Seks Shakes sammenlignet side ved Side

Shakes fortsatt en populær måte å miste vekt og holde den av. Som blir sagt, ikke hver shake får jobben gjort. En side-by-side-sammenligning av syv populære vekttap rister viste at en kommer ut på topp i form av generelle ernæring, smak og verdi. La &'; s ta en titt på Evolv Helse, Visalus, MonaVie, USANA, Shakeology, zrii og Isagenix over 12 kategorier for å se hvordan de stable opp:

1. Organisk helkorn
– Hvis du prøver å konsumere bare økologisk mat og drikke, bare Evolv Helse vil være et kjærkomment tilskudd til kosthold. Ingen av de andre vekttap vibrering forhold tilbudet økologisk status. Evolv shakes faktisk inneholder seks organiske gamle korn: havre, amaranth, bokhvete, hirse, quinoa og chia

2.. Kunstige smaker
– Evolv Helse, MonaVie, USANA, Shakeology, zrii og Isagenix rister ikke inneholder kunstige smaker. Visse kunstige smaker kan forårsake allergiske reaksjoner og irritasjoner, mens andre har vist seg å forårsake kreft hos forsøksdyr. De som er helsebevisste tendens til å unngå dem generelt.

3. Kunstige søtstoffer
– Evolv Helse, MonaVie, USANA, Shakeology, zrii og Isagenix rister ikke inneholder kunstige søtningsmidler. Faktisk Evolv ikke bare sukrer sine shakes naturlig, men også organisk med økologisk fordampet stokk juice, som ikke har ettersmak av mange kunstige søtstoffer.

4. Genmodifiserte organismer
– Mange helse- og miljømessige grunner finnes for å unngå inntak av GMO, og Evolv Helse, USANA, Shakeology og zrii rister tillate deg å gjøre akkurat det.

5. Omega 3 fettsyrer
– Bare Evolv Helse, Shakeology, zrii og Isagenix rister inneholder Omega 3 fettsyrer, som forskning kan øke hjerte helse og lavere triglyserider, samt bidra med andre forhold, for eksempel leddgikt og depresjon.

6. Kalorier
— Når det kommer til kalorier, Evolv Helse rister kommer inn på 130 per porsjon, Visalus 90, MonaVie ved 190, USANA på 240, Shakeology 150, Zrii på 130 og Isagenix på 240. Ikke bruk kalorier som den eneste avgjørende faktor når velge en vekt-tap shake. For eksempel, rister Evolv har mer kalorier enn Visalus, men Visalus rister tilbyr ikke de samme helsemessige fordelene av Evolv. Riktig ernæring fører til et mer stabilt vekttap og bedre sjanse til å holde av pounds.

7. Karbohydrater
— I form av karbohydrater, rister Evolv Helse har 17 gram per porsjon, Visalus har 7, MonaVie har 27 USANA har 35, Shakeology har 17 Zrii har 12 og Isagenix har 27.

8. Sugar
– Når det gjelder sukker, rister Evolv helse kommer i 8 gram per porsjon, Visalus på > 1, MonaVie på 12, USANA på 18, Shakeology på 9, Zrii på 3 og Isagenix på 16. Også ikke bruker sukker som et avgjørende faktor når du velger et vekttap riste. For eksempel, rister Evolv har mer sukker enn Visalus rister, men Visalus bruker kunstige søtstoffer mens Evolv og andre blidgjøre sine rister naturlig.

9. Fat
– I form av fett, rister Evolv Helse har tre per porsjon, Visalus har en, MonaVie har 4.5, USANA har 7, Shakeology har en, Zrii har 3,5 og Isagenix har 5.

10. Protein
– Når det gjelder protein, shakes Evolv Helse komme inn på 12 gram per porsjon, Visalus på 12, MonaVie på 18, USANA på 15, Shakeology på 18, zrii på 18 og Isagenix på 23.

11. Fiber
– I form av fiber, rister Evolv Helse har 5 gram per porsjon, Visalus har fem, MonaVie har 12 USANA har 8, Shakeology har tre, Zrii har seks og Isagenix har 4.

12. Kostnad
– Evolv Helse rister koster $ 2,64 per porsjon, Visalus koster $ 1,63, MonaVie koster $ 3,17, USANA koster $ 3,36, Shakeology koste $ 4, Zrii koster $ 3,56 og Isagenix koster $ 3.64.

Mens noen av de ovennevnte sammenligninger har en klar vinner, slik som Evolv helse i form av organisk status, må andre være priset samlet ved bestemmelse av det beste alternativet. Tar alt dette i betraktning, Evolv helse kommer ut på toppen sammenlagt. Det kan ikke være så lavt i pris og kalorier som, si, Visalus, men topplasseringen i andre kategorier oppveier disse faktorene. Den kan brukes til å erstatte opp til to måltider per dag, og kan blandes med melk, nondairy melk eller frukt. Den kan også blandes med vann for å tjene som en sunn snack mellom måltidene. Vanilje og sjokolade smaker også tjene høye poengsummer i form av smak.

Evolv Health presenterer sine rister som en del av sin E84 vekt-tap programmet, som kommer med en gratis personlig treningsprogram og en gratis Facebook app, pluss ekstra vekt-tap og ernæringsmessige informasjon på sin Evolv Helse Twitter feed. Besøk selskapets &'; s hjemmeside for mer informasjon
.