Hemmeligheten på Steroids

Med alle buzz om den populære boken og video kalt "The Secret", en primer på lovene om tiltrekning, flere og flere mennesker innser at kvaliteten og meningen med livet er direkte knyttet til Kvaliteten på de tanker som de tror. Vi kan individuelt og kollektivt ta ansvar for vår fremtid. Vi kan bruke vår skaperkraft til å skape tilstanden til våre egne liv og for å bistå i utviklingen av samfunnene der vi bor og arbeider.

Har du lagt merke til at når noen i en spesielt stygg stemning entrer et rom , alle i rommet føles giftigheten av deres tilstedeværelse? Det føles som en energi vakuum. Og på samme måte, når noen kommer inn i bane som er spesielt munter, de lyser opp rommet med smilet sitt

I 1970 og 80-tallet psykologer fremmet “.. Kraften i positiv tenkning &"; Men i 90 &'; s, ble det klart at positiv tenkning opphevet autentiske "negative" følelser som frykt og sinne. Nå er det mer helhetlig tilnærming til ære og lytte til dine såkalte negative følelser og løse frykt og bekymringer som disse følelsene er å bringe til din bevisste oppmerksomhet. Det griner indre stemme som tilsynelatende fokuserer på undergang og katastrofe for ingen god grunn er en overlevelsesmekanisme. Frykt beskytter oss fra å ta risikoer som oppfattes å være for farlig, enten fysisk eller følelsesmessig. Hvis du er en ingeniør, og du er bekymret for at din bro kan falle ned, de bekymringer provosere deg til å iverksette tiltak for å beskytte mot katastrofe. Men hvis du bor om natten uendelige bekymre seg for hva som skal skje med deg uten å ta ansvar for din sinn eller livet ditt, du kan rett og slett ikke vet hvordan de skal løse problemet når du er i en forferdelig tilstand.

Einstein en gang klokt bemerket at "Menneskeheten kan ikke løse sine problemer fra samme sted av bevissthet som vi skapte dem. Et nytt sted av bevissthet er nødvendig." Som hypnoterapeut, kan jeg si med overbevisning at de fleste bekymring er en ubevisst misbruk av fantasien. Du tar det verst tenkelige scenarier og skremme deg med dem. Noen bekymrer seg som et kurs for vane. Andre kan ha hatt foreldre som var worriers, og oppdager at de har internalisert disse stemmene i sine egne hoder. Uansett hva årsaken er, hvis du finner ditt sinn fokuserer for skremmende over "hva hvis" i fremtiden, kan du like gjerne "hva hvis" om mulige positive resultater. Tross alt, når du står i nåtiden projisere om fremtiden, det handler bare projeksjon. Hvorfor ikke prosjektet i en retning som driver deg til å sørge for at du ender opp med utfallet du faktisk ønsker
 ?;