Hvordan tiltrekke Happiness

Jeg lurer på om du la merke til en artikkel av spaltisten David Brooks i New York Times kalt "Sandra Bullock Trade". Det absolutt fanget mitt øye som den fokuserer på samspillet mellom personlig og profesjonell suksess med nivåer av lykke.

I løpet av de siste tiårene mye forskning har blitt utført med hensyn til vitenskapen om lykke. En tilstand av lykke er tross alt det vi ville alle ønsker å oppleve. Det er mange forskjellige og varierte mål som vi kan forfølge, men til syvende og sist det ting som vi søker gjennom noen av disse ulike rutene er lykke.

En av de mange biter av forskning har identifisert at for å oppnå profesjonell suksess ikke nødvendigvis bety at du vil oppnå tilsvarende nivåer av lykke. Men suksess i ditt personlige liv, i ekteskapet eller nære relasjoner, ikke gir en god indikasjon på lykke. Mer penger kan føre deg til større lykke, men ikke nødvendigvis så; et godt forhold er langt mer sannsynlig å bane vei til lykke (og også lang, men det er en annen historie).

Så hvorfor er så mange flere mennesker i denne dag og alder tydeligvis så fiksert på sine karrierer og monetære mål, tilsynelatende uvitende om den potensielle negative innvirkning på deres forhold? Det virker som vi søker etter lykke på feil steder, og kanskje det er tid for mange av oss å ta et skritt tilbake og se våre liv fra en annen vinkel.

Dette kan imidlertid være vanskelig å gjøre når vi lever i et samfunn hvor vår selvtillit, selvbilde og følelse av prestasjon måles ofte av hva vi gjør i motsetning til hvem vi egentlig er. Vår følelse av identitet kan bli uklart og utydelig som våre profesjonelle persona blir større og vårt indre tar baksetet. Ettersom tiden går blir det lettere å leve med det personligheten som det blir mer kjent for oss, og ofte beskytter oss fra våre indre frykt og tvil.

Mange av oss kommer til et punkt hvor vi ikke ønsker å la gå av enten pynt av en vellykket karriere eller personligheten til at vellykket profesjonell image. Men hvis det ikke er noe som gjør deg glad, eller enda verre, står i veien for din lykke, så er det tid for en forandring. Når man når en slik innsikt, blir det viktig å strippe bort noen av disse overfladiske lag og ser i stedet på de indre virkelighet.

Hypnose er svært nyttig i denne prosessen som det gir deg tilgang til din underbevissthet sinn, den delen der instinktive tanker og atferd er lagret. I praksis gjør hypnose du å ta et skritt tilbake og se ting fra en annen vinkel. Hypnose hjelper deg til å slappe av i øyeblikket og å oppleve lykke samtidig.

Vi vet fra forskningen at for å være i en god nært forhold er en bedre indikator på lykke enn noe annet. Dermed er det viktigste å fokusere på, slik som å tiltrekke lykke inn i livet ditt er det området av personlige relasjoner. I å skape dypere og mer meningsfylte obligasjoner i din personlige relasjoner vil du utlede langt mer lykke enn fra profesjonell suksess.

Roseanna Leaton, spesialist i hypnose nedlastinger å bidra til å skape gode relasjoner, lykke og velvære.

PS Er du klar for å være lykkelig? Ta en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside
.