Å ha en Epiphany
Den første gangen jeg hørte ordet åpenbaring var under visning av “ HOOK &"; når Dustin Hoffman nevner ordet. Siden da har jeg ofte brukt det som en del av mitt vokabular og har selv hatt sjansen til å bruke det som en åpenbaring om visse deler av mitt eget liv. sist gang jeg hadde en stor åpenbaring var for noen år siden, og jeg fant det å være et vendepunkt slags.
I løpet av årene siden han forlot college, hadde jeg legge på seg jevnt og trutt, og fordi det ikke var en overnatting ting, realisering tok litt tid til å synke inn at jeg hadde klart å få en betydelig mengde vekt. Selv da det var aldri et stort problem siden min partner aldri sagt noe og faget ble aldri reist.
Å se bilder av meg selv i løpet av den tiden gjorde meg tenke at jeg skulle gå på en diett, men noe det aldri ble gjort om til en prioritet og pounds bare holdt pæling på. Av og til skulle jeg begynne å gjøre noe med det og halvhjertet gjøre noen forsøk som prøver en ny diett eller bli med noen treningstimer og på ett punkt selv begynte en av slanking klubber hvor du er garantert å gå ned i vekt hvis du holder deg til deres Systemet
Dette var problemet; den stikker til noe for varigheten eller tid det ville ta å oppnå varige resultater. Jeg ville gi opp altfor lett, og deretter finne meg selv tilbake på torget. Vendepunktet kom da jeg leste en artikkel i et magasin som var en mann som nylig hadde kommet seg etter et hjerteinfarkt, og hadde bestemt seg på drastiske tiltak for å prøve å redusere sin massive omkrets. Han var på samme alder som meg og fikk barn på samme alder som mine. Han sa at han ikke ønsker å forlate sine barn med bare en av foreldrene, og hva han sa slo nok en akkord med meg å delta i gym.
I motsetning til ham at jeg ikke ønsker å gå for alternativet av kosmetisk kirurgi prosedyrer som mage banding eller fettsuging for å hjelpe meg i kampen for å miste vekt. Jeg ønsket å gjøre det på den gammeldagse måten ved å styre min kaloriinntaket og øke min aktivitetsnivå. Dette er den beste metoden for ikke bare å miste vekt, men for å holde det hele, noe som er enda vanskeligere enn å miste den i første omgang. Enda et par år senere har jeg funnet det lett å vedlikeholde rutinen av kosthold og mosjon.
Jeg jobbet hardt, og selv om det tok meg åtte måneder med hardt arbeid og vilje, jeg var vellykket i å miste førti pounds . Også fordi jeg hadde gjort det den langsomme måten ved å miste litt over ett pund per uke, gjorde vekttap føre til at huden til sag og krever behovet for hudforyngelse prosedyrer som kommer under overskriften kosmetisk kirurgi eller estetisk medisin. Anmeldelser .
anti - aging
- Stråling bivirkninger og treatment
- Ikke-kirurgiske facelifts: Hvorfor Facial Akupressur kan gjøre at du ser Years Younger
- Bringebær Ketoner:? Hva kan de gjøre for deg
- Non-essensielle amino acids
- Ønsker å leve lenger? Følg disse syv Cool Tips
- 7 Grunnleggende fakta om Diabetes
- Stress Management Programs
- Fet Hudpleie - kritiske elementer du trenger å Know
- Betyr Wrinkle Cream virkelig fungerer?
- Facial Peels
- Hvilke Vanligvis Resveratrol foreskrevne mengde er riktig for deg?
- Måter å bli strålende og vakker Skin
- Vampire Facelifts: The Secret Å Eternal Youth
- Vil ansiktet ditt ser bedre hjelp Ansikts-øvelsen
- Gjør deg klar til idretten din aller beste Summer Skin By Microdermabrasion Treatments
- Hver kunde må søke Fire resultater fra Olay Regenerist Sculpting Cream
- 5 måter å forbedre din sove uten Melatonin
- Laser Skin Resurfacing Safety Concerns
- Hydroterapi: Roots i gamle kulturer og forbedret today.
- 8 øvelser for yngre Lips