Dokumentere alt: Din Journal Er din Logbook

Sailors hatt det i årevis. Store oppdagelses hatt det også. Hvis du går på en ekspedisjon til en gammel Aztec haugen, vil mer enn sannsynlig arkeologen har en også - så, hvorfor skal ikke du eier en
Nei, jeg snakker ikke om den skjørbuk som plaget seilerne?! Nei, jeg snakker ikke om Loch Ness Monster eller Bigfoot, som oppdagelses hevdet å ha sett i snørike Manitoba vintre. Heller er jeg snakker om en tapt by, som ble aldri virkelig tapt, men rett og slett begravd under hauger av jord og nylig gravd opp av en arkeolog.
Jeg snakker av tidsskrifter. Tidsskrifter? Yes! Holde en journal kan være like mye av et eventyr som seile de syv hav, utforske ukjent kanadisk villmark eller grave i skitt for å finne gjemte skatter.
Journals har vært en kilde til refleksjon i århundrer. Mitt forslag er å se på din karriere som om du er en oppdagelses analysere nyvunne land; en arkeolog grave opp nye gjenstander og døpe dem og så videre ...
Hvordan kan du gjøre dette? Vel, se din journal som en loggbok og dokumentere dine daglige happenings. Her er et forslag til format for å holde kapteinen logg
Del dine posteringer i seksjoner. Dato, Vær, Mood, arrangementer og Freewrite
en. Dato: Dette er åpenbart en (for noen mennesker). Skriv måneden, dagen og året. Også skrive hvilken ukedag det er (dvs. 17. desember 2001 og mandag).
2. Vær: Noter temperaturen utenfor. Er det 100 grader? Eller kanskje det er bare 20 grader? Er det regn og 35 grader? Snø og 110 grader? Regner katter og hunder? (Ikke tråkk på en puddel ....)
tre. Mood: Hva skjer i hodet ditt? Visste du bare gå av telefonen med din ex-kjæreste som ødela dagen og sank deg inn i dypet av depresjon? Skrive om det. Visste du klarer å trekke frem noen forunderlig passiv-aggressiv hevn mot sa eks-kjæreste? Skriv om det også og hvordan det gjorde du føler.
4. Events: Her er der ting blir litt komplisert - for noen. Du må gjøre lekser. Se på TV, lese avisen og skrive noen linjer om hva som skjer i din by, stat, land eller verden generelt.
5. Freewrite: Her er din sjanse til å skinne. Siden vi er alle forfattere, bør vi la en seksjon for freewriting. Tillat deg selv litt plass å bare skrive uten mål og mening uten retning. Men, her er utfordringen - prøv å begrense deg til et visst antall linjer
Når du holder disse oppføringene i en uke, to uker eller en lengre periode, kan det være svært gunstig.. Sammenligne og kontrastere de mandager eller tirsdager kan være en overraskende erfaring.
Mange ganger jeg har skrevet historier og ønsket å "vite" hva 78 grader føltes som, så jeg gikk til min journal og fant en post, lese humøret mitt . beskrivelser og vær beskrivelser og ble lett informert fra min egen dokumentasjon
Husk, en god forfatter dokumenter alt - enten det er på papir eller bare i sinnets arkivskap. Men, for å holde ting i orden, kan du prøve å holde din dokumentasjon på papir - eller i det minste lagret på disken
. .