Manifestasjon Strategier: Topp 3 måter å gjøre det arbeidet, en gang for All

"Du ser fit, Zoe!"
Jeg elsker det når min trener gir meg komplimenter. Spesielt de sånn. Og spesielt når jeg ikke har trent så vanskelig. Elsker dette også -. Trene mindre, få mer plass

Jeg fortalte ham at jeg setter det hele ned til min "mental trening"

Det er mitt hemmelige våpen i å gjøre magiske livstransformasjoner.. Her er hvordan jeg jobber mindre, tjener mer, prøv mindre, og formen opp mer

Strategi 1:.. Det handler om vibe
All Law of Attraction litteratur forklarer ulike manifestasjon strategier og blokk-busters, men hva det egentlig koker ned til er dette: å føle deg bedre. Ikke engang føles bra, men føler meg bedre enn du gjør nå. Esther og Jerry Hicks understreke ideen om bare ute etter en liten bit av lettelse i din nåværende emosjonelle tilstand. Relief føler seg bedre.

De fleste synes å tro at du må hoppe på sofaer og punching luften av glede å manifestere dine ønsker. Ikke så - bare fokusere på tanker som føles litt bedre, og du vil være i drift i riktig retning, mot nevnte gleeful sofa-hopping state

Eksempel: hvis jeg klage min muffin-toppen, jeg. bare se etter en bedre følelse tanke, slik som "minst har jeg fått to bein som fungerer, og de kan ta meg og min muffin-toppen på flotte
eventyr." Som føles bedre enn "min muffin-top suger."

Strategi 2: Belief make
Alle dine kreasjoner er refleksjoner av din tro. Tro opprette vibe, og vibe tiltrekker seg, for bedre eller verre.

Nøkkelen til all personlig endringen er å resonere med oppfatninger som myndiggjøring og føles bra, og å droppe crappy dem som holder deg tilbake.

Dette er det viktigste arbeidet du noensinne kunne gjøre.

Det er mange måter å endre holdninger, noen raskere enn andre. Å ha en mentor og en rollemodell er en måte (veldig treg til å endre holdninger på denne måten), affirmasjoner er en annen (igjen, ganske treg på egen hånd), Emotional Freedom Technique, Sedona Method, Byron Katie arbeid, og mange andre.

Min favoritt og raskeste er den Psych-K prosessen.
Psych-K Basert på kinesiologi, og tilbyr en rask og effektiv balansering metodikk for å ingrain i deres celler tro at du ønsker.

Det er en eksperimentell, hands-on prosessen, så vi vil ikke dekke alt her. Men her er det spørsmål du kan bruke til å skifte stemning på et bestemt sett av tro, og dette er det meste av
arbeidet gjort. Du vil garantert føle deg bedre om målet ditt etter disse -. Garantert

Velg Empowering tro du ønsker å adoptere. For eksempel: Jeg opprettholde en sunn kropp lett og uanstrengt, eller jeg er et geni på å skaffe penger

Nå skrive ut svarene på følgende spørsmål, gi tre svar for hvert spørsmål

.. Når målet er oppfylt, etter

1. Hva vil du se deg selv gjør?
F.eks ha det gøy å trene uten problemer, kjører lange avstander uten belastning, og iført sexy undertøy.

2. Hva vil du høre andre si? ​​
F.eks Du ser heit ut! Du er så passe! La oss gå boogie boarding /løp /sykling /tennis /vandring hele morgen!

3. Hva vil du si til andre?
F.eks Jeg er så full av energi! Jeg kan ikke vente med å trene i dag! Jeg spiser hva jeg vil og likevel opprettholde denne fantastisk form!

4. Hvordan vil du føle?
F.eks energi, lykkelig, sunt, levende, trygg. Din vibe virkelig siler gjør denne øvelsen, og dette faller helt i tråd med strategien 1.

Strategi 3: Vær takknemlig for det er
Du trenger ikke ende krigen ved å slåss; må du slutte å slåss for å avslutte en krig. Dette betyr ikke "gi opp", eller "miste håpet ', eller' droppe mål".

Det betyr imidlertid finne fred med hva dagens situasjon er, og finne noe, men lite å være takknemlig for

Topp det opp ved å uttrykke kjærlighet til ting du ønsker å endre

gjør jeg dette ved å snakke med de tingene jeg ønsker å endre

Eksempel...: Hvis min inntekt faller i en måned, i stedet for å bekymre seg, jeg skal snakke med mine penger som dette: "Takk for fallet i virksomheten Dette gir meg virkelig en sjanse til å være kreativ og fokus på produkt etableringen og lære nye ferdigheter.."

eller "Ahhh cellulitter! Du er en konstant tilstedeværelse i livet mitt. Takk for å være så pålitelig. Du har gjort en god jobb med å beskytte meg fra frykten jeg næret så lenge. De frykten er borte nå, du har gjort jobben din, kan du gå. Takk for alt jeg har lært, og nøt (som alle de croissanter og sjokolade kaker). "

Neste bringe din oppmerksomhet og spenning tilbake til hva du vet kommer: større velstand, en montør sunnere kropp, og så videre

Glade forventning i en tilstand av takknemlighet er den ultimate vibe for personlig forandring

Som du kan se, dette.. er en mye mer morsom og skånsom måte å håndtere situasjoner som ikke nødvendigvis behage deg.

Dette ting virkelig fungerer. La det virke for deg også

Zoe
 !;