Jeg føler Usunn - Hvem bør jeg se

Hvis du ikke har følt deg selv for en stund, finne en profesjonell til å hjelpe skal være enkelt?. Millioner av mennesker som har prøvd å gjøre så har funnet ut at prosessen kan være et minefelt. Først av alt, hva slags profesjonell bør du gå til? Og hvordan vet du at de vil være i stand til å hjelpe deg?

Det første trinnet for mange taler til deres lokale legen. En konsultasjon med GP er praktisk, gratis og er også velkjent territorium. Men hvis din sykdom krever mer enn antibiotika, anti-inflammatoriske eller anti-depressiva, kan du være ute av lykken. Den eldre generasjonen av leger fikk bare syv timer skolegang på ernæring. Den yngre sekten tilbringe syv år på å lære å være leger, men får litt over 20 timer til å studere ernæring; med mindre det er en personlig interesse av deres, og de velger å bruke sin egen tid på å utdanne seg, vil mainstream leger bare være i stand til å tilby mainstream behandling. Dette tilsvarer velge et medikament for å undertrykke symptomer.

Dessverre, for de fleste individer, dette vil ikke føle seg noe bedre. Du kan lage et utslett mindre sint, ta kanten av en hodepine eller enda lavere kolesterolnivå med narkotika, men ingen av disse tiltakene forbedrer forholdene som gjorde at du føler deg så ille i utgangspunktet. Hormonell ubalanse, binyretretthet eller intestinal dysbiosis; helhetlig behandling fra NHS er bare en drøm for disse problemene. Flere og flere mennesker er å snu til utfyllende helsetjenester.

Så ser du en ernæringsfysiolog, akupunktør, refleksolog, allergolog? Eller noen av de andre mer alternative muligheter? Minst med en mainstream lege, vet du hva du kan forvente. Verden av komplementær medisin er preget av sin sterke variasjonen i arenaer, standard for omsorg og kunnskap om utøveren involvert.

Det er her hvor den enkelte må gjøre litt research. En ernæringsfysiolog kan ha brukt mange år på å utvikle sin kunnskap om en kompleks lidelse og banebrytende deres tilnærming til å ta hensyn til alle de mange faktorer involvert; en annen kan ha nevnt det i et essay de skrev for sine BSc. En akupunktur utøveren kan ha tilbrakt fem år i trening for en grad i TCM før tilbringe år i Kina avgrense sine ferdigheter; en annen kan ha bare de grunnleggende ferdighetene fra et grunnkurs. Det kan være vell av forskjell mellom utøvere av samme art og, enten du liker det eller ikke, det er opp til deg å velge hvilken utøveren er mest sannsynlig å hjelpe deg. Det viser også at du ikke kan avskrive en bestemt tilnærming på grunnlag av en ineffektiv terapeut – du ville ikke fremmed for tanken om å lære å kjøre bil på grunnlag av en dårlig kjørelærer!

Selvfølgelig, forblir problemet om hvilken terapeutisk tilnærming til å utforske først. Min personlige oppfatning er å verdt gjennom et solid fundament av fysiske inngrep, og bruke meta-fysiske inngrep som et tillegg til den. Dette betyr å gjøre med ernæring først, og gir kroppens celler med tilstrekkelig vitaminer, mineraler og næringsstoffer som de trenger for å fungere optimalt, og gjør bruk av de ekstra behandlinger som akupunktur for å gi ekstra støtte. Jeg aksepterer det, som en ernæringsterapeut, mine synspunkter vil trolig bli noe forutinntatt. Men hvis kroppen din trenger magnesium da ingen mengde energi medisin kan lage det; en gang gitt, selv om det kan hjelpe kroppen din til å bruke den ressursene bedre.

I alle fall er det viktig at du søker ut de mest aktuelle profesjonell til å hjelpe deg å oppnå de endringene du ønsker å oppnå. Dette bør være noen som har egnede kvalifikasjoner, noen som har en offentlig tilstedeværelse og er glad for å diskutere hans /hennes tilnærming åpenlyst, noen som har en track record av konsekvent å gjøre en forskjell, og noen som er fornøyd med å henvise til andre utøvere når indikeres. Sunn fornuft, intuisjon og litt av forskning skal hjelpe deg å finne dette noen
.