Skriv dine mål og oppnå Them

"Goals skriftlig er drømmer med tidsfrister."
Brian Tracy

Alle av oss har store ønsker eller små ønsker. Hva skiller noen få fra mange er det faktum disse få ha mål, for å nå som de strever. Dette gjør dette valgte gruppen vellykket, og den andre ikke. Selv om en definisjon av suksess kan variere fra person til person, ville jeg enig med Earl Nightingale: "Suksess er den progressive realisering av et verdig mål eller ideal."

Tonnevis av personlige utvikling bøker har blitt skrevet om viktigheten av å sette mål i å gjøre Law of Attraction arbeid og material i våre liv de tingene vi ønsker. Jeg antar du er enig med dette og har satt deg på veien til suksess. Min idé i dag er å dele med deg hvordan du gjør disse målene kraftigere.

Det er to viktige grunner bak å sette målene dine på papir. For det første, klarner skrive tankene dine, hjelper deg med å analysere ting bedre, og gjør at du tror på mer presise begreper. Så egentlig skrive målene hjelper deg å gjøre dem mer nøyaktig. Dernest, det handler om å skrive dine mål hjelper dem trenge i ditt bevisste og deretter ubevisste sinn, og fra deres guide dine handlinger mot oppfyllelsen av dem.

De målene du har satt bør være SSMAART. Dere har alle hørt om SMART akronym som står for mange ting, avhengig av din tolkning, men etter min mening målene ikke bør være like SMART, men SSMAART! Her er hva jeg mener.

spesifikke. State nøyaktig hva du ønsker å oppnå. "Ved utgangen av dette året jeg er grunnlegger og president i byen vår Personlig utvikling Club som har et oppdrag å hjelpe folk å nå sitt høyeste potensial."

strekningen. Det er også min sterke tro på at målene bør utfordre deg, ellers er du lure deg selv. Målet er beskrevet ovenfor kan strekke deg, hvis du aldri har stiftet eller ledet noen klubb. Hvis jeg setter meg som mål å lage et strikkhopp fra 50 m klippe, det er en bestemt en, men det er ikke så utfordrende siden jeg har gjort dette flere ganger. Men å hoppe fra 100 meter bro ville virkelig strekke meg.

målbare. Hvis ett av målene er å bedre faglig, skrive akkurat hva GPA du har tenkt å ha. Så ikke bare "bli bedre i mine studier, særlig i det Kalkulus selvfølgelig måtte jeg ta tilbake", men "Jeg har bestått Kalkulus kurs med karakteren B, og min kumulativ GPA er 3,3 ved utgangen av min sophomore året."

justert. At målet må være på linje med din indre verden og overordnede formålet. Så, hvis din store kall i livet er å være en vellykket psykolog jobber i akademikere, ville det være et ikke-justert mål å bli OL medaljør i svømming i parallell. Det er ikke det at det ikke er mulig. Men single av formål vil bevege deg raskere på stigen av prestasjon. I mellomtiden, hvis du angir et mål å delta i svømme maraton på 20 km, er du nødt til å lykkes hvis du tilbringer en time per dag svømming -. Hver dag, og 2-3 timer per dag i helgene Anmeldelser Ambitious.The mål bør sette en ambisjon inni deg. Et ønske om å oppnå. Et stort ønske om å oppnå! En enorm ønske om å oppnå !!

rocking. "De fleste mislykkes i livet fordi de store i mindre ting", som Anthony Robbins velformulert sa. Så drømme stort. Være dristig! Gjør dine drømmer begeistre og motivere deg og rock din indre verden. Vær modig i dine ønsker! Se, kanskje du ønsker å ha en mastergrad i rakett vitenskap i en alder av 30, og det er en gynge mål for deg. Eller kanskje for deg det er mer dristig å ha Ph.D. i sosiologi ved den tiden. Som Joe Vitale sa "Et mål bør skremme deg litt, og opphisse deg mye."

tidfestede. Noen mål er å være klar i timing også. Siden alt er mulig med tiden, må du definere hva perioden grensen er. Antagelig vil du ting til å skje i dette livet. Det er den samme logikken som bak tidsbegrensning på eksamener. Hvis du var igjen for å løse testene på ubestemt tid, kan du løse noen test som kan være oppfunnet. Så målet er å bli uttrykt med en klar forventning om tiden i livet ditt når det skjer.

For at din underbevissthet til å ta målene "helhjertet", må de være i første person presens . Oppstilling over mål som noe som allerede har skjedd eller som skjer som gjør dem mer kraftig, og stimulerer prosessen med auto-forslag mer makt.

Det er enda viktigere å visualisere målene dine så bare lese dem. Visualisering er en av de fineste produkter av sinnet, og sinnet, som vi vet, er lokomotivet for å bringe tankene dine til virkelighet. Målet er halv oppnås når du får den klart mentalt bilde av det. Så hvis du har et mål liste over det overordnede formålet + 1 for hver av de viktigste feltene (de felt av livet som beskrevet av Brian Tracy, for eksempel), kan det se omtrent slik ut:

overordnede formålet : Jeg er den mest virtuose pianisten i verden av desember 2027 (og du forestille deg hvor enkelt og nonchalant du spille Beethovens Hammerklavier Sonata, mens 10.000 mennesker i publikum ser på deg med oppriktig beundring).

Familie & Personlig: Jeg er lykkelig gift med en smart og vakker jente som deler min lidenskap for musikk og vi har 2 friske og glade barn, en gutt og en jente, ved utgangen av 2 025 (husk å forestille seg, for eksempel bryllup der du se nøyaktig hvordan drakten ser ut og hva frisyre din fremtidige kone har, hva er de sangene som spilles på denne mega-partiet, og hvordan champagne smak, samt blinkende flere år inn i fremtiden, kan du se den lille søte kloner av deg og din kone hopper rundt huset ditt, og kaller deg "Pappa, pappa, jeg vil ha en candy.")

Business & Karriere: Jeg tjener 5000 euro per måned 2 år etter eksamen fra universitetet, innen utgangen av 2017. Jeg tjener 50 000 EUR per måned innen utgangen av 2027. (Se i hodet bankkontoen slip med disse beløpene, eller i kontanter - Hvis du kan - eller i sjakk)

Selv Utvikling:. Jeg er flytende i fransk ved utgangen av 2017, og det hjelper meg mye når jeg reiser med mine konserter rundt om i verden. (Mens du leser dette kan du høre deg selv chanting "Bonjour, madame Je dress un grand pianiste.."), Og du kan lukte duften av din favoritt parfyme Bøe & Energinivå: Innen utgangen av dette året har jeg fått en vane å jogge 4 km i morgen, minst 3 ganger per uke, som gjør at jeg føler meg positiv og energisk hele dagen. (Og du ser hvor glad du er på grunn av å holde kroppen i god fysisk form.)

Når du visualisere dine mål som allerede oppnådd, være sikker på at anslaget i ditt sinn er 5-D, like mye som mulig, er at berører alle 5 sanser. For eksempel, når du tenker på ditt eget hus på sjøsiden, du tydelig se bildet av en to-etasjes ti rom herskapshus på skogen i nærheten av stranden, hører du stemmene til barna leker på sand og klart smake smaken av nystekte mojito at du og din ektefelle drikker mens du ser på dem med kjærlighet og hengivenhet; føler varm bris forsiktig blåser over ansiktet og under T-skjorte, og lukter luften over havet og skogen ved skumring

Anthony Robbins sa også: "Folk er ikke late, de har rett og slett. impotente mål ... det er ... mål som ikke inspirerer dem. " Så, gjøre målene sexy og magnetisk. De målene du har bør være slik at når du går gjennom listen til dem, la de en følelse av spenning i ditt hjerte og et bredt smil om munnen. Hver gang du forestille deg i å nå disse målene, føler deg mer kraftfull og glad.

Vær kreativ i å utforme livet ditt SSMAART mål. Som Napoleon Hill sa, "Ikke vær redd for nye ideer! De kan bety for deg forskjellen mellom suksess og fiasko."

Så skrive dine mål og oppnå dem
.