Tre trinn til vinne mer energi ved å tømme Clutter

Etter å ha hjemme og på kontoret godt organisert gjør det lettere å få ting gjort.

Men sletting rot og unødvendige elementer fra omgivelsene kan også symbolisere en dypere prosess med rensing og rensing i livet ditt.

Som du bli kvitt ubrukelig rot og bedre organisere det som er igjen, er du i praksis skape en følelse av letthet og frihet som kan nytte for deg både mentalt og åndelig.

På en energisk nivå, kan effekten bli enda mer dyptgripende fordi prosessen fjerner stagnasjon og samtaler i en strøm av frisk, oppkvikkende energi (også kalt "chi", "ki", eller "qi" – som betyr "universell livsenergi ").

Hva betyr dette for deg og din plass? Mer fred, velstand, harmoni og suksess

Nedenfor finner du noen raske tips om hvordan man kan organisere for en mer rolig atmosfære!

1) Start med å fjerne rot. Unyttige eller unødvendige elementer hengende rundt tappe din energi, spre ditt fokus og la deg følelsen overveldet og begrenset. Ta så mye tid som er nødvendig for å fjerne elementer som ikke lenger er nødvendige og legge vekk de som skal holdes. Men ikke kaste dem skjødesløst i skuffer og skap; sørg for å organisere og plassere dem pent der de hører hjemme. Rot er rot, og du vil oppleve de samme negative effektene selv om det er gjemt bort.

2) Deretter må du gjøre en fysisk rengjøring jobb. Grab en støvsuger, mopper, bøtter, dusting kluter, glass renere og andre forsyninger du trenger, og rydde slik du aldri har renset før! Det er viktig å gjøre en grundig jobb fordi du ikke er bare rydde bort synlig smuss – du også fjerne eventuelle rester igjen av stillestående, negativ energi. Du kan ikke være i stand til å se det, men du kan fortsatt bli påvirket av det på et visst nivå hvis du ikke fjerner den helt.

3) Til slutt, ta en pause og nyte omgivelsene. Legg merke til at de ser bedre, men også merke forskjellen i måten miljøet føles. Betyr det føles lettere og roligere? De fleste mennesker kan føle forskjellen med en gang

Det er nok for noen mennesker -.. Men for virkelig gode resultater, det er et par skritt

Deres mål er å tiltrekke gunstig energi til å ta plassen av hva du nettopp ryddet ut.

Det er mange måter å gjøre dette, og ingen av dem er bedre eller mer effektive enn de andre. Velge hvilken som føles riktig for deg.

En populær teknikk er rett og slett for lys duftende røkelse og lys i alle rom. Luktene ikke virkelig betyr noe, bortsett fra at de er behagelig for deg, men noen populære valg inkluderer:. Lavendel, rosmarin, sitrongress, salvie, sandeltre, myrra, røkelse og rose

Til slutt, du kan bruke meditasjon og visualisering å ringe i positiv energi. Bare sitte komfortabelt og utføre dype pusteøvelser for å bringe deg inn i en meditativ tilstand. Så tenk strålende hvitt lys infusjonen alle rom i hjemmet ditt. Tenk deg at det durer og knitrer med en elektrisk ladning, zapping noen negativity som fortsatt henger og erstatte det med ro og harmoni.

Å gjøre denne prosessen bare en gang kan lage ganske imponerende endring i atmosfæren i hjemmet ditt, men å gjøre det på en jevnlig basis kan bli enda mer effektive. Prøv det en gang hver 3. måned for startere, men gjør det så ofte som du må hvis du fornemme atmosfæren blir tung og treg igjen
.