Kvitte seg med gjentakende kalde sår En gang for All

Forkjølelsessår også kjent som feber blemme er en av de vanligste orale lidelser som påvirker millioner av mennesker. Den er forårsaket av Herpes simplex virus type 1 (HSV-1), et smittsomt virus. Denne typen infeksjon oppstår vanligvis utenfor munnen inkludert lepper, nese og noen ganger på kinnene og haken. I noen tilfeller er det påvirker innsiden av munnen vanligvis på taket av munnen og tannkjøttet. Denne typen viral infeksjon kan påvirke en person mer enn en gang, så hvis du lider av tilbakevendende feber blemmer utbrudd, er det best å vite hvordan du skal bli kvitt gjentagende munnsår en gang for alle.

Lider av smittsom oral smitte kan være veldig pinlig. For ikke å nevne ubehaget av å ha sår i og utenfor munnen. Å ha væskefylte blemmer i munnen eller rundt leppene kan være svært smertefullt og skjemmende. Folk kan unngå deg på grunn av frykt for å få viruset fra deg. Viruset kan spre seg fra person til person gjennom direkte kontakt på blemmer eller spytt fra en smittet person. Hvem ønsker å lide av smerte og forlegenhet? Å vite hvordan du skal bli kvitt gjentakende forkjølelsessår kan være svært nyttig for å fri deg fra ubehag og forlegenhet av munnherpes.

Hvordan bli kvitt tilbakevendende munnsår?

Se legen din. Du trenger legehjelp hvis du har symptomer på munnherpes som ikke går bort etter to uker, men det er best å oppsøke lege ved første tegn på infeksjon. Blemmer rundt øynene kan også trenge øyeblikkelig legehjelp. Legen din kan foreskrive medisiner for å bekjempe viruset. Antivirale medisiner kan være svært nyttig for å bli kvitt smertene og symptomer på munnherpes. Det finnes medisiner som kan brukes eller tas før blemmer kan utvikle sparer deg fra langvarig lidelse og smerte. Legen din kan gi deg råd om den beste behandling som vil fungere for deg å kvitte seg med tilbakevendende munnsår.

Leve en sunn livsstil. Immunforsvaret spiller en viktig rolle i tilbakefall av munnherpes. Når immunforsvaret er ikke på sitt beste, er du mer utsatt for å fange HSV-1 viruset fordi kroppen din ikke er sterk nok til å motstå eller bekjempe virusinfeksjoner. Så for å bli kvitt tilbakevendende munnsår, må immunforsvaret være alltid på sitt beste tilstand. Den beste måten å øke immunsystem er ved å leve en sunn livsstil. Bad ernæring, inaktivitet, mangel på søvn og stoffer som alkohol og nikotin er ikke bra for helsen din. Du trenger å spise næringsrik mat, trene regelmessig, få nok søvn, unngå å drikke alkohol og slutte å røyke hvis du ønsker å øke immunforsvaret og hindre virusinfeksjoner.

Lær hvordan du kan takle stress. Heath er ofte påvirket av nivået av stress i livet ditt. Stress er en del av livet, men du må finne sunne måter å håndtere stress fordi stress kan føre til en rekke helseproblemer som forkjølelsessår. En person er mer utsatt for munnherpes når han eller hun er under alvorlig følelsesmessig og fysisk stress. Store endringer og stressende hendelser som forbereder et bryllup, kan dødsfall i familien og endringer i jobben din utløse munnsår utbrudd på grunn av økte stresshormoner. Lær hvordan du kan takle stress og lære å slappe av og roe å kvitte seg med tilbakevendende munnsår. Lær hvordan du håndterer endringer i livet ditt med letthet. Yoga, meditasjon og regelmessige øvelser er noen av de sunne måter å lindre stress.

Unngå kontakt med forkjølelsessår virus. Etter behandling av forkjølelsessår utbrudd, er det best å erstatte tannbørste med en ny fordi tannbørster ruge HSV-1 viruset, og hvis du bruker samme tannbørste, er det stor sjanse for at dine munnherpes vil fortsette å komme tilbake. Å kvitte seg med tilbakevendende munnsår, unngå direkte kontakt med viruset. Vask sengetøy og håndklær i kokende vann etter hver bruk, og unngå å dele kjøkkenutstyr, glass og sugerør. Å være ekstra forsiktig når det kommer til dine personlige stuffs og hygiene gjør ikke vondt, men i stedet det vil minske sjansene for å få virusinfeksjoner som munnherpes.

Med riktig behandling og bevissthet, tilbakevendende munnsår kan elimineres og forebygges. Naturlig behandling er et annet alternativ i å håndtere vanskelige munnherpes
.