Hva vil det ta å helbrede

Hva vil det ta å helbrede
Av Linda McCarrin, BA, Certified Holistic Life Coach

Helbredelse isn &';?? Ta vitenskap. Det &'; s ingen tidsramme, kontroll eller variabel som i en 8. klasse eksperiment. Det er ingen instruksjoner som følger med det. Det finnes biblioteker av bøker om emnet, men når du kommer helt ned til det, skjer helbredelse forskjellig for hver person. Hver av oss har en annen tidstabell og ulike måter å uttrykke vår smerte. Ofte vi føler seg maktesløse når vi prøver å være fornuftig ut av en skade. Men hva vi don &'; t skjønner, hva de fleste av oss har ikke blitt lært, er hva du skal gjøre i etterkant.

Det er noen enkle ting vi kan gjøre for oss selv og andre hvis vi bare får
“ ut av vår egen måte &"; Ved å gi oss tillatelse til å føle smerte og Selge ubehag, vi så stopp motsette. Det er når vi slutter å motsette at ubehaget
vil begynne å stoppe. Tenke på når du har hodepine, er halsen stramt, din
kjeven er bet. Men når du slapper av, puster dypere, og la kjeve slippe, smerten
av hodepine begynner å forsvinne.

Tenk på ditt forhold med noen som har vært vedvarende irriterende. Hver
gang du ser den personen, må snakke med den personen du umiddelbart gå inn
dis-letthet. Ditt sinn sier “ Jeg don &'; t like henne &"; “ Han er alltid " sånn &';. "Ditt sinn er
på en ego tur Det vil holde deg i en frykt-basert mentalitet basert på tidligere
erfaringer og hellip;! og det kan ikke engang være AT person med hvem du hadde den opprinnelige
uhell Men i å være med denne personen, blir den opprinnelige opplevelsen gjentas gang
og igjen

Så, du spør, “.. Hva skal jeg gjøre &"? ; Du tillater deg selv å føle smerte, føle hva er
plager deg og bruke det som en mulighet til å helbrede det som var opprinnelig vondt For
eksempel, hvis jeg stubb min tå, og det gjør vondt i 5 minutter og hellip;. alt jeg &' ; ve gjort er stubb min tå
Men hvis det gjør vondt i 5 timer, 5 dager, 5 måneder, 5 år og hellip;.! Jeg har en infisert tå !! Jeg
har et sår som ikke ble helbredet i lang tid siden Og som den skotske presten var
sa, “. It &'; s tinget, bak ting, bak ting &";.. Smerten du opplever
nå er noe som skjedde for lenge siden

Men hvorfor gjør det vondt mer i tider med feiring, helligdager, bursdager
og jubileer? Personlig synes jeg disse tider er ment å gjøre det svært ting
Hvis vi gjorde &';. T har noe å støte oss ut av våre ubevisste tilstander, vi &'; d aldri
har en mulighet til å helbrede oss selv, våre familier, våre medarbeidere, samfunnet vårt,
planeten vår. Mer healing skjer fordi mer smerte & ubehag kommer opp.

Akkurat som en vulkan som legger sovende eller mildt aktiv fra tid til annen, så også gjøre
vi, mennesker, handle mye på samme måte. Vi forby oss å føle
sinne, frustrasjon og skuffelse i våre liv. Vi skjønner &'; t gi oss
tillatelse til å bygge sunne grenser for å holde oss fra folk som
vi vet kan opprørt oss eller være i direkte opposisjon til våre verdier. Vi skjønner &'; t gå til Home rett person, til rett tid, og med riktig intensitet for å oppgi vårt tilfelle
stedet, vi foretrekker å gå til noen andre, alliere dem med vår tenkning, og dermed “ Bygningen
en sak &"; for oss selv. Og på den måten vi nå har vår egen hær for å hjelpe oss å forsvare
våre posisjoner, våre rasjonaliseringer, vår “ rett-ness &"; Vil vi noen gang lære å kommunisere
villig og diplomatisk med hverandre

Det, mine venner, vil ikke skje før folk tillater seg å føle deres følelser Hotell og la det være “?. Greit &" ; Det kan ta ytterligere flere hundre tusen år mens
stridende folke utslette hverandre ut, eller det kan ta bare et tiår for at det skal oppstå
Ingen av oss kan bestemme at så la &'; s. Titt på “ kjølvannet . &"; Noen ganger kan vi bli
i midten av et vulkanutbrudd og være “ bevisstløs &"; til hva &'; s. egentlig skjer
Vi &'; re så fanget opp med drama av intensiteten som vi savner det virkelige problemet
Vår familie, nabolaget, samfunnet, staten eller landet kan være i smerte eller kriser og hvis.
vi don &'; t ta hensyn, hvordan kan vi vite hva som egentlig skjer

Hva om klimaet i forholdet blant folk som er involvert? Hvis vi
utilsiktet spy ut vår vrede med andre, hvis vi sier ting på feil tidspunkt
eller sted, og med feil beløp av intensitet, kan vi gjøre mer skade og dermed
ta lengre tid å reparere, gjeninnsette og re-etablere det som hadde vært der før.

Jeg foreslår dette:

Føler følelsene dine. Hvis du er sint, føler det. Hvis du don &'; t du vil gå inn i
emosjonelle blokk “ Blame &"; Du vil generelt føler seg forrådt. Innrøm at du &'; re sint,
føler det og handle på det på denne måten:

1. Gå til rett person
2. Gå til rett tid
3. Gå med høyre graden av intensitet & forklare dine følelser
fire. Bruk “ I &"; uttalelser og hellip; bo i første Party “ Jeg er så sint om … &";
Ved å bruke denne metoden vil du være mer “ bevisste &"; av dine egne følelser og hvordan
du bruker dem. I tid, “ The Law of Attraction &"; antennes dine bevisste innsats
til handling ved å lære noen andre hvordan de skal reagere hensiktsmessig fordi du
har gitt dem tillatelse til å føle sine egne følelser ved å kjenne din egen. De
fordelene er vidtrekkende.

Du føler deg bedre fordi du har bygget bedre grenser for deg selv. Du “ eget &";
dine egne følelser. Du &'; ve lært noen andre at det &'; s ikke så skummelt å si
sannheten, og du &'; ve lært noen andre hvordan de skal gjøre det samme. Og i tid, basert på
“ The Law of Attraction, &"; din positive energi vil ha langt større suksess i
nå folk som er mer interessert i å være “ riktig &"; enn i å lære noe
Hvem vet, ved å sette vår ego &'; s. side kan du selv påvirke de ødeleggende
virkningene av en nasjon viser seg å være “ mer rett &"; enn den andre. Du kan forkorte
“ kjølvannet &"; av vulkanen rundt denne planeten
.