The Challenge of Acceptance

En av de vanskeligste utfordringene som vi alle står overfor hver dag er aksept. Ikke bare er det noen ganger vanskelig å akseptere noen ting i våre liv, men å forstå og arbeide effektivt med differensiering mellom det som vi må akseptere, og det som vi kan endre er også ofte vanskelig.

I kortform, vi ofte nødt til å akseptere andre mennesker som de er. Vi kan be dem om å vurdere endring, og hvorfor vi mener de burde, men vi kan ikke, og kan ikke endre dem. Vi kan veilede dem (som i barn, studenter, ansatte), men vi kan ikke, og kan ikke endre dem eller deres omstendigheter. De må gjøre det selv. Et unntak er der en ung person er i en farlig situasjon; i dette noen ganger vår ansvarsfølelse sier at vi må gripe inn. Men i en slik situasjon, er den beste måten å gjøre dette for å søke profesjonell hjelp, og ikke prøve å blande selv.

Bestemme hva vi må akseptere og hva vi kan endre er en evig utfordring for oss.

For å være lykkelig må vi akseptere at vi ikke kan, eller kan ikke, forandring. Dette kan være svært vanskelig, men det er viktig. Noen ganger er det så vanskelig å akseptere noe som vi må akseptere og deretter gå bort fra det. Dette kan skje ofte i relasjoner, ikke bare ekteskap og innenlandske partnerskap, men også vennskap og profesjonelle relasjoner

". Hellig ku &'; ting vi ikke kan forandre, er de tingene som vi ikke ønsker å akseptere andre mennesker! Kun de kan bestemme seg for å endre noen aspekter av seg selv eller deres personlighet. La oss se på et eksempel:
Mary ikke liker måten hennes kjæreste Roy kjoler, og heller ikke måten han opptrer overfor sine foreldre, gjør han ikke behandle dem med respekt. Det er riktig at Mary skulle fortelle Roy hun ikke liker disse tingene, og se om han er forberedt på å endre dem. Men hvis han ikke er forberedt på å endre hvordan han kler, og hvordan han taler til sine foreldre, da Mary har tre valg igjen:

1. Hun godtar det er hvordan han velger å bli, og forståelse som er hans rett, kan hun la det gå med full aksept og setter pris på hans andre kvaliteter. Hun vil akseptere at disse valgene er hans alene, og at hun ikke trenger å ta ansvar for dem; Mary vil ikke lenger bekymre deg for dette.
2. Hun godtar ikke det, og fortsetter å skape konflikt og problemer om de to aspektene av Roy hun ikke liker. Dette vil trolig forverre problemet, og vil ende opp med enten en levetid på ulykkelighet og konflikt sammen, eller en stygg separasjon.
3. Hun godtar det er hvordan han velger å bli, forstår at det alltid vil bry henne for mye og gå bort fra forholdet, i en tilstand av ro aksept. Både mennesker vil ha en sjanse for lykkeligere, mer oppfylt liv.

Hvis du har barn med egenskaper du ikke kan akseptere, så er det din plikt som forelder å veilede dem, og prøve å inspirere til endring. Dette krever mye av respekt og kommunikasjon mot barnet, deres forskjeller og deres rett til å være et individ. Men til slutt disse barna vil definere sin egen karakter og virkelighet. De kan endre seg med inspirasjon og veiledning, et sannsynlig scenario hvis din veiledning er rimelig. Eller de kan bestemme seg for å gå sin egen vei, i dette tilfellet kan du bare akseptere barnet for hvem de har valgt å være på gang en av eksemplene gitt ovenfor vil gjelde.

Jeg møtte en dame på en av mine seminarer, som hadde en liten sønn som drepte et barn da han var 12 år gammel. Han hadde blitt forårsaket hennes mange problemer før dette skjedde. Hun hadde prøvd mange måter å nå og hjelpe ham, men hun ble avvist. Hun hadde aldri vært i trøbbel, og heller ikke hadde hans far og de selv levde i et godt nabolag. Vi snakket en gang om hvordan hun kunne akseptere at dette var hennes sønn, og at han hadde valgt, så ung, hans skjebne.

Hun sa for de to første årene hun var redd for å gå ut, og hun følte seg skamfull som hun trodde folk skylden henne. Vi diskuterte det faktum at hun gjorde &'; t trenger å like sin sønn, eller godkjenne av sine handlinger, men hun trengte i stedet for å skille hans valg fra hennes liv. Hun trengte å akseptere at han var den han var, og at hun ikke var å klandre. Hun kunne velge om hun hadde ham igjen i hennes liv, eller ikke.

Det viktigste for henne, var å gå ut og holde hodet høyt. Hun var en god mor, en omsorgsfull person som hadde rett til sitt eget liv uten byrden av skyld eller skam. Ved å hjelpe henne å forstå hvordan å ramme denne situasjonen, for å utføre hennes valg, akseptere situasjonen og gå videre var veldig givende.
Når hun ikke lenger følte skam, hun kunne gå ut og se andre i øynene. Det endret seg raskt hennes omdømme i samfunnet, og naboer og andre sluttet å se på henne som om hun var skyldig i en forbrytelse, og i stedet sin egen positive tilnærmingen skapte et positivt svar i retur. Folk begynte å akseptere henne for hvem hun var, og Aksept
ikke bare som mor til at bad boy genererer mer aksept, men pass opp dommen også gjør det samme &ndash!; det tiltrekker seg mer dom!

Prøv og gjør en innsats for å endre ting om livet ditt som du ikke liker, og at du har makt til å endre. Si nei når du ikke ønsker å gjøre noe, og bare akseptere at noen mennesker vil bli opprørt med deg for at – andre vil sette pris på det.

Godta hver av de tingene i livet ditt, eller arbeid, at du ikke liker og kan ikke endres. Forstå deres virkelige innvirkning på deg. Avgjør om du kan bo i en situasjon du ikke liker, men kan ikke endres.
Verste hver enkelt av oss kan gjøre for oss selv, og vår motivasjon, er å akseptere en situasjon kan ikke endres, og deretter fortsette å gjøre lite annet men klaget til alle hvor ille det er.

Hva tror du vil skje?

At du vil møte en magiker som kan endre det for deg? Selvfølgelig ikke!
At klag vil lette belastningen? Det vil ikke, faktisk det vil gjøre det tyngre for hver gang du snakke om det

Den eneste måten å lette belastningen, er å akseptere at "! Det er hva det er &'; og kan ikke endres av deg. Deretter bestemme om du kan reframe det, eller se det annerledes, og dermed vil det ikke plage deg lenger, eller hvis du trenger å flytte deg til en ny situasjon hvor du ikke lenger opplever det.

Å akseptere de negative situasjoner vi møter , og de bestemmer seg for hvordan de skal gå videre, slik at de ikke lenger bry oss er et viktig element i lykke. Vi kan ikke være regelmessig klage og være lykkelig! Vi kan bare ikke!

Nylig møtte jeg noen som hadde en positiv situasjon som plaget dem. Deres beste venn hadde arvet, helt uventet fra en ukjent onkel) en formue. Dette plaget denne personen umåtelig, en blanding av sjalusi og usikkerhet yret det som tidligere var et flott vennskap. Vi snakket gjennom behovet for å godta dette var en uforanderlig del av vennskap, og å enten feire det eller spasertur unna. Men de trengte for å stoppe ødelegger sin egen lykke på grunn av sin venn &'; s hell. Du skjønner, de hadde mistet noe! De hadde fortsatt sin venn, de hadde alt de hadde dagen før, men de hadde dessverre fått en ubehagelig innsikt i egen ego – en blokk med sjalusi ble sittende fast i sitt hjerte og før de kunne erstatte det med positive tanker mot sin venn, ble venn dømt. Problemet var innenfor den personen jeg har møtt, ikke med " lady luck &'; eller deres venn!

De måtte akseptere to ting
en. Deres venn var faktisk heldige
2. De hadde oppdaget at de var en sjalu og usikker person
beslutningen om å jobbe seg gjennom, med litt coaching og bli en sterkere mer positiv person var den ideelle utfallet
. Aksept av hell og gjerninger av andre er hver bit like viktig, som aksept av negative egenskaper. Aksept av oss selv og hvem vi er i dag er det første skrittet. Da kan vi planlegger å gå videre mot å nå det store potensialet som er låst bort i hver og en av oss
 !;