Positive Vibes å starte din Day

Når du står opp om morgenen er du i din mest positive vibrasjonsstadiet. For å holde disse positive vibes kommer, begynner dagen med god følelse tanker.

Følgende rutine vil hjelpe deg å etablere en positiv vibrasjons tonen for resten av dagen. Det vil hjelpe deg til å justere med din naturlige tilstand av velvære, har mer klarhet, øke din livsglede, og tiltrekke harmoniske relasjoner og omstendigheter. Selv om deler av dagen vil avvike fra det utgangspunktet, med fortsatt praksis vil du finne at du vil ha mer kontroll over dine reaksjoner.

Jeg anbefaler å gjøre denne rutinen daglig for konsistent forbedring av ditt synspunkt attraksjon.

1) meditere. Bruke 15 minutter i meditasjon. Sitt i et rolig, behagelig sted, slappe av og fokusere på pusten din for å justere med hyppigheten av din kilde. Som du slipper dine tanker om motstanden vil du være i en tilstand av å la og gå tilbake til hvem du egentlig er. Jeg personlig liker og anbefaler Esther og Jerry Hicks Komme inn i Vortex Guidet Meditations CD og brukerveiledningen. Det har vært uvurderlig i min egen åndelige vekst.

2) Takknemlighet. Tilby takk til universet for alle velsignelsene i livet ditt; å ha tilgang til din kilde, din åndelige vekst, helse og kropp, din familie og venner, ditt hjem og bil, dine lidenskaper - noe som kommer til hjernen om at du er takknemlig for. Jo mer du fokuserer på de fantastiske tingene du allerede har, kan de mer fantastiske ting flyte inn i livet ditt.

3) Prayer. Den beste tiden å tilby dine bønner er mens du er i en tilstand av justering (i Vortex). Du kan be om veiledning om saker som er problematisk deg, eller for klarhet på neste skritt å ta på et prosjekt. Be om hjelp i å samkjøre med dine intensjoner og bli en vibrasjonen match til dine ønsker. Dette kan gjøres stille, eller du kan snakke høyt.

4) Affirmations. Dine positive uttalelser er umåtelig kraftig når bekreftet fra innsiden Vortex. Enkle utsagn fungere godt som "Jeg er balansert", "Jeg er sterk", "jeg er frisk", "jeg er rik", "jeg er elsket", "Jeg har fred", "jeg har glede", "Jeg ha frihet "," jeg har lidenskap "," Jeg er trygg "eller andre utsagn som resonerer med deg.

5) Vær stille. En god måte å avslutte rutinen er med rolig stillhet. Tillat deg selv å være åpen for alt som kan komme opp. Du kan oppleve en følelse av glede eller fred, eller kanskje oppmuntrende ord kan drive inn i dine tanker. Dette er ofte den tiden da jeg får svar og ideer til å veilede meg på min vei.

Denne rutinen tar tjue til tretti minutter og er en fantastisk måte å starte dagen. Flyte inn i den etter hvert om nødvendig ved å starte med meditasjon. Tilsett de øvrige komponentene som du utvikler en vane av rutinen. Hvis du går glipp av en dag, er det bare å plukke den opp neste dag. Ikke gi opp, og til slutt vil det bli din favoritt del av dagen
.