Healing med latter og humor Ved hjelp av en Vision Board

Latter og humor har vært populære praksis i healing våre sinn, kropp og ånd; Det har også vært medisinske tester og undersøkelser som har vist at dette er en gunstig praksis i å få og beholde godt

Kraften av tanker og følelser kan manifestere seg godt i våre organer samt skape det vi don &';. t vil, bare av hva vi tenker. Studier har vist at en positiv holdning eller følelsesmessige tilstand kan øke sjansene for å overleve nesten alle slags dis-ease, men hva er mest snakket om er kreft.

Nå er det enda vanlig for leger å anbefale forskjellige typer av latter og humor til sine pasienter som en måte å forbedre immunforsvaret og andre alvorlige sykdommer. Noen av legene don &';. T kaller det loven om tiltrekning, men hold deg til en mer midt i bakken uttalelse av, viljen til å leve og /eller kampvilje

En av de beste metodene er å ha en Latter og Humor Vision Map Video som du kan se på en daglig basis, og i personvernet til hjemmet, bilen eller hvor du har en elektrisk enhet for å se videoer. Du kan se dette så mange ganger om dagen du ønsker og lage en daglig vane ler og du kan selv se det flere ganger om dagen. De er morsomme å se på, og de minner deg til å le og ha det gøy

En annen mektig følelse å bruke når du arbeider med sykdom og /eller dis-ease er kjærlighet og åndelighet; disse er stor for en håpefull og optimistisk holdning. Latter hjelper vinne prøvelser hver dag, og når du oppretter en måte ler midt i sykdommen din, vil du automatisk skifte mot en sinnstilstand som inviterer en healing outlook og en intensjon at du kan redusere dis-ease.

Selv om kreft synes alltid å komme opp når vi snakker om å helbrede oss selv det er mange andre tilfeller som fungerer godt med latter og humor, som kronisk smerte, skilsmisse, død, tap av et hjem, tap av en venn, kredittkort debet, og jeg er sikker på at du kan tenke på mer.

Arbeidet med å gjøre det målet ditt å finne noe å le av hver dag, og å øve seg selv litt mindre seriøst og hva dette vil gjøre er å lette situasjonen du er i til et nivå som kommer med mer glede .

Når du ler en entusiastisk latter det kan bidra til å redusere stress, opprettholde riktig blodtrykk, heve stemningen, øke immunforsvaret, forbedre hjernen fungerer, beskytter hjertet, det kan skape umiddelbar avslapning, og grunnen den gjør dette, er at det stimulerer produksjonen av endorfiner, en naturlig smertestillende middel, og reduserer nivået av stresshormon, hvilket bidrar til høyt blodtrykk og andre forhold.

De har nå latter klubber og grupper som har en klar format å øke og lære folk hvordan å le, det er en god terapi og en av disse gruppene vil være en stor ting for deg å sjekke inn og se om du har en i ditt område. Det er også latter og yogaklasser hvor de kombinerer de to, og dette er også svært effektive.

Har du noen gang lagt merke til at når du ler virkelig hardt, stopper du tenker? Det setter deg rett i øyeblikket, og det er ingenting bedre enn å være i nå, som det forlater alle våre presserende problemer i ro i minst en liten stund. En måte å gjøre dette på er å lære å se morsomme stedet for å prøve å være morsom.

Se Vision Map Video først i morgen og få dagen startet riktig og sikkert se den siste ting før .. går til sengs for å rense alle de hendelsene som har skjedd i løpet av dagen