DHA fiskeolje - Tre måter det gir den nye babyen A Great Start

Omega-3 fettsyrer er flerumettede fettsyrer som er essensielle i menneskets kosthold. Folk i alle aldre trenger dem for å opprettholde god helse. Nok av to av disse syrene, nemlig DHA og EPA, er spesielt viktig for babyer og barn. Alle gravide mødre og barn bør ta en god kvalitet supplement til adressen deres fettsyre behov under svangerskapet og mens barnet vokser opp. Dette gjelder for tre hovedgrunner.

Fisk fett næring til barnets hjerne i de kritiske første tre månedene etter fødselen. Biologisk forskning viser at i de første 90 dagene etter fødselen av et barn, mengden av DHA i babyens hjerne tredobler! Så det er helt avgjørende for nye mødre å sørge for at deres nye avkom får nok DHA i kostholdet. Disse fettsyrene er det som gir babyen sin hjerne-mat for å utvikle seg til en intelligent, fungerende barn. Begge ammende mødre, barn (om de ammer eller ikke) bør ta en fiskeolje supplement for å ernære barnet som det utvikler seg.

Superior utviklings score. En Harvard studie av over 25.000 gravide danske mødre ble gjennomført for å fastslå effekten av DHA i å forbedre spedbarn og barns utvikling. Mødrene i studien ble nøye overvåket for deres mengde fiskeolje inntak. Forskerne fant at jo større fiskeolje inntaket av den gravide mor, jo større henne barnets utvikling score var da barnet var 18 måneder gammel. Barn av mødre som ammet i en lengre periode også klart seg mye bedre enn andre barn.

DHA øker immunforsvaret. Når et spedbarn blir født, den har et umodent immunsystem. For den nyfødte babyen til å motstå angrep av virus og bakterier det vil bli utsatt til etter fødselen, må dens immunsystemet modnes raskt. En dansk studie adressert dette spørsmålet. Forskerne fant at babyer som ble matet supplerende, fiskebaserte omega-3 fettsyrer hadde sitt immunforsvar utvikler mye raskere enn de som ikke tar tilskudd. Blodprøver gjort på babyer viste at babyer tar fiskeolje hadde en 40% mer DHA og 450% mer EPA i blodet sammenlignet med andre barn, noe som gir dem en kraftig ernæringsmessig fordel. Fiskeoljen babyer hadde også en lavere forekomst av allergi.

I vårt moderne samfunn, med våre høyt stress livsstil og litt ledig tid, når mødre ofte arbeider opp til dagen før de føder, den enkleste, sikreste og mest kostnadseffektive måten å oppnå sunne DHA og EPA nivåer i barnets kropp er å ta en god DHA supplement daglig. For både mor og barnet
.