*** Soul Freedom Exercise (15): Yab-Yum Yum

SOUL FREEDOM ØVELSER
Øvelser å gjøre sammen BY Al Link og Pala Copeland

YAB-nam nam

Den tibetanske buddhistiske begrepet yab-yum settes som far /mor, maskulin /feminin eller yang /yin. Yab-nam er den ultimate tantriske elskov posisjon fordi det er ideelt for deling energi

tid til trening.
Fem minutter til en time

Egenskaper ønsket:
hverandre

Trinn:
I yab-nam seksuell posisjon, kvinnen strekker mannen der han sitter med bena i kors på gulvet i lotus posisjon. Han kan ha puter i henhold til knærne for støtte og komfort, spesielt hvis han ønsker å opprettholde posisjonen i mer enn noen få minutter. Traust indiske stil puter fungere perfekt. Alternativt kan han sitte på en rettrygget stol og hun vil klatre på toppen.
Den elskere møte hverandre med åpne øyne. De harmonisere sine puste (se Harmony Breath). De kan kysse, berøre deres tunger sammen. Øynene, pust og tungemål fungere som energi brytere kobler strømmen av varmt seksuell energi mellom de to elskende &'; organer.

1. Bygg til en topp på seksuell opphisselse bruke andre seksuelle stillinger eller teknikker, men ikke nå klimaks.
   
2. Anta yab-yum posisjon og bli fortsatt. Anmeldelser
3. Pass energi gjennom genital kontakt, øyne, pust og tungemål.
   
4. Flytt seksuell energi opp gjennom kroppene deres ved hjelp av PC Pumping (klemme genital musklene som om du skulle stoppe flyten av urin i midten stream – se Fit For Sex), øye stirrer, harmonisert puste, og fransk kyssing (med tungen kontakt), kjører hendene opp og ned foran eller bak på lover &';. kropp knapt berøre eller nær huden
   
5. Exchange energien mellom dere ved å visualisere en figur 8 eller evighetssymbolet (∞) med energi å flytte opp ryggen, overføre inn i munnen hennes, ned foran henne, opp henne tilbake, overføre inn i munnen, ned sin front, opp ryggen, etc.
   
6. Send energi frem og tilbake med øynene, med sirkulære harmonisert pust (han puster inn, hun puster ut, osv), og berøre tunger sammen.
   
7. Prøv chanting i denne posisjonen. Lydene du gjør vil være svært vakker, besjelet av den høye ansvaret for varmt seksuell energi
   
8. Hvis mannen &'; s. Ereksjonen avtar og du ønsker å gjenopplive den, rock og tilbake et par ganger og puste raskt til gjenoppbygge spenning
   
9. Gjenoppta andre elskov posisjoner uten å bryte genital kontakt ved å rulle forover, bakover eller til en av sidene
   .  .;