Hvordan kan du omfavne Magic Innen

I et intervju nylig ble jeg spurt, “? Hva kan folk gjøre for å omfavne den magiske innenfor &";

Embrace Magic Innenfor er undertittelen på boken min. I &'; ll være ærlig, jeg wasn &'; t forventer dette spørsmålet (I &'; m ny på å være på mottakersiden av et intervju tross alt!) Den korte svaret er de to viktigste komponentene er til:

A: slette negativitet fra B:. Utvikle en takknemlig holdning.

Mediene forventer lydklipp og jeg &'; m brukes til lengthier svar, men det er den lange og korte av det - viske negativitet og utvikle en holdning av takknemlighet. Dilemmaet er “ omfavne den magiske innenfor &"; er mer en prosess enn en endelig destinasjon. For sur pusses av verden, krever det et skifte i tanken. Det kan skje i et nano sekund, utvikle seg over et helt liv, eller aldri skje i det hele tatt

Det minner meg om en av mine favoritt sitater av Konfucius.

Se dine tanker de blir dine ord .
Sjekk dine ord de blir dine handlinger.
Sjekk dine handlinger de blir dine vaner.
Sjekk dine vaner de blir din karakter.
Sjekk din karakter det blir din skjebne.

Den gode nyheten er at når du forventer magiske opplevelser, de har en måte å manifestere på en jevnlig basis. For eksempel, et par netter siden min ektefelle og jeg var i bakgården. Vår “ natten bakgård opplevelser &"; resulterte i vår spionere en liten mus, en baby kanin, og en padde lurer nær vår bakgård tjern.

Så hørte vi et knaser lyd. CB pekte en lommelykt på buskene i felles området bak huset. Det var to javelina (villsvin) knasker på en busk. Vi så i fascinasjon. Og don &'; t worry, det var et gjerde mellom oss og grisene, så vi weren &'; t i noen fare (selv om jeg trekke et skritt eller to når man ruslet i vår retning.) Det var fascinerende å se grisene samhandle, hule i skitt, leke med hverandre, og få en matbit.

Ironisk nok, kvelden før hadde jeg en drøm om at vi hadde en gårdsplass full av javelina (selv i min drøm noen ble stripete som en sebra og andre var lyse farger som tropisk fisk). Kanskje min underbevissthet ble plukket opp på muligheten for grisen møte. Kanskje jeg hørte knaser støy i søvne og hjernen min tryllet frem en gris drøm. Eller kanskje jeg bare spiste noe som gjorde &'; t enig med meg. Men bunnlinjen er at vi fikk se javelina og det var morsomt å se på.

Dette kan ikke virke som en magisk møte for mange folk. Faktisk, for noen år siden det ikke ville &'; t ha virket som en magisk møte for meg heller. Men når jeg endret min tankegang fra negativitet (eller likegyldighet) til en takknemlig holdning, tilsynelatende uskyldige møter synes fortryllende

Det er en Gosho, eller brev fra buddhistisk prest og grunnlegger av Nichiren buddhisme kalles, “. På oppnå Buddha i dette livet &"; Min favoritt tekstutdrag fra skrivende er denne: “ Hvis hodet av levende vesener er uren, er deres land også uren, men hvis deres sinn er ren, er så deres land. Det finnes ikke to land, rene eller urene i seg selv. Forskjellen ligger utelukkende i det gode eller onde i våre sinn &";.

Når vi flytter vår holdning fra kyniske til takknemlig, mirakler kan skje. Det &'; s som om vi oppretter en ny plass i våre hjerter for lykke, eller belyse gledelige ting som hadde vært tidligere skjult i mørket.

Jeg tror ikke at vi er født negative. Det er en atferd vi lærer. Vi kan gå inn i denne verden med en viss predisposisjon mot lykke eller crankiness, men det er ikke skrevet i stein. Vi har makt til å endre det.

For eksempel har jeg to barnebarn, er en to år gammel, og den andre er en. Siden jeg don &'; t nødt til å håndtere den dag-til-dag ansvaret for deres oppvekst, har jeg muligheten til å observere dem som de oppfatter verden. Og jeg kan fortelle ved å se dem at de omfavne magi hver dag. Alt er rart å dem.

Nå er noen av disse underverkene er en “ nei nei &"; (som å slå på TV, datamaskin og annen elektronikk av og på), men andre ting er helt akseptabelt å nyte. Jeg prøver å utsette dem for så mange herlige møter som jeg kan. Det samme gjelder for vi vokst ups.

Vi kan velge å omfavne den magiske hver dag, lyder og opplevelser, eller vi kan gå gjennom livet klage de tingene vi ikke har. Jeg tror Abraham Lincoln sa det best. “ "Folk er omtrent så lykkelige som de bestemmer seg for å være."

Du kan gå gjennom livet som en grinebiter, eller du kan omfavne den magiske innenfor. Det som er viktig å huske valget er ditt. Det kan være en enkel avgjørelse, men det du trenger å gjøre hver dag
.