Oral Hygiene 101

Vi har en begrenset mulighet til å være i stand til å ta vare på tennene våre, som våre voksne tennene ikke vokser tilbake når de er tapt. Det er derfor det er viktig for deg å sikre at du gjør alt i din makt for å holde tennene så sunt som mulig. Selvfølgelig må problemer som oppstår med tennene bli tatt vare på umiddelbart, men det er også mange ting som du kan gjøre for å bidra til å redusere muligheten for at disse problemene vil oppstå. Her er noen tips som kan hjelpe deg til å ta vare på din munnhygiene riktig.

Det første vi skal vurdere er børsting av tennene dine. Dette er noe som de fleste av oss gjør på daglig basis, men det er noen ting som du kan være i stand til å forbedre din teknikk som vil bidra til å holde tennene så rent som mulig. Først av alt, de fleste av oss vurdere tannkrem som vi bruker for å være den viktigste delen av å pusse tennene, men i virkeligheten er det børsten. Bevegelsen til å pusse tennene er hva som kommer til å rense dem, ikke tannkrem som blir brukt. Det er derfor det er en god ide for deg å bruke en tørr tannbørste i løpet av første del av børsting prosessen. Dette vil bidra til å løsne opp noen plakk og andre materialer som er på tennene, slik at de kan vaskes vekk under tannpuss prosess som bruker tannkrem.

Du bør også vurdere muligheten for å kjøpe en mekanisk tannbørste. Disse kan sikkert bidra til å ta vare på tennene på måter som er umulig for en manuell tannbørste. Selvfølgelig, er du nødt til å sørge for at du bruker tid ved hjelp av en mekanisk tannbørste slik at du er i stand til å nå alle deler av tennene som er utsatt. For de deler av tennene som ikke er utsatt for mekanisk tannbørste, sørg for at du bruker tanntråd minst en gang per dag. Dette er ikke bare bra for tennene, er det bra for tannkjøttet.

Mange mennesker i San Francisco-området ønsker å forbedre utseende på tennene gjennom tannbleking prosessen. Velge en San Francisco tannlege anlegg som er i stand til å ta vare på whitening tennene er en svært viktig del av prosessen. Sørg for at du velger noen som er i stand til å ta vare på andre problemer som kan oppstå med tennene også. Det vil bidra til å holde deg fra å måtte bytte poster fra en tannlege til en annen.

Til slutt, når problemer oppstår med tennene, sørg for at du har dem tatt vare på så snart som mulig. Den lille stikk i tannen din i dag kan bli til en full blåst tannpine i morgen. Det er en mye bedre ide for deg å håndtere disse tingene mens de er i begynnelsen stadier enn å prøve å ta vare på dem når du har færre alternativer tilgjengelig
.