Det er A New Day

I dag &';! S leksjon du vil lære hvis du ønsker å nyte større suksess, både personlig og profesjonelt, må du legge fortiden bak deg og fokusere på fremtiden. Du vil også lære prosessen har jeg brukt til å gå utover mine utallige feil å skape et fantastisk liv. Er du klar for å legge fortiden bak deg og designe din fremtid?
Blir du Haunted fra fortiden?

Nylig hadde jeg en venn forteller meg at alle i familien hennes var opplever emosjonell, fysisk, eller økonomisk stress. Hjertet mitt gikk ut til hennes familie. Da tenkte jeg, men som hasn &'; t følte stress i minst ett av disse tre kategoriene? Tross alt, vi lever gjennom den største nedgangen av de siste 75 årene.

Mine tanker gikk tilbake utover utgaver av de siste to årene. Så mange mennesker har å gjøre med andre skuffelser, feil, og selv dype problemer kan dateres tilbake til barndommen. Problemet er når vi blir svært opptatt av disse erfaringene.
Lære av fortiden

Her er hva jeg vet fra sviktende min vei til toppen. Hvis du fortsetter å dvele ved dine tidligere feil, taper, og skuffelser, kan du ikke gå videre i livet ditt personlig eller profesjonelt. De negative følelsene som genereres når du tenker på ting som bringer deg ned hindrer deg fra å nyte og fremme livet ditt fremover

Jim Rohn, en av mine favoritt lærere, sa “. Vi må ikke slå oss i hjel med tidligere feil, feil, feil og tap. Den største muligheten i dag bringer med seg er muligheten til å starte prosessen med endring &";.
Ta aksjon i nåtid

Hvor mye tid bruker du tenke på ting fra fortiden som har en negativ effekt ? på dine følelser

I dag 11 januar — begynnelsen av et nytt år. Hvorfor ikke gjøre det begynnelsen på et nytt liv? Hvorfor ikke gjøre det et nytt kapittel i din biografi? Det &'; s valg

La meg dele med deg prosessen jeg bruker til å håndtere alt som har en negativ emosjonell belastning på meg.. Kanskje det kan hjelpe deg.

1. Jeg prøver alltid å holde en positiv holdning og ser på mine utfordringer som muligheter hvor jeg kan vokse som person. De perioder da jeg har vokst mest som en person har kommet etter mine feil. I &'; m overbevist om at du kan arbeide gjennom alle utfordringer som kommer din vei hvis du ser på det som en mulighet til å bli en bedre person

2.. Jeg tar ansvar for mine avgjørelser som jeg analysere hva som gikk galt. Denne prosessen kan ta alt fra fem minutter, hvis det er en liten svikt — til et par timer, hvis det &'; s betydelig en. Den lengste tiden jeg &'; ve investert i dissekere en fiasko var to dager. Det var en gigantisk fiasko.

3. Når jeg &'; har lært alt jeg kan lære av et spesifikt problem, jeg brenne det og gå videre. Jeg absolutt nekter å tillate meg selv å tenke på negative, selvødeleggende tanker fordi jeg vet at negativ tenkning kan ødelegge alle deler av livet mitt, inkludert min helse.

4. Hvis folk er involvert har såret meg, jeg tilgir dem og gjøre alt jeg kan for å gjenopprette forholdet mitt. Ikke bare jeg tror det er den riktige tingen å gjøre, men jeg &'; ve lært det &'; s lille verden og når du behandler folk slik du ønsker å bli behandlet, er det alltid lønner seg
Lag din fremtid

Å gå gjennom denne prosessen er lettere sagt enn gjort. Faktisk, jeg skjønner &'; t tror det er helst når min selvkontroll er testet mer enn når jeg prøver å ikke tenke på en urovekkende ting som har skjedd. Hver gang jeg tar meg selv å tenke på en av mine feil og mangler, jeg har en fast samtale med meg selv og jeg sier, “ I &'; har lært alt jeg kan lære. Jeg kan &'; t endre det som har skjedd. Jeg nekter å tenke på det lenger &"!; Deretter bruke min selvkontroll jeg endre hva jeg tenker.

På mine store feil, jeg kan ha denne tøff samtale med meg selv 20 ganger før jeg er i stand til å endelig slutte å tenke på det. Men med hver utfordring jeg har møtt så langt i livet mitt, har jeg vært i stand til å bruke denne prosessen til å gå videre og ikke la det negativt påvirke livet mitt.

Hvis du finner deg selv opplever negative følelser fra noe i Tidligere prøve denne prosessen, og se om det fungerer for deg.

Når jeg nå avslutter denne leksjonen, vil jeg utfordre deg til å tegne en linje i sanden skille din fortid fra din fremtid, og til å begynne å fokusere 100 % av din emosjonelle energi på å lage din fremtid. Du kan gjøre det

Hvis du er klar til å begynne å leve det livet du har drømt om –! Både personlig og profesjonelt — melde seg på mine daglige leksjoner. Jeg lover å gi deg mitt beste hver dag.

Hvis du har funnet en god måte å håndtere negative saker fra fortiden, inviterer jeg deg til å dele din historie i kommentarfeltet under dette innlegget. Anmeldelser

Du kan nyte en fantastisk liv, hvis du legge fortiden bak deg og fokusere på fremtiden

Om forfatteren:. Todd Smith er en vellykket gründer av 29 år og grunnlegger av Little Things Matter. Registrer deg for å motta Todd &'; s daglige leksjoner på www.littlethingsmatter.com
.