvinne sinnet med sine distraksjoner og rømming, sin motstand. Hvis vi ikke har høy energi, høy fart, vil sinnet få oss til å slutte å slippe, og det vil være sikker på at vi er gode og stakk.

Så, hva kan vi gjøre? Først må vi huske det er noe bedre å hoppe starte vår fart enn en helg overflod Course. Så vi går til en rekke klasser. Vi går til 7-Day Retreats. Vi får en Release partner og vi gjør de avanserte CD kursene begynner med Mål og Resistance Course. Vi er bevisst på å gå på onsdag kveld telefonkonferanse. Vi får og holde momentum.

Så snart vi er ferdig med overflod Course, målene og Resistance kurset er et must. Stoppe slippe er på grunn av motstand. Målene og Resistance kurset handler om svinger vår motstand og få verktøy til å demontere den. Vi holder slippe. Vi holder slippe og vi holde positivt på tross av hva sinnet er å kaste i ansiktet vårt. Vi ser det som vårt sinn gjør og vi får større enn vårt sinn. Vi ser vi alltid var større enn våre sinn. Og holder vi slippe rett gjennom alt som motstand vårt sinn stiller oss overfor.

Slippe er en ferdighet. Som enhver ferdighet, jo mer vi øver jo bedre vi får. Momentum er den beste måten å unngå å bli sittende fast, og den beste måten å komme oss unstuck bør det alltid skje med oss. Release, praksis Releasing. Praksis er i versjon 24/7. Se alt som skjer, alle følelsene dine, kulminere i en av de tre ønsker og umiddelbart gi slipp på det som vil du føler. Gå til en helg klasse, en 7 dagers retrett. Gjør Mål og Resistance Course. Hvis du allerede har gjort det, gå gjennom det igjen.

Gi deg selv Godkjenning.

En ting er sikkert, når noen faller i motstand og blir sittende fast, det er mye av motstanden skjer . Så, gi deg selv godkjenning. Hvorfor ikke hele tiden? Å gi seg godkjenning gir størst skjold mot noen motstand, kjærlighetens kraft. Å gi seg godkjenning beveger oss opp i courageousness, Aksept og fred. Sett deg selv til å sove noe som gir deg godkjenning og våkner selv opp med å gi deg selv godkjenning og deretter gi deg selv godkjennelse hele dagen lang.

Det er ikke nødvendig å sette seg fast. Hold slippe. Hvis vi stanser, vil vi glemmer vi vet hvordan å frigjøre og vi vil være fast. Hvis vi stoppe, vi får problemer. Hvis du får problemer, kan du ringe inn og få hjelp til å komme løs.

Vær årvåken. Våre sinn vil prøve å stoppe oss. Det beskytter seg selv. Vi må være våkne og gi ut. Og vi må ha en sterk intensjon, når det sinnet stiger opp og prøver å stoppe oss, bestemme, det kommer til å bli en seier Freedom, vi kommer ikke til å tillate en seier for søppel, vi kommer til å slippe, og det kommer å være en seier for Freedom
.