*** Attitude Is Everything - Hvordan få en A + Attitude

Dette er kanskje ikke det første gang du har lest eller hørt disse ordene: “ Din holdning avgjør din " høyde &;

Forskjellen mellom. de entreprenører som drømmer om suksess og de som lykkes er klarhet i hva holdning betyr og velge de tiltak som er nødvendige for å transformere utfordringer til den suksessen du virkelig ønsker å oppleve.

Her er noen strategier for å forbedre din holdning til scorer karakteren A +:

Bilde en ny deg – Forestill deg selv i ulike situasjoner der du haven &'; t vært så fornøyd med din holdning eller ytre adferd. Si, for eksempel, vil du bli mer entusiastisk.

Prøv å forestille deg selv i innstillinger som ville kreve at atferd, for eksempel å gi en muntlig redegjørelse i en virksomhet lunsjen eller intervjuteknikk for en deltid eller sommer jobb- og for seg selv som positiv og entusiastisk. Hva ville du si? Hvordan vil du bli konstituert som “ ny du &" ;?

Strøm selv støttende selvfølelsen – At &'; s høyre. Snakk for deg selv! Psykologer kaller dette kognitiv terapi. Identifisere dine negative tanker og erstatte dem med positive meldinger. Her er syv kategorier av selv put-downs å se opp for

Overdrevet eller katastrofal tanker-&"; jeg gjorde &'; t har tid til å svare på min engel investorer spørsmålet, så jeg ville nok ikke få finansiering &";

Absolutisme tenkning-jeg aldri kle riktig for business &";.

Å hoppe til feil Konklusjonen &"; Komiteen gjorde &'; t gi meg en tur til sine anlegg, så jeg antar at de allerede har besluttet ikke å gjøre forretninger med mitt selskap &";.
Feil assumptions- &"; Jeg følte meg så nervøs, jeg &';. vedder alle visste &";

diskontere positiv-&"; Jeg fikk en B på strategisk planlegging test, men det ble markert på en kurve &";.

Å ta ansvar for noe du gjorde &'; t cause- &"; Det &'; s all min skyld-jeg burde ha visst du forlater tidlig, og gitt deg bokstaven &";.

Tildele negative merkelapper til deg selv-&"; I &'; " ma født taper &;.

Hvis du finner deg selv å bruke noen av disse selv put-downs-stop. Tenk på alle de positive om deg selv

Sett opp en handlingsplan for å styrke eventuelle svakheter i holdning &ndash!; Les selvhjelpsbøker (for eksempel på motivasjon). Spør din mentor eller coach for ideer; surfe på selvhjelp delen av biblioteket eller bokhandelen.

Brainstorm holdning byggende aktiviteter du kan øve. For eksempel, hvis du ønsker å forbedre din motivasjon, tenke på en måte å komme gjennom det fryktede hvitboken må du skrive:

Practice selvfølelsen ved å si: “ Denne oppgaven vil hjelpe meg med markedsføring min bedrift; det vil hjelpe meg til å bli mer analytisk og kunnskapsrike; og det vil telle for 25 prosent av min markedsføring innsats denne uken, så jeg må gi det min beste sjanse &";!

Lat som du &'; re mer positiv enn du er – Svak i tillit? Fake det. Smil, er enige om å gjøre nye ting, snakke om dine prestasjoner i stedet for dine feil. Trekk pusten dypt, og foreslå noen interessante ideer. Etter en stund, vil denne nye vanen omskolere hjernen din til å tenke mer positivt

Finn et forbilde – En av de beste måtene å forme en positiv holdning er å etterligne noen som holdning og atferd du beundrer. Denne personen kan være kjent eller ikke kjent, levende eller døde, smart eller bare gjennomsnittlig så lenge personen viser en positiv holdning

England &'; s. Prinsesse Diana ble beundret for sin omsorg. Prinsessen utstrålte så mye entusiasme og energi for humanitære årsaker som hun var i stand til å heve tusenvis av dollar for veldedige organisasjoner over hele verden.

Og hva med Christopher Reeve? Husker du ham det? Til tross vendt mulig livslang lammelser, fortsatte han å jobbe og bidra til samfunnet, og vi har aldri hørt ham klage.

I dag er det mange mennesker som har positiv holdning hjalp dem stige til prominence i sine karrierer-fra sport store Michael Jordan, til general Colin Powell, til feministisk /forfatter Gloria Steinem.

Se rundt deg. En venn, en forelder, kan en besteforelder-ett av dem være en rollemodell, ikke fordi de er berømt eller rik, men fordi de står overfor hver dag med en positiv holdning
.