Suksess Tips for dagen - Legg merke til hva du gjør akkurat i dag og Vær Present.

Så mye av vår tid er brukt å tenke på hva vi ønsker å gjøre, være eller ha. Når var sist gang du faktisk tenkt på hva som foregikk rett og hvor godt du gjorde noe? Kanskje det er på tide du begynner ..

I dag våknet jeg utslitt. Jeg har gått, går, går, med arbeid i flere måneder nå. Den gode delen er at jeg elsker jobben min. Den dårlige delen er at jeg må gi meg selv tillatelse til å stoppe. Morsom ting skjer når du jobber mye, har du en hard tid ikke fungerer. Så i dag er jeg offisielt proklamere som av 24:00 Eastern Standard Time, er jeg av klokken. Føl deg fri til å kjefte på meg hvis jeg er på Facebook igjen.

Uansett, jeg våknet opp senere enn vanlig, og måtte konsentrere seg om hvorfor det var greit. Normalt er jeg opp og adam på 6:30, så det tok litt av mental energi til å gi meg selv tillatelse til å være lat. Så, jeg hadde potensial for en "Patti Beat Myself Up" session akkurat der og da.

Ok, hvordan skulle jeg gi meg selv tillatelse til å bremse ned når mye av hvordan jeg definerer meg selv om hva jeg gjøre og hva jeg oppnå? Ville jeg føler greit om meg selv hvis jeg var bevisst prøver å ikke gjøre noe i dag? Hmm..this kan være vanskelig.

Så jeg tenkte på det. Så mye av det vi gjør er definert av hvor vi ønsker å gå og hvem vi ønsker å bli. Gitt, er at forutsetningen for målsetting. Men hvor trekker vi grensen mellom å gjøre noe som vil positivt påvirke vår i morgen og på samme tid være i "nå" i dag? Dette er vanskelig for sikker.

Vel, det hele koker ned til selv aksept i min bok. Jada, kan du holde det gående i at messing ring, men sørg for at du gratulere deg selv på reise og trinnene du ta for å komme dit. Lær å lene seg tilbake og nyte turen, eller bedre, men likevel kan du ta en avstikker for dagen. For mye gå, gå, gå, betyr ikke alltid får til dine mål, mål, mål.

Det er så viktig å være alene med tankene dine. Tid til å sitte, være stille og ta opptelling av livet ditt. Så mye av vår tid er brukt "gjør" og ikke bevisst være klar over hva vi gjør. Og for å ta det steg videre, er vi nyter det vi gjør? Hvis ja, smakstilsetning i det. Hvis ikke, kan du endre din handlingsplan.

Så, i dag er jeg vil bli "ikke gjør" for resten av dagen. Jeg gir meg selv lov til å si "god jobb" for alle hindrene jeg har hoppet over det siste året eller så, og jeg kommer til å gi meg selv en mild klapp på skulderen for det. Belønningen, får hendene mine skitne i min hage lytter til noen Motown på min Ipod som er et lite stykke av himmelen for meg.

Ta deg tid til å legge merke til hva du gjør i dag, men mest av alt, hva du gjør rett. Ta mental opptelling av hvor du allerede er din "egen suksesshistorie." Bygge på de prestasjoner å sette deg i en positiv sinnstilstand for når du ønsker å sette deg der ute og prøve noen nye ting, nye mål.

Det finnes ingen bedre måte å gå videre enn å støtte deg selv i den foreliggende. Og ikke glem, det heter å være tilstede for en grunn

Hold tro, etter

Patti
.