Eliminere Mind Games og få din ex tilbake For Good

eliminere Mind Games
Stopp “ Hva om &"; spill og begynne å fokusere på “ Hva kan være &";

Jo lenger du venter, jo mindre sjanse har du til å få kontakt med din ex. Du rodde
samme båt i livet så lenge, men når vannet fikk hakkete, gikk en av dere
over bord. Hvis du venter på bølgene å dø ned, vil din ex har fløt ut i havet.

Men dette doesn &'; t bety at du må begynne å klamre seg til kanten av båten sin, nå ut
desperat for dem å ta hånden din. Det betyr at du trenger å lære å navigere
farvann trygt på egen hånd. Hvis du &'; re kommer til å redde forholdet, må du lagre
selv først.

Din situasjon er unik

Jeg vet at din break-up er en sjelden, komplisert sett av omstendigheter unik for nettopp deg
og din ex. Kanskje du bodde sammen, dele barn eller kjæledyr sammen. Kanskje du har for bedriften se din ex hver dag fordi du jobber sammen. Jeg forstår!

Denne delen vil hjelpe deg å stoppe løpsk tog av desperasjon og frustrasjon slik at
du kan få forholdet tilbake på rett spor. Vi vil sette deg tilbake i den emosjonelle
driver &'; s sete. Du vil lære å ikke undertrykke sinne, smerte og frykt, men i stedet
forvandle det til den personen du ønsker å bli.

Med fokus på DEG
I denne delen skal vi fokusere på deg. For å tiltrekke seg det du ønsker i livet ditt, og alt
som du fortjener, må du koble til med hva gjorde du ønskelig å din ex
i utgangspunktet, og hvordan kan du komme tilbake til den personen du egentlig er.

Mange av oss har vært forelsket bare for å ha det tatt bort. Etter det skjer, står vi igjen
følelsen uverdig.

Kanskje du var en av dem som følte kjærlighet var vanskelig å finne selv før du møtte
din ex. Du trodde at andre var heldig i kjærlighet, men ikke du. Nå har du igjen
lurer på om du noen gang vil føle at kjærligheten du lengter etter.

Forhåpentligvis kan du &'; t tenke på noe
annet enn hvordan og hvorfor du og dine
ex ikke lever det livet du en gang hadde —
ikke fordi jeg ønsker å se deg lide
men fordi jeg vet vitenskapen! Ja,
vitenskap. Alt du tenker Hotell og føler som er følelsesmessig ladet blir
høy prioritet i livet ditt. Slik at
desperate, paniske følelsen du opplever i ditt hode og hjerte vil
faktisk være svært ting som redder forholdet.

Men bare hvis du vet hvordan du skal bruke det til din fordel, og ikke la det ødelegge det som er
venstre for muligheten til å få din ex tilbake.

Følelser og deres innflytelse
Det er ikke benektes at:

• Følelser kjøre våre liv, enten vi liker det eller ikke
• Hva vi tenker på blir hva vi gjør.

Husk siste gang du ønsket å kjøpe noe, om det var så lite et kjøp
som de store skoene eller så stort et kjøp som en ny bil? Jo mer du ville ha det (høy
følelser), jo mer du tenkt på det før du endelig gjorde noe med det.

Jo mer emosjonell vi får om noe, jo mer det begynner å ta over alt vi
se, gjøre, og føler. Hver dag hører vi hvordan normale mennesker gjør gale ting: kjøre folk bort
veien eller begå heroiske handlinger mot. Hvorfor det fortsette å skje? Kraften
av følelser.

Din break-up har kastet deg inn i en verden av ukjente og usikkerhet. Selv om ting
ikke var alt flott før bruddet, minst du visste at du kunne stole på vei
ting hadde alltid vært (“ Djevelen du kjenner er bedre enn djevelen du don &'; t &" ; teori).

Problemet er at mange av oss don &'; t har en måte å evaluere eller stoppe disse rømling
emosjonelle tanker. Dessverre kan disse tanker og atferd ødelegge liv, og i
ditt tilfelle, kan disse tankene og vil stoppe deg fra å få din ex tilbake i livet ditt.

Så ofte, disse tankene la deg følelsen flau og dum. Du Scurry å fikse
problemer som aldri skulle ha skjedd i første omgang.

Her er noen varselsignaler om at dine emosjonelle tanker kan lede deg til problemer.

Høres dette ut som deg?

• Du &'; re snakker med familie og venner om din ex på en negativ måte og Selge kan &';. T synes å stoppe
• Du sa eller sier tøffe ting til din ex at du ikke egentlig mener,
fordi du don &';. T vet hva annet jeg skal si eller gjøre
• Du kan &';. T synes å tenke på noe annet enn hva som gikk galt og hva du
kunne ha gjort annerledes
• Din tristhet ser ut til å avta bare å gå tilbake og hente deg i strupen gang
igjen
• Du får full eller høy fordi du don &';. T vet ikke hva annet å gjøre for bedriften nummen smerten
• Du endte opp med å trekke opp med noen bare til « bevise &"; at du er ønsket eller
at din nåværende elendighet er ikke så ille
• Du er full ringer eller sender tusenvis av tekstmeldinger til din ex.

Don &'; t worry, Vi har alle vært der på en eller annen måte. Du haven &'; t vært i stand til å få
dette alt klart før, men nå har du blåkopi som vil guide deg trinn for
trinn. Ikke mer forlegenhet eller skam.

Taking Action
like alle ting som er nytt, ta det første skrittet er vanligvis den vanskeligste. Det &'; s som den første
gang du lærte å kjøre bil. Mest sannsynlig, forklarte noen reglene i veien
å holde deg trygg og ut av trøbbel. Da de viste deg hvordan du kan kjøre bilen og Selge hjulpet deg gjøre det de første gangene til du følte meg komfortabel nok til å prøve det på egen
hånd.

Etter hvert kjøre ble andre naturen til deg. Jeg er sikker på at du aldri får inn i bilen, etter resitere reglene før du kjører, eller har noen sitte hagle bare for å sørge for at du &'; re

gjør det riktig. At &'; s fordi du er lyse, og når du fikk retning på hvordan
å gjøre det, du gjorde det!

Akkurat som å kjøre en bil, lære å være den som aldri blir dumpet igjen
omfatter det samme prinsippet. Når du bestemmer deg for å gjøre noe, du gjør det skje, etter og ganske snart, kan du gjøre det uten å tenke. Dette blåkopi er designet for å være så lett
å mestre.

New Future
I dag er den første dagen i ny fantastisk fremtid. Den vant &'; t være lenge før du er din
gamle selv igjen, følelsen sikker og trygg, selv om du aldri har følt trygg før
Du er i ferd med å lære å være fyr eller jente som ingen partner ville. ønsker å være uten.

Få Your Head i Game – Step by Step Få hele programmet nå

Trinn 1. Ta deg tid for deg
bestemme at du er forpliktet til å ta de neste sju dager bare for deg. Tar tid for
du betyr å ha noen kontakt med din ex, med mindre du møter for barna eller
fordi du jobber sammen. Det skal ikke være noen texting, e-post, eller ringer, og Selge definitivt ingen Facebook kikker eller kommentarer. Dette er en sann pause i handlingen. Tar en
komplett hiatus produserer to resultater:

1. Den lar deg både å avkjøle seg. Denne gangen borte vil tillate deg å
komponere selv og dine tanker.
2. Den lar deg til å konfrontere og håndtere følelsen av desperasjon som
tvinger deg til å handle irrasjonelt. (Ingen ser attraktiv mens konstituert
desperat. Stol på meg.)

Trinn 2. Emosjonell House Cleaning
Tøm ut ex. At &'; s høyre, satte gamle bilder, notater, og spesielle symboler som minner deg
av den kjærligheten du en gang delt i en boks ut av hverdagslig syn. Don &'; t bli kvitt dem

skjønt. Du vil trenge dem når vi beveger oss gjennom blåkopi. Disse elementene vil bli
svært viktig i
komme tilbake og holde din ex. Men for akkurat nå, sette det bort! Du ønsker å begrense
de tingene som hisse opp de emosjonelt ladede tanker.

Trinn 3. stoppe avspillingen av “ Hva om &"; Spillet
Alle gjør opp bilder eller scenarier i deres sinn. Det er bare tanker. Mange
ganger, tror vi våre tanker er reell og aldri spørsmålet deres sannhet. Vi gir dem tonn
tid og energi. Problemet er at 90% av tiden, vi egentlig aldri vite om disse
tanker er sanne eller
falsk. Jeg kaller disse ditt “ hva om &"; tanker.

Harm disse tankene Årsak
problem med å ha disse “ hva om &"; tanker er at de fører deg på en emosjonell
berg-og dalbane som kan være umulig å få av og som vanligvis etterlater deg konstituert
desperat, trengende, og skjemmende.

Tiltrekke Ex Blueprint lærer deg det motsatte. Alle de nevnte
trinnene er meget viktig; derimot, er trinn 3 kritisk. Du må identifisere og håndtere “ hva
om &"; tanker så snart de dukker opp, slik at de don &'; t ta opp så mye plass i hodet ditt som
du kan &'; t tror jeg, eller så mye plass i ditt hjerte at du kan &'; t puste.

Du skjønner, en “ hva om &"; tenkte kan skje når som helst, men som regel de mest smertefulle de er i
midt på natten og gå ut som noe sånt som dette:

Hva om. . .
> Min ex er med noen andre
>? De har en flott tid
> De er å henge opp?

“ Hva om &"; dette, “ hva om &"; at. . . kan du se hvordan en negativ “ hva om &"; kan føre til
en annen? Det kan gå av og på før du kan &'; t står det lenger og må tekst eller ringe, og Selge deretter BAM, du &'; re føle og handle desperat all over again.

Her er et godt eksempel på hva som håndterer dette kan gjøre for deg akkurat som det gjorde for en av mine
klienter, Rachel, som fikk tilbake sammen med sin eks.

Rachel skriver: “ Hei, Lori, kan jeg &'; t takke dere nok for å hjelpe meg ikke gå gale! Jeg sier
som spøkefullt nå, men da jeg leste de første par kapitlene i boken din og innså
at jeg hadde en dårlig problem med de tanker som startet med “ hva om, &"; det helt satt meg
letthet. Se, min ex forlatt meg å gå tilbake til sin eks-kjæreste. Han følte seg dårlig for henne, men sa
han elsket meg. Alt jeg kunne gjøre i ukene som følge var tenke "? Hva om &';

Hva om de gjør nå alle de tingene vi pleide å gjøre, steder vi pleide å gå til, og Selge enda verre, hva om han likte sex med henne mer enn med meg? Jeg visste hvor mye jeg elsket
ham og visste at jeg måtte gjøre alt for å få ham tilbake. At &'; s hvordan jeg fant
deg. Å kunne forstå hva som skjedde, og ikke spille " hva om &'; spillet på
meg virkelig reddet meg sunn fornuft! Det lagres også mitt forhold til min ex.

Vi er sammen igjen, og til denne dag jeg fortsatt minne meg selv å ikke bruke " hva om &'; spillet
når jeg føler meg opprørt eller sjalu. Takk så mye for å få inni hodet mitt &";

Akkurat som Rachel, kan du ha dette nivået av sikkerhet og komfort akkurat nå. Alt du trenger for bedriften gjøre er
husk at du ikke har bevis for disse “ hva om, &"; scenarier. De er bare
tanker du har gjort opp som drivstoff den usikre staten du &'; ve blitt kastet inn
Dette betyr å anerkjenne disse tankene for hva de er —. Gjøre tro. Du har ingen
kontroll over hva som skjer, hvordan det &'; s skjer, eller hva du skal gjøre med det. Fordi det &'; s
IKKE ekte!

Don &'; t tillate deg selv å se det på noen annen måte.

Slapp av i hvor godt det føles å ikke bli blindsided av dette dritt som aldri var sant i
første omgang. . Som Rachel, du nettopp lagret selv og din ex en hel masse hodepine plakater (Anklage din ex scenarier som aldri skjedde kan ødelegge sjansene for en gjenforening,
så skjønner &';! T gjør det enda viktigere, don &' ; t selv tror det)

Don &';! t glemme at du er ikke alene. Hvis du er virkelig klar for å få din ex tilbake don &'; t vente
et minutt, klikk her. http://www.attractyourexblueprint.com/attractyourex
.