Ta kontroll over Life

Årsaken til panikkanfall er fortsatt debattert siden den eksakte årsaken er ukjent. Sannsynlig årsak er vår hektisk livsstil. Det er kroppen &'; s reaksjon på hvor mye press vi legger i vår hjerne. Det er en måte å fortelle deg at du må bremse ned litt. For å si det enkelt når vi tar en hel masse press kroppen vår forbereder seg for et forsvar bare der er ingen å kjempe mot. Hormoner som kontrollerer kroppen vår på denne tiden nå sitt høyeste nivå av sekresjon resulterer i panikkanfall. Derfor travle livsstil av våre, og mengden stress som følger med det kan være en av årsakene. Hvis du nettopp har kommet fra en lang sykdom eller fra en operasjon så du er tilbøyelig til panikk angrep også. Hvis du har en familiehistorie med panikkanfall lidelse så er du i risiko også! Mange stoffer som slankeprodukter, noen medisiner spesielt kaldt og influensa, stimulanter som brukes i behandling av astma og koffein utløser dette enda mer.

Under et angrep du kan føle spyles, nummen, svak, svett eller kjølt. De vanligste symptomene på panikkanfall lidelse hjerte hjertebank, brystsmerter, svimmelhet, kvalme, kortpustethet og abdominal nød. Dersom du opplever disse symptomene gjentatte ganger da du lider av panikk angrep lidelse. Det første angrepet skjer uventet og kan være mens du følger den vanlige rutinen av dagen. Etter gjentatte angrep offeret kan føle seg alene og ofte går til depresjon. Det er også frykt for neste angrep som kan begrense den lidende til hans hjem og tilbaketrekning fra samfunnet. Mange lider ende opp som lider av narkotikamisbruk ..

Hvis du er et offer, så bør du vite panikkanfall lidelse er kureres. Ofte vi gjør feil i å ignorere symptomer, tenker det vant &'; t skje igjen. Mange av oss tror de har hjerteinfarkt eller noe alvorlig uhelbredelig sykdom og føler rush av å gå til legevakten. Så før du gjør noen feil beslutninger sørg for å få riktig diagnose. Hvis det står ubehandlet kan det utløse mange andre lidelser også. Panikkanfall skjer mellom 20 og 40, men det er også sett hos eldre og barn. Hvis du forstår problemet ditt grundig det vil hjelpe deg å få kontroll over livet ditt. For at du kan alltid søke hjelp av en lege. Det er mange piller på markedet for panikkanfall lidelse. Annet enn at det er mange naturlige måter å takle opp med panikkanfall lidelse. Various terapi og avspenningsteknikk er det som hjelper på å dempe panikkanfall lidelse i stor grad.

Panikkanfall er ikke en hyggelig opplevelse. Hvis vi gjør noen endringer i vår livsstil og ta en gang i vår travle timeplan til å slappe av våre sinn vil vi legge merke til noen forskjell. Å spise sunt og trene er den beste naturlige måten å forhindre lidelse. Du bør bygge ditt liv på en slik måte der du kan eliminere eller redusere stress nivå og leve et lykkelig liv
.