Mestring med KOLS [kronisk obstruktiv lungesykdom] Naturally

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en kronisk sykdom som kjennetegnes av kortpustethet, hoste og slimproduksjon. Selv om symptomer på sykdommen ikke vanligvis vises i mennesker yngre enn 55 år, endringer i lunge begynne mange år tidligere. KOLS er en samlebetegnelse for en rekke sykdommer som inkluderer kronisk bronkitt og emfysem.
KOLS, eller kronisk obstruktiv lungesykdom, er en progressiv sykdom som gjør det vanskelig å puste. "Progressive" betyr sykdommen blir verre over tid.

KOLS kan forårsake hoste som produserer store mengder slim (en slimete substans), tungpustethet, kortpustethet, tetthet i brystet, og andre symptomer.
Sigarett røyking er den ledende årsak til KOLS. De fleste som har KOLS røyk eller brukt til å røyke. Langvarig eksponering for andre lunge irritanter, som luftforurensning, kjemiske røyk eller støv, kan også bidra til KOLS.

KOLS er en viktig årsak til uførhet, og det er den tredje største dødsårsaken i Forente stater. Mer enn 12 millioner mennesker er i dag diagnostisert med KOLS. Mange flere mennesker kan ha sykdommen og ikke engang vet det.

KOLS utvikler seg langsomt. Symptomene ofte forverres over tid og kan begrense muligheten til å gjøre vanlige ting. Alvorlig KOLS kan hindre deg fra å gjøre selv grunnleggende aktiviteter som turgåing, matlaging, eller å ta vare på deg selv.

Mesteparten av tiden, er KOLS diagnostisert hos middelaldrende eller eldre mennesker. Sykdommen er ikke gått fra person til person — du kan ikke ta det fra noen andre

KOLS har ingen kur ennå, og legene vet ikke hvordan å reversere skader på luftveiene og lungene.. Imidlertid kan behandlinger og endringer i livsstil kan hjelpe deg å føle deg bedre, bli mer aktiv, og bremse utviklingen av sykdommen.
Hvordan kontrollere pusten
Hvis du vet hvordan du skal kontrollere pusten, kan du holde deg rolig når du 're kortpustet. Snurpet-leppe puste og puste med magen, vil både hjelp. Disse puste metoder forhindre eller redusere innestengt luft i lungene, og tillater deg å puste inn mer frisk luft.

Biofeedback behandling er effektivt å opplyse pasienten om deres tilstand, forbedre dyp buk puste og redusere stress. .. Unngå eksponering for giftige kjemikalier og inntak av antioksidanter kan bidra til bedre symptomene på KOLS

www.academyofwellness.com