Hva Story Har du forteller deg selv

Nylig, jeg snakket med en klient om hennes økonomiske situasjon  ?; Samtalen gikk noe sånt som dette:

"Jeg gjør så mye av denne åndelige ting, og jeg er glad hele tiden," sa hun. «Hvorfor er jeg ikke mer økonomisk overflod?"
.
"Great spørsmålet," svarte jeg "Hvorfor er du ikke?"

«Jeg vet ikke,» svarte hun. Jeg visste at hun snakket om det faktum at hun ikke føler seg som om hun har nok penger. (Denne typen følelsen er ansett som et indre samtale, en tro, eller en vibrasjonen sted der hun skaper, forresten.)

nå, fordi jeg vet at denne klienten ganske godt, og Jeg kjenner henne livsstil, jeg vet at hun ikke har overflod i livet hennes. Og ærlig talt, stort sett alle av oss som bor i Amerika har overflod, selv om det isn &'; t på det nivået vi ønsker

Her er tingen. I orden for henne å tro at hun ikke har nok penger i hennes liv, hun må slette alle bevis på at hun har nok penger i mange tilfeller, og at hun har noen deilige rikdom i mange områder av livet hennes. Jeg innser at det er bare at disse er ikke alle av de områdene hvor hun ønsker å ha rikdom i hennes liv; det er områder der hun føler en mangel
.
Så spurte jeg henne om å ta en titt på hennes liv til å se alle de måtene som har hun rikdom. Jeg visste at på ett nivå, avtalte hun med meg om å ha alle disse områdene av rikdom. Men i det øyeblikket hun kunne egentlig ikke la sannheten av det i, fordi hennes sterkere tro var at hun ikke hadde finansiell formue; hun ikke kunne se de områdene der hun gjorde.

Vi begynte å gjøre EFT (Emotional Freedom Technique) peke på troen på at hun ikke har økonomisk overflod. Som vi tappet sammen, begynte hun å slappe av disse tankene. Hun begynte å endre sitt forhold til den troen og begynte å fullt utleid i bevisstheten om hvor hun opplever rikdom. Hun begynte å skifte sin tro og begynte å endre sin historie
.
våre indre samtaler, eller historier, er svært kraftig, fordi de er ting som våre liv er opprettet. Og selv når du har bevis for å sikkerhetskopiere din historie og du fokuserer på hva du ikke &'; t vil, det er alltid en annen side til livet ditt (i dette eksempelet, har min klient bevis på rikdom i hennes liv). Men det &'; s vanskelig å la det andre bevissthet når den rådende negative troen (eller vibrasjon) er så sterk
.
Men hva skjer når du endrer historien er at du endrer din erfaring  . ; Endre historien er at kraftig
.
Prøv dette. Som du blir oppmerksom på en historie du mener om noe du don &'; t vil, bruke EFT peke på deg selv mens du forteller historien høyt. Som du peker på, vil du begynne å ha noen andre tanker. Tanker som, “ Vel, kanskje det isn &'; t alltid sånn. Som et spørsmål om faktum, kan jeg huske en tid da det ikke var &'; t sånn. Kanskje det er ikke engang helt sånn nå &";. Dette er hva reframing opplevelsen ser ut
.
Når du ønsker å skape noe i livet ditt, er det viktig at du fokuserer på de gode følelsene at uansett hva det er du vil ha vil bringe deg. &Nbsp ; Hvis du ønsker overflod, så hva er følelsen av overflod Fokusere på det. Hvis du vil ha kjærlighet, deretter fokusere på følelsen av kjærlighet. Hvis du ønsker fred, deretter fokusere på følelsen av fred
Anmeldelser fortelle historier - både i ditt eget hode og til andre mennesker - som passer opp til disse følelsene.. For eksempel, hvis du ønsker overflod, deretter snakke om overflod du har. Fokusere på de følelsene som at overflod bringer deg. Føler det med glede. (Her &'; s hemmelig tips, også: jo mer intenst du føler det, jo raskere vil du opprette den.)

Hvilken ting er det du kommer til å fokusere på å endre ditt forhold til ? denne uken Hvilken historie skal du begynne å fortelle annerledes? Hvilke følelser har du tenkt å skifte Hva minne eller historie skal du trykke på
?
Nå går skape. Og ha det gøy
 !;