Selv Talk

Etter selvfølelsen jeg ikke bare betyr å snakke med oss ​​ut høyt, men den konstante skravling som foregår inne i våre egne hoder. Dette er noen ganger referert til som den "drukne ape '. Det er ikke lett å slutte, men det er bemerkelsesverdig lett å kontrollere.

Problemet er, særlig i vestlige samfunn, folk flest går rundt i en døs. Vi er som nasjoner søvngjengere. Vi skravle alle gjennom måltid ganger og aldri smake maten vår, jag vi til og fra jobb og aldri se trærne eller lukte på blomstene. Tempoet i livet er så fort vi aldri stoppe opp og tenke konstruktivt om noe, eller selv å være klar over at vi tenker.

Alle har en stemme i hodet sitt. Har du noen gang slutte å lytte til hva din sier? Egentlig har vi flere stemmer. En spesielt stemmen til intuisjon, er svært nyttig. Vi trenger å trene oss å høre at den ene over den mye høyere en vi er mer vant med. Dette mer dominerende, den jeg kaller den fordrukne ape, er vrøvl bort alle slags tull hele dagen lang. Dens snakker søppel så vi skjønner &'; t så mye merke til det. Vi bare la det gå tur, og på, og på, og av og på

At &';! Er synd fordi det &'; s styret av vår motorsykkel. At &'; s rett! Vi er racing nedover veien i livet, hjul i brann, men vi er ikke å holde på styret. Dens utrolig, men dessverre sant. Spakene er lurching over alt, som en drukken ape, og vi blir liggende i rennesteinen, mørbanket, med sykkelen på toppen av oss. Og så går vi og ødelegge det hele ved å si noe dumt som “ dunnow hvordan det 'appened kompis &" ;.

Vår jobb i livet er egentlig ganske enkel. Dens å bestemme hvor vi ønsker å gå, grip fast grep på styret (vårt sinn, vår drunken ape, vår egen selvsnakk) og kjøre oss dit. Det er essensen av loven om tiltrekning. Jeg sa vår selvfølelsen er som styret av vår motorsykkel og så er det, men nå lar vurdere en annen analogi. I stedet for styret og sykler, tenker på styrepinner og fly. Grunnen til å bruke denne analogien er at fly har noe sykler ikke. De har datamaskiner. Å fly fra London til Genève piloten må først programmere datamaskinen hans for den aktuelle reisen, ellers kunne han like godt ende opp i Berlin med en last av svært sinte passasjerer.

Det er akkurat det samme for deg og meg. Hvis vi ønsker å fly til stort hus, rask bil, sexy partner land så vi må programmere vår integrerte datamaskinen for å ta oss til stort hus, rask bil, sexy partner land og ikke å jobbe hele dagen i stinky fabrikken, kommer hjem for trøtt og for blakk for sexy partner land. Og en av de viktigste verktøyene vi bruker for å programmere vår egen integrerte datamaskinen, vår egen hjerne, er selvfølelsen.

Hva i mangel av et bedre ord kaller vi det underbevisste er en veldig lydig tjener. I den populære DVD "The Secret" de bruker analogien av Aladdins lampe og ånden. "Ditt ønske er min kommando" sier ånden (underbevisstheten). Han er en veldig lydig ånden, men dessverre er han ikke så lyse. Han kan ikke si forskjellen mellom deg og din drunken ape og vil utføre ordre fra enten like lykkelig. Han har heller ingen anelse om når du mener det, og når du bare tuller. Han er ikke veldig rask heller, og dette kan være en velsignelse! Han kan ikke holde tritt med de mange tusener av kommandoene du sende ham hver dag. Han konsentrerer seg bare på de tingene du holder griner ham om det meste, og med den mest følelse.

Hvis du forteller din ånden hundre ganger om dagen "Jeg hater livet mitt, jeg hater kroppen min, jeg hater jobben min, jeg skulle ønske at jeg var død", dem tro meg, han vil bli glad for å tvinge . Så når du begynner å tenke slike tanker, noen negative tanker, stopp umiddelbart! Men du kan ikke bare tenke noe så erstatte den tanken med en positiv en raskt. "Jeg elsker livet mitt, jeg har en sterk og sexy kropp, jeg har en utrolig tilfredsstillende og givende karriere, og jeg lever for alltid!" Ikke glem å tenke utropstegn, må du gjøre dette med følelse!.

Så nå har du sagt din aller første aksept. Jeg skal gi deg mye mer ting på affirmasjoner senere, men det er en god en til å begynne med. Endre detaljene som det passer deg. Du må holde affirmasjoner i presens. Hvis du sier "jeg er tiltrekker ..." og deretter din ånden vil adlyde deg, vil du alltid være tiltrekker, men aldri ha.

Ikke glem at han er en hyggelig ånden, han gjør alt du ber ham, men han gjør som en "takk" nå og da. Dette er en annen hjørnestein i Law of Attraction, takknemlighet. Du må være glad og takknemlig for alt ditt ånden gjør for deg. Jeg liker å begynne mine affirmasjoner med "Jeg er så glad og takknemlig for at ...." virkelig føle lykke og takknemlighet. Dette er viktig.

Jeg starter ikke alle mine affirmasjoner på denne måten selv. Det er en annen veldig viktig faktor. Du kan kalle det din ånden eller hva du vil, men på slutten av dagen sin fremdeles deg. Du er den som gjør at du kan ha alt dette flotte ting. Hvorfor bør du? Hvorfor skal du bry deg? Hva er det med deg likevel? Hvis du er et sunt, godt tilpasset ung mann disse kan høres ut som dumme spørsmål, men tro meg, de fleste av oss er ganske skrudd opp. "Jeg elsker Mary, men jeg la henne slippe unna, jeg var så dum jeg forbanna henne, nå er hun borte, og jeg hater meg selv". Mange av oss havna slike holdninger uten å tenke over det. Kanskje det er ikke en kvinne, men en jobb du virkelig likte, kanskje du hater deg selv for å bli full og miste førerkortet. For mange grunner til at mange mennesker faktisk gjør hate seg selv. Hva gjør du når du hater noen? Du frata dem det de trenger og skade dem ved enhver anledning. Hva gjør du når du hater deg selv? Du frata deg av de tingene du trenger og skade deg selv ved enhver anledning. Dette er grunnen til at jeg starter noen av mine affirmasjoner med "jeg elsker meg selv, jeg elsker meg selv ...." En av mine favoritter er "jeg elsker meg selv, jeg elsker meg selv, jeg gir meg selv det beste av alt". Anmeldelser

Grab stramt tak i disse håndtakene, kan gå for turen av våre liv

Ha en flott liv, du fortjener det
 !;