Get Up og ta affære - Tips om hvordan du kan bli en Doer

Noen mennesker er født doers. Andre synes om å gjøre noe, men på slutten av dagen, faktisk aldri få noe gjort.

Så, hvordan kan du gå fra å være en "tenker" for å være en "doer"?

Først har du til å vedta riktig tenkemåte. Folk som hopper opp og iverksette tiltak har en tendens til å være veldig godt organisert. De har en evne til å flytte fra en oppgave til den andre uten store anstrengelser. Så, hvis du alltid ser ut til å være uorganisert, drukne i et hav av papirer, eller ute av stand til å skifte gir på et øyeblikks varsel, har du å endre måten å tenke på. Når du blir organisert, vil du være ett skritt nærmere å ta handling!

Hvis det virker som "doers" har mer energi enn du gjør, er du sannsynligvis rett. I stedet for å bli velsignet med mer utholdenhet, "doers" har en evne til å mate på å handle. Det gir dem et rush av adrenalin, og dermed en energi boost!

De "tenkere", på den annen side, tilbringe hele dagen floundering. Deretter, når dagen er slutt, ingenting er blitt gjennomført - men de føler seg utmattet! Når de prøver å vurdere hvor mye fremgang har blitt gjort (eller, i deres tilfelle, ikke blitt gjort), de får overveldet og føler seg enda mer utmattet. Det er en farlig syklus!

OK, så hvordan får du ut av syklusen?

-. Lag en liste over gjøremål

På den måten vil du vite alt du trenger å få gjort. Enda bedre, prioritere listen slik at du vet hvor du skal begynne. Deretter, når du krysser elementer av listen, vil du føle tilfredshet og få adrenalinkick "doers" opplevelse

-. Belønn deg selv

Når du skraper alt av din til- gjøre listen, gi deg selv et klapp på skulderen. Tross alt, er dette en stor seier! Hvis du er ærlig med deg selv - og belønn deg selv for å jobbe hardt (uten juks!) - Vil du se frem til disse belønningene. De vil gi deg et adrenalinkick som motiverer deg til å holde sikter til dem

- Trykk inn kraften av visualisering

Hvis du har en spesielt viktig eller utfordrende oppgave å takle. , lukk øynene og visualisere deg selv gjør det. Ved å se deg selv gjøre det, vil du ha den energien du trenger for å gå ut og virkelig gjøre det!

(Den største nøkkelen til visualisering er detaljene. Så, når du visualisere deg selv å gjøre noe, fokusere på hver "little thing" det er - fra start til slutt)

-. Bygg på din egen adrenalin

Selv en liten bragd vil gi deg et adrenalinrush. Så, ta det energi og bruke den til å gå videre til neste oppgave. Tenk på det som trening for en maraton - hver mil du kjører gjør deg mer forberedt på å ta på seg det store løpet. Hvis du bygge videre på disse bølgene av adrenalin, vil du ha den energien du trenger for å gå ut og ta affære

-. Fokus på løsninger

En stor forskjell mellom "doers" og " tenkere "er deres tilnærming til problemene. "Doers" har en tendens til å se verden med en "kan gjøre" holdning - som betyr at de tror alle problemer har en løsning. "Tenkere" tendens til å ha en "kan ikke gjøre" holdning hvilket vil si det er noen problemer som bare ikke kan overvinnes.

Uansett hvilke utfordringer du står overfor, tømme tankene og konsentrere seg. Det kan ta litt tid, men en løsning vil komme til deg

- Oppsøke andre "doers"

De fleste av glade mennesker der ute er de action-takers.. Jo mer tid du tilbringer med dem, jo ​​lykkeligere blir du. Assosiere med dem vil bidra til å endre tenkemåte, og til slutt, måten du opptrer
 !;