Ta frem den Genius Innen You

Leonardo da Vinci, Michelangelo, Marie Curie, Benjamin Franklin, Thomas Jefferson, Wolfgang Amadeus Mozart, Mahatma Gandhi, mor Teresa … det er mange mennesker gjennom historien som har forandret verden gjennom å svare på indre inspirasjon.
Vi kaller disse menneskene genier. Det er de som lytter til en indre samtale, som har engasjement, overbevisning og vilje til å ta med ut i den ytre verden visjonene som kommer til dem i drømmer, innsikt, og “! Aha &"; øyeblikkene.

Kan noen dyrke denne evnen til å lytte til den indre, å bli forvandlet ved guddommelig inspirasjon, og for å være en kreativ kraft i verden? Ja, med engasjement og disiplin. Ja, med kunnskap.

En av de beste måtene å begynne å tappe inn i denne kilden til indre inspirasjon og veiledning er gjennom å utvikle en daglig praksis av konsentrasjon. Konsentrasjon er evnen til å holde tankene fortsatt. Konsentrasjon kan være fokusert på et ytre objekt eller et prosjekt, som å lese en bok, arbeider på et matematisk problem, eller kjøring i trafikken. Konsentrasjon kan også være fokusert på å lytte til den indre, gjennom meditasjon eller lytter til drømmer.

Konsentrasjon er en ferdighet som kan utvikles gjennom øvelser. Akkurat som fysiske musklene blir sterkere med fysiske øvelser som å løfte vekter eller gang eller yoga, “ mental muskel &"; oppmerksomhet kan holdes stødig med praktisering av konsentrasjon øvelser.

Når man utvikler evnen til å holde sinnet fremdeles med konsentrasjon, er neste skritt å indre lytting er å utvikle en meditasjon praksis. Det er mange forskjellige måter som folk meditere. I min erfaring, jeg forstår meditasjon som en praksis av stillhet, forventningsfullt å lytte til den høye selv eller den guddommelige kilde. Dyp meditasjon er ekstremt kraftig. Det gir fred. Det bringer innsikt, ikke bare under meditasjon tid, men også i løpet av dagen.

Nighttime drømmer er en annen kilde til indre veiledning. Mange kreative genier har funnet inspirasjon gjennom drømmer. Handel &'; s Messias ble mottatt i en drøm. Skaperen av den populære online jobbportalen Monster.com hadde en drøm som ga ham inspirasjon til tjenesten. Mary Shelley komponerte romanen Frankenstein etter å ha en drøm som ga henne den sentrale bildet for karakteren og plot. Det periodiske system var “ sett &"; i en drøm om forskeren Mendelejev. Den generelle Patton ble rapportert å ha sett slagplaner i drømmer, som bidro til hans suksess på slagmarken. Dette er bare noen få eksempler på mennesker i alle samfunnslag som drømmer har tilbudt veiledning og råd.

Vi har alle drømmer hver natt. Lære å huske drømmene er det første skrittet til å være i stand til å bruke den kunnskapen de gir oss. Hvis du ikke holde en drøm journal, kan du begynne i dag! Få en journal for å sette ved sengen. Før du sovner, dato det til neste morgen. Så, fortell deg selv at du vil huske drømmene dine. Hvis du kan, våkner uten vekkerklokke. (Du kan gi deg selv en mental kommando før du sovner at du vil vekke på et bestemt tidspunkt.) Når du våkner opp, skrive ned hva du husker før du gjør noe annet. Ikke stå opp å pusse tennene. Don &'; t begynne å tenke på dagen eller snakke med noen. Første ting, skrive ned drømmen din. Hvis du skjønner &'; t huske en hel drøm, skrive ned hva inntrykk du har, selv om bare en kort fragment. Du kan oppleve at når du begynner å skrive, resten av drømmen minne flommer inn tankene dine

Hvis du don &';. T huske en ting, skrive noe i drømmen din bærbare. Det kan være, “ jeg ikke husker drømmen min, men i morgen vil jeg &"; Eller, “ Er det blir lettere og lettere å huske og ta min drømmer &"; Det viktigste er å utvikle en vane å våkne opp og umiddelbart opptak av det du opplevde mens han sov.
For noen år siden ble jeg skrive en bok om visualisering. Det var fullstendig, med unntak av tittelen. Jeg hadde brainstormed, ba om forslag, skrevet lister over mulige titler, men hadde ikke en som “ klikket &"; Jeg var klar til å bare plukke en og bruke den slik at jeg kunne få boken ut til å bli publisert. En kveld, ble jeg ledet en diskusjon om den kreative sinn og visualisering. I mine tretti år med studier og praksis for visualisering, har jeg lært mye om universell lov. Jeg snakket om noen av disse universelle lover i diskusjonen.

Jeg spurte gruppen om noen hadde noen ideer for en boktittel. Ingen gjorde. Den kvelden, før du sovner, spurte jeg min underbevissthet sinn for en drøm som ville gi meg boktittel. Jeg skrev min forespørsel i min drøm journal. Neste morgen, I “ Heard &"; i mitt sinn ved oppvåkning, før jeg var selv helt tilbake i min kropp, disse ordene, “ The Law of Attraction og andre hemmeligheter av visualisering &"; Jeg skrev dem ned. Som jeg gjenvunnet våkne bevissthet, tenkte jeg på det og begynte å tvile meg selv, og tenkte at det var for “ vanlig Jane, &"; ikke fengende nok.

Heldigvis har jeg lært å stole på mine drømmer og min intuisjon. Jeg visste at jeg ikke hadde bevisst gjort opp tittelen, at det hadde kommet til meg fra min underbevissthet sinn. Intuisjon betyr “. Indre undervisning &"; Det er kunnskap som kommer fra det indre, ofte gjennom drømmer. Så, jeg stolte på at dette var tittelen jeg hadde søkt. Jeg brukte den for boken, og det har vist seg å være svært vellykket. Boken utsolgt i det første året, og gikk inn i sin andre utskrift

Lære å utvikle intuisjon er et viktig element i å bringe frem inspirasjon og geni som lever innenfor hver av oss
. &Nbsp!;