Slutt å klage! Det er ikke bra for You

Jeg har en utfordring til deg. Er du klar for det? Bra, her er det: for en hel dag (ja, en hel 24 timer) don &'; t klage – om noe. Seriøst, prøv det. Du kan bli overrasket over hvor vanskelig det er. Jeg don &'; t tenke på meg selv som en klager, men jeg har gjort dette, og det &'; s overraskende vanskelig å gjøre. Det &'; s så enkelt å finne en tanke dukker inn i hodet ditt når noe skjer. Liker, du &'; re i en hast, jag deg inn i butikken for å kjøpe et par elementer, du &'; re kursen rett for " ikke mer enn 6 Items &'; Uttrykke kassen når noen sniker seg foran deg med det du sverger er en måned &'; s verdt av shopping i sin handlekurv.

Vær ærlig, hvis dette skjedde med deg ville det føre til at du klage, selv bare litt? Du kan ikke klage høyt, men i hodet ditt du &'; d være å tenke noe sånt som “ hvordan kan folk være så uvitende, kan &'; t de lese skiltet? Hvorfor dette alltid skje med meg? Hvorfor dette alltid skje når jeg &'; m det travelt? Hvordan kan denne personen være så dum &"; etc. Så min utfordring til deg er at når noe som dette skjer, i stedet for klagende, rett og slett legge merke til hva &'; s skjedd. At &'; s det. Don &'; t dømme den som god eller dårlig, bare merke til det. Du kan si i hodet noe som “ oh, se på det, noen bare gikk inn i Express Checkout Lane med mer enn 6 elementer i sin handlekurv. Isn &'; t som interessant !! &"; Hva synes du? Kan du gjøre det?

Faktisk, min mann og jeg har prøvd dette, og det kan bli ganske morsomt. Vi befinner oss kommenterer på noe, og så plutselig sa rett etterpå “ ikke at jeg &'; M klag &";

Hvorfor er dette viktig? Vel, I &'; m sikker på at du &'; ve hørt at det du fokuserer på er hva du får. Jeg tror nesten alle har hørt om Law of Attraction siden boken og filmen The Secret kom ut. Det meste hva jeg hører fra folk er noe sånt som: “ vel, ja jeg prøvde Law of Attraction, men det spiller &'; t arbeid for meg &";. Høres det ut som en klage? The Law of Attraction fungerer, akkurat som tyngdeloven – du skjønner &'; t har mye valg i saken. Det &'; s skjer hele tiden. Nøkkelen er hva du fokuserer oppmerksomheten – og din energi på. Her &'; s tingen, når vi klager det betyr at vi &'; re opprørt over noe. Dette tar opp mye av energien vår. Bare prøv det neste gang du finner deg selv klager og får opprørt over noe. Stopp et øyeblikk og ta hensyn til kroppen din. Du &'; ll sannsynligvis oppdage at du føler deg ukomfortabel et sted, kanskje en urolig følelse i magen. Legg merke til at hjertet ditt er sannsynligvis slo raskere, noe som betyr at blodtrykket stiger. Pusten blir raskere og mer overfladisk. Alt du kan tenke på er hva som har skjedd til å gjøre deg opprørt. Du kan finne deg selv å snakke med andre om det. De bekrefter hvor forferdelig det er og hvor rett du er til å bli opprørt – legge til energi som er fokusert på den aktuelle saken. At &'; s mye energi

Nå kan du ha blitt prøver å bruke Law of Attraction å manifestere noe i livet ditt, for eksempel en ny bil eller betale heve, eller hva det er som du ønsker. . Så langt som du er klar over, du &'; ve vært fokus på det mye og skrive affirmasjoner og visualisere det, etc. Men tenk på det for et øyeblikk, hvor mye energi som du putter inn som trolig isn &'; t på langt nær mengden energi som du ville sette inn i en negativ situasjon, som jeg beskrev ovenfor. Saken er at når noe som vi oppfatter som negative som skjer med oss, finner vi det vanskelig å la det gå. Selv om vi ikke er bevisst tenker på det, det &'; s vanligvis churning bort et sted på baksiden av våre sinn. Hva du fokuserer på er hva du får. Så hva du &'; ll finner er at jo mer opprørt du er om noe, eller jo mer du klager om ting generelt, vil flere ting skje for deg å få rokke om. Du &'; ll få mye mer av det samme. Så tror du at Law of Attraction isn &'; t fungerer for deg. Selvfølgelig er det, det &'; s bare bringe deg mer av det du don &';. T ønsker, snarere enn hva du ønsker

At &'; s hvorfor dette er en stor utfordring. Du ser når vi slutte å klage det frigjør energien vår til å fokusere ikke bare på hva vi ønsker, men det vi allerede har om at vi er takknemlige for. Jeg lover deg, hvis du gjør dette på regelmessig basis, du virkelig vil finne at du &'; ll begynne å tiltrekke seg flere positive mennesker og opplevelser i livet ditt – mer å være takknemlig for. Når du finner ut at du kan gå for en hel dag uten å klage, og deretter prøve i 2 dager, deretter 3 og så videre, til du kan slutte å klage alle sammen. Har en dag høres ut for mye til å begynne med, så i stedet for å klage på det, prøve for bare en time. Hvis du tar deg selv å klage, så bare starte klokken på nytt. Don &'; t gi opp, fortsette å prøve. Du &'; ll finner ut at det &'; s vel verdt det

Vi kjenner alle folk som klager hele tiden.. Ingenting er noensinne kommer godt for dem, og sannsynligvis ingenting vil noensinne – så lenge de holder klager og setter sin energi på hva de virkelig don &'; t ønsker. Selv om du tror at du don &'; t klage, at du &'; re positiv mesteparten av tiden, og du unngår folk som klager, prøv det likevel – Jeg tror du &'; ll bli overrasket over de sleipe små tanker som dukker opp som høres mye som klager !! Du vil virkelig liker livet mye bedre uten dem
.