Hvor kom det fra?

Som du fortsette reisen langs stien av selvoppdagelse, kan dine reaksjoner til visse hendelser føre til at du lurer på hvor det kom fra. Du reagerer på måter som virker helt ute av sammenheng med situasjonen. Dette kan føre til at du stopper og lurer på hvorfor denne enkle situasjonen er å ha en slik innvirkning på deg.

For ikke å bekymre deg. Du &'; ve bare kjøre inn i en gammel, begravet program som viser opp fordi en situasjon du &'; re i forårsaker den til å utløse. Du vet du &'; ve aldri vært i denne situasjonen før, men dine reaksjoner er så sterk det &'; s forvirrende.

Tenk på seg selv funnet som en reise inn i mange lag med deg. Det er lag på lag av programmer og reaksjonspunkter inne i deg. Som du utforske og avdekke dem, husk at flere ligger under disse. Typen som et isfjell. Du ser bare en liten del av det hele, er mest usett, under overflaten.

Hvor kommer de fra?

Godt spørsmål. Du må gå tilbake til din tidlige barndom å avdekke programmene dine. Mange av disse ble satt av den tiden du var 8-10 år gammel. De fleste av programmene /tankemønstre er basert på lært begreper fra dine foreldre og andre interaksjoner i barndommen forsterket disse. Mange av disse er gunstig, og har tjent oss godt i å bli en balansert person som bidrar til samfunnet.

Så er det de tankemønstre /programmer som er ikke-gunstig. Dette er roten av selvtillit verdt problemer og blokker i ferd med å bli den personen du ønsker å være. De kommer fra vår tolkning av hendelser fra vår barndom. Altfor mange ganger er disse tolkningene basert på det som oppfattes ideer om et barn &'; s sinn. Dette barnet &'; s sinn ikke har nok informasjon til å foreta velinformerte meninger. I stedet barnet &'; tendens sinn å komme opp med ulogiske konsepter fra hendelser som ikke fullt ut forstått. Mange ganger vil barnet føle seg som om de er å klandre for problemene de vitne.

Alt dette fører til selv verdt problemstillinger som dukker opp i mange forskjellige måter etter puberteten og inn i voksenlivet. Mange av våre destruktive mønstre kan spores tilbake til hendelser i vår fortid. Vårt potensial er betinget av oppfattes mønstre eller programmer vi tok på som barn.

Endre programmene

Den gode nyheten er at du kan endre disse ikke-gunstige programmer og tankemønstre. Det første trinnet er å gjenkjenne og bli klar over et program og dine handlinger som et resultat av dette. Vanligvis kan du spore en negativ program tilbake til sin opprinnelse. Det kan være ubehagelig å åpne opp plasserer deg &'; ve holdt skjult alle disse årene. Men tro meg, når du kaster lys på en gammel tanke mønster, du begynner å innse at det spiller &'; t tjene deg lenger. Du ser feilene i den gamle tankeprosessen rundt dette programmet.

Er du klar til å ta opp noen av dine gamle programmer og negative tankemønstre? Siden disse kommer i din underbevissthet sinn, som &'; s hvor arbeidet begynner. Underbevisstheten gjenkjenner ikke forskjellen mellom ekte eller oppfattet. Det er litt ulogisk på den måten. Å vite dette, kan du endre din underbevissthet sinn &'; s oppfatning av hva som er bra eller dårlig. Når din underbevissthet vet hva du vil, vil det gi det for deg. Så endre tankemønstre og dette vil endre dine reaksjoner.

Slipp negative hold disse gamle programmer har på deg. Forstå at disse programmene ble unnfanget av hjernen din som barn. Vet de medfølgende tanker er ikke lenger gyldig. Innse at du er på et annet sted nå, og disse ikke lenger tjener deg i fremover.

Det kan være grov til tider for å løse disse følelsesladde pakket programmer, men når du begynner å oppheve sin innvirkning på deg, tenk hvor god du &'; ll føler! Tenk deg å løfte vekten av fortiden av skuldrene. La fortid være fortid og bevege seg mot fornyet liv fylt med uendelige muligheter
 !;