Grunnleggende prinsipper for naturmedisin for Healthy Life

De grunnleggende prinsippene for naturmedisin er litt helt annerledes enn alternative felles anbefalinger for å leve sunt. Naturmedisin ble gjenoppdaget i nittende århundre av de som ikke kunne akseptere som sant med gamle medisinske praksis. På den tiden, opprettholde og gjenvinne helse med et minimum av medisinske hjelpemidler, ved hjelp av trening, kosthold, bading og massasje ble offisielt erklært som "ugudelig" eller "uvitenskapelig" ...
Moderne medisin utviklet seg relativt nylig i utviklingen av menneskeheten . Dets terapeutiske mål er å eliminere symptomene. Desidert, i løpet av denne korte mengde av din tid av sin eksistens, ble det derfor innflytelsesrik det er i dag den tradisjonelle måten å helbrede alle rundt om i verden.
Dette moderne naturmedisin tilnærmingen forutsetter at ens kropp blir syke på grunn utenfor virulente angrep og bruker medisiner , vaksiner, kirurgiske og alternative hi-tech prosedyrer for å bekjempe og ta bort symptomene.
På tross av alle de subtile teknologiske strategier for diagnostisering og behandling av sykdommer, tilnærming til livets lidelser får et betydelig helseproblem og trendy medisinen virker å være ineffektiv og selv håndjern i møte dem.
derfor publikums lent mot flere naturlige strategier og ta ansvar for ansvar for egen helse er klar til å bli rådende.
fem grunnleggende prinsipper product: * Healthy Eating
Ifølge filosofi naturmedisin, er vår helse avgjøres av ernæring. Ikke trives i hagearbeid, omsorg for storfe og husdyr er i tillegg et resultat av uegnet næring. Product: * Fasting
Redusere vår målrettede (energi) matinntak helt eller delvis når vi føler syk er ment å eie mange kanter. Styrken fått fra faste er hormonell - en naturlig anti-inflammatorisk respons. Fasting bidrar til å øke hormonstyrken (kroppens naturlige anti-inflammatorisk reaksjon). Drikking enkle fordøyelig rå mat og juice er vanligvis anbefales. Product: * Hydroterapi
Hydroterapi er at utvortes bruk av vann for å behandle skader og sykdom. For eksempel:. Vaske hendene og føttene i kaldt vann kan hjelpe deg med å bli mer avslappet for søvn product: * Selv Massasje
Daglig selvtillit massasje av ansikt og underliv er enkelt å prøve å og også gledelig. Du &'; ll være i stand til å gjøre den nedre rygg og skulder massasje med en rusavhengig eller ektefelle. For muskel og leddlidelser, får dyktige lette. Product: * Lett trening
Naturmedisin sier at saker av beite og bevegelse er i stor grad resultatet av underforbruk eller overgrep. Mild trener som yoga er nyttig både fysisk og mentalt.
Være godt er en intim følelse og å ta vare på vår helse burde begynne på en privat nivå. I stedet har vi en tendens til å bli derfor fengslet med helsevesenet som vi har en tendens til å bare forvente en etablering å ta over og løse saken så godt som når våre organer kommunisere uorden -. Mens ikke engang vurderer alternative valg
Men jeg mener bestemt at i fremtiden flere og flere mennesker er å snu til sitt indre jeg, lære å like og respektere kroppen sin, høre deres kropper og ta riktig vare på dem, relish sunne matvarer og gjenoppdage en måte å skinne og spesifikk deres individuelle særpreg i bidrag til planeten
.