Hvor er de ledetråder til din større og bedre liv?

Hvordan vet du hva ditt kall i livet er? Noen mennesker vet veldig tidlig i livet. Mozart skrev sin første symfoni i en alder av åtte; Paul McCartney skrev sin første låt da han var fjorten. Så noen har det regnet ut ganske tidlig. Ikke alle av oss gjør. Eller noen ganger vi kjenner og ignorere det eller ikke flytte til tiltak for å utvikle våre talenter (s). Uansett, hvis du er ute etter å oppdage kjerne geni, ditt talent, hvordan går du om det? Vi får mer inn på dette i et øyeblikk. La oss ta en titt på hvordan du føler deg på denne tiden for å finne ut hvor du er mentalt.

Har du mangler energi, entusiasme, ønsker? Har du problemer med å sove? Komme opp på jobb? Mangel ønske om å være med familie, ektefelle, venner? Nå er noen av disse symptomene kan være relatert til sykdom. Og det er en tro på at depresjon kan føre til fysisk sykdom, men dette er ikke mitt område av ekspertise. Men hvis du er relativt sunt, har du gått til regelmessige legebesøk og du sjekke ut OK, men du fortsatt har symptomer på depresjon, mangel på energi og entusiasme, er det mer enn sannsynlig at dine problemer er motiverende. Tony Robbins sier at det ikke er noen late mennesker, de rett og slett har impotente mål. Sett enklere, er de ikke gjør hva som interesserer dem. Hvis kjedsomhet hersker i deg livet, får opptatt. Men kanskje du har vært å undertrykke dine ønsker så lenge det kommer til å ta en del arbeid for å trekke ut svaret.

Hva er den beste teknikken å bruke? Enkel og kort. Skrive. Du trenger en journal. Hvis du ikke er vant til selvransakelse, så du trenger for å få en journal og praksis åpne opp for intuitive /kreative stemmen inni deg. Det er underbevisstheten stemme eller underbevissthet deg som har svarene. Viktig punkt her er at du kommer til å finne ut selv hva det er som du ønsker å gjøre.

Her er et eksempel på dette. Jeg hadde en student kommer til meg en dag klager på at uansett hvor hardt hun prøvde å være objektiv i det hun skriver hun alltid funnet seg å sette i hennes ti cent, så å si. Hun kunne bare ikke holde seg fra å sette sine personlige historier i å støtte det hun sa. Oppdraget kalt for en mer objektiv tilnærming, men uansett hva hun bare ikke kunne opprettholde sin objektivitet.

Jeg spurte henne om hun holdt en journal. Hun sa nei. Jeg sa, vel, for din mentale helse, foreslår jeg at du gjør. Det er åpenbart noe som du må jobbe ut. Hvis du har et kontinuerlig ønske om å uttrykke deg, du har enten et problem å trene eller du er en forfatter inkognito.

Hun innrømmet at hun pleide å skrive hele tiden og elsker å skrive, men fant det upraktisk. Jeg fortalte henne at hun får bedre skriftlig. Det er kjernen geni. Hvis du er som motivert til å skrive, som besatt med skriving, er du en forfatter. Nøyaktig hva du skal gjøre med det, vet jeg ikke. Men jeg vet at du må skrive og som du gjør det på en konsistent basis, vil du oppdage hva det er at du trenger å gjøre med å skrive.

Jeg hadde en lignende opplevelse. Etter å ha jobbet i datamaskinen feltet i flere år, og deretter underholdning feltet, visste jeg at jeg var i en blindgate. Men etter en mote, visste jeg gjennom brainstorming eller fritt skrive hva min plan var: Jeg vil få min BA og MA i engelsk, underviser i seks år eller så, lære, få lang erfaring taler, og deretter flytte inn i et privat foretak som en info-preneur. Og som jeg sitter og skriver denne artikkelen, noe som jeg hadde fått unna en stund (skriving som er), finner jeg min energi øker, mitt fokus og skarphet i sinnet excel. Mental skarphet er en viktig funksjon i de som følger deres vei. Interessant at jeg leste i dag på AP wire som eldre mennesker som ser seg selv som selv disiplinert, organisert achievers har en lavere risiko for å utvikle Alzheimers sykdom enn folk som er mindre pliktoppfyllende. Hvorfor? Universell lov. Du ble satt her for å gjøre visse ting. Du ble også satt her for å gå av sofaen og gjøre ting, periode-og, kan jeg legge til, mest for andre mennesker. Det er belønning bare for å gjøre noe, selv de tingene som ikke fremmer kjerne geni, så forestille de fysiske, følelsesmessige, intellektuelle, psykiske, åndelige fordelene ved å gjøre det som du kom hit for å gjøre. Og alle, alle har sitt talent.

Du kjenner mine. Min kone er interiørdesign. Hun vil se noe i butikken og umiddelbart vet hvor det vil passe inn i huset. Hun oppdaget en male én gang, og da vi fikk den hjem jeg satte den på veggen, og det overrasket meg hvor fargene i maleriet matchet med omgivelsene. Min eldste sønn er en mekanisk geni. Min datter er en bokorm som hennes far. Vår yngste Michael, som knapt snakker, kommer til å være en politiker eller en advokat. Under aktiviteter på vår kirke alle unge og gamle spør, hvor er Michael? Hvor er Michael? En dag dro vi til Universal Studios og min kone og jeg ventet for barna å bli gjennomvåt på Jurassic Park ride som Michael introduserte seg for menneskene rundt ham, bare går opp til bordene sitter ved siden av den som og sosialt samvær. Han kan ikke snakke ennå, men som ikke stoppe ham fra å holde en unge damer hånd i ti minutter. Ganske flørte.

Men å komme tilbake til spørsmålet på hånden, har du et talent. Og noen folk klager over at de har sett, og de har sett, og de har sett, men til ingen nytte. Vel, jeg sier, er du sannsynligvis se forbi, over, under eller rundt det. Den er der, du bare trenger å tenke mer rett og slett. Hva liker du å gjøre det? Hvordan finner du ut dette? La oss se nærmere på det.

Journalføring

En av de beste måtene å oppdage eller avdekke er å journal. Dessverre har de fleste fått bort skjema skriving. År siden, før glut på markedet av underholdningsrelaterte enheter (Xbox, Game Cube, Internett, iPod, PC, MP3-spillere, mobiltelefoner, e-post), folk faktisk satte seg ned og skrev hverandre. På ungdomsskolen, husker jeg skriver til en venn som hadde flyttet til neste tilstand. Jeg skrev også morsomme historier å underholde vennene mine. Jeg skrev ideer og notater ned på ting jeg trengte å gjøre, ønsket å huske, og gledet seg til. Men skriving er en tapt kunst. Jeg har sett store bevis på dette i løpet av de syv pluss årene jeg underviste på høyskole /universitetsnivå. Men la oss komme til det journalføring kan gjøre for deg.

En av de viktigste funksjonene i journalføring er dens evne til å trekke fra deg informasjon, visdom, tanker du ikke visste du hadde, eller hadde glemt som er tilbakekalt akkurat til rett tid for å bidra til å løse et problem.

Jeg har ennå til å peke ut hvorfor skriving er så viktig for selvforståelse eller hvorfor det er den beste måten å løse problemet eller oppdage innsikt. Det kan ha å gjøre med våre begrensninger mer enn noe annet. Siden vi er så glemsom vesener og har en vanskelig tid å beholde, behandling, og som minner om informasjon, er det beste for oss å bare skrive det ned. Skriv det ned, slik at vi ikke glemmer hva vi har nettopp oppdaget, og skrive det ned slik at vi kan gå tilbake og se på hvor våre problemer lyve, slik at vi kan sammenligne og kontrast for å løse løpende saker.

Men en av de største attributtene til å skrive er at det gjør oss i stand til å skape en direkte vei til det intuitive stemme, det underbevisste, den sjette sans, det guddommelige, hvis du vil. Her er der vi finner ofte uvurderlige perler av kunnskap og forståelse som trolig ville bli skjult hvis vi ikke skrive.

Det forblir skjult fordi folk er ute på livet med nærsynt briller. De er ikke å se skogen for bare trær. Den største årsaken er at de ikke studerer nok av hva som skjer rundt dem. For å virkelig se hva som skjer, må du lese, studere, tenke, tenke, skrive eller journal, bare generelt holde sinnet aktivt og kvikk. Som magen, det blir myk med inaktivitet. En av de beste tingene du kan gjøre er å skrive på en daglig basis. Skriving gjør det mulig å fremkalle skjulte visdom, glemte fakta som skaper innsikt som er kraftige og uvurderlig. La meg gi deg noen eksempler på hva dette journalføring kan gjøre for deg.

Jeg vet om en mann som hadde et normalt liv jobbet som dataprogrammerer, gå på jobb, oppdra en familie, nyter sitt arbeid og fritid. Men en dag hans liv ble snudd opp ned, som ofte skjer med oss ​​mennesker (Det skjer så ofte at det ikke bør være en overraskelse for oss-kanskje legge dette til vår tidlige utdanning i tillegg). Han pådro MS. Han gjorde det vanlige i forsøket på å jobbe med det mentale /følelsesmessige aspektet av sykdommen. Han snakket med leger. Han snakket med familie og venner. Dette bidro til en viss grad, men han trengte mer hjelp enn de kan gi. Så hvor ble det av han? Til papir og penn. Han innså at bare ved å undersøke sine tanker om sin egen kunne han nå nødvendig forståelse. Som han skrev, begynte han å ha innsikt og forståelse som var spesifikke for sin vanskelige situasjon. Overenskomster andre og selv han kunne ikke ha kommet opp med.

"Hva?" Du spør. "Ikke engang ham? Men er ikke han skriver her?"

Ja, men som jeg har nevnt før, er det underbevisstheten, intuitive /kreative stemme som taps i neddykket løsninger, forståelser, glemte fakta og forbindelser som bare kommer frem når vi tillater oss å tenke fritt og intuitivt . Påfølgende kapitlene vil hjelpe deg å frigjøre deg opp, gi slipp på kontra tanker og vaner låse opp stor personlig oppdagelse. Ikke sikker på om du har hørt de gamle sekstitallet sa: "Free deg sinn og ræva vil følge." Vel, forhåpentligvis vil vi få mye mer enn bakenden fôret opp. La oss komme tilbake til eksempelet.

Denne mannen begynte å oppdage måter å håndtere sin sykdom som ingen andre kommer opp med, løsninger som jobbet spesielt for ham, hans unike situasjon. Han begynte å spille inn hvordan han følte at hans verste tider. For eksempel, på ett punkt, begynte han å skrive ned hvor ofte han våkner opp om natten, og hva han følte, og bestått denne informasjonen videre til sin lege som var i stand til å skreddersy forebyggende løsninger basert på denne informasjonen. Mannen selv gikk tilbake til å skrive dikt, noe han ikke hadde gjort i år, for å oppdage innsikt og ro som han sa ville aldri skjedd hvis han ikke hadde fått syk-sykdom tvang ham til å skrive igjen.

Jeg vet av personlig erfaring at det har vært de gangene jeg har brukt alene, føler seg ned og desperat, trist og nødlidende, som ikke bare har motivert meg til å oppsøke et bedre liv, men har hjulpet meg å se betydningen av dette bedre liv og å sette pris på det for all den glede og belønne den bringer. Resultatet? Større innsikt, forståelse, medfølelse for andre som lider samme skjebne, og styrke, kommer fra vinne slike vanskeligheter og tragedier.

Folk klager ofte om sine vanskeligheter, forbanner Gud for deres uflaks, men de aldri ser til lys i underverdenen i tragedien og fiasko. Uten disse nedetid, hvordan vi aldri vite suksess? Det er ingen som noen gang har lyktes som ikke har kjent feil. Og det er bra, for hvordan kan du lykkes uten den? Hvis svikt ikke eksisterte, og du bare visste suksess, hvordan ville du kjenner din var vellykket? Hvis du var alltid sunt og aldri ble syk, hvordan kunne du vite helse?

Dette er gammelt nytt, filosofi som har eksistert i aldre. Den taoistiske snakker om det i ying /yang: varmt /kaldt, lys /mørke, helse /sykdom, nytelse /smerte. Hvis vi ikke har disse parene så ville vi ikke kjenner godt eller dårlig. Det er måten denne verden er satt opp. For vår fordel.

Ved å holde våre sinn åpent, er vi i stand til å se ting vi normalt ikke ville være i stand til å se. Viktige ting.

Her er et annet eksempel. En kvinne var bekymret for en defekt i hennes barns hode. Hun hadde gått til et par eksperter som sa at alt var fint, at barnet ville vokse ut av det. Likevel fortsatte hun å bekymre seg og oppsøke eksperter. Hun visste bare at noe var galt.

Point of note: godt eksempel her for ikke å lytte til andre eller blindt følge mengden. Hvor mange mindre informert mødre eller mødre med svakere intuisjon ville ha akseptert disse ekspertuttalelser?

Hun bestemte at for å regne ut dette problemet hun ville journal. Hun, som mannen med MS, hadde gått til eksperter, familie og venner for å få råd, men hun visste at hun ikke hadde funnet det hun var ute etter. Så begynte hun å skrive.

I skrivende oppdaget hun en un-sta, nøytral partner i hennes penn og papir. Men hun var ikke alene. Hun visste at det var en annen tilstedeværelse jobbe med henne. Hun kunne føle det som hun kom til større forståelse for hva hun skulle gjøre. Oppsøke flere eksperter. Hun gjorde.

En stund senere kom hun på en lege som jobbet på en ny sykdom av bein, spesielt knyttet til barn. Hun tok sitt barn i. Etter at legen undersøkte barnet, foreslo han at de ikke forsinke og operere så snart som mulig.

Etter operasjonen både legen og mor var fornøyd med resultatet, legen forteller moren at hvis hun hadde forsinket barnet ikke kan ha overlevd. Moren var også fornøyd med den informasjon og innsikt som hun fikk fra dagboken sin, ikke bare fordi hun hadde reddet barnet hennes, men hun hadde kommet til en stor forståelse gjennom å skrive hvordan du best kan håndtere en svært ladet emosjonell situasjon-en situasjon ingen andre var i stand til å rette opp til mors tilfredshet.

journalføring, skriving, dagbok, er grunnleggende for å hanke inn og maksimere ens evne til å lykkes i de fleste om ikke alle områder av livet noen form for å skrive ned sine tanker i et rolig sted på en jevnlig basis.

Jeff Brown har skrevet i over tretti år. Han er en slu observatør av den menneskelige tilstand og har overvunnet mange personlig utvikling challengs ved å anvende prinsippene han snakker om sitt eget liv. Hans nåværende roman Svart Body Stråling og Ultraviolet Catastrophe kan bli funnet på Amazon.com sin nyeste bok, Gi og vokse selv Rich vil være ute tidlig i 2008.
.