Bekken Crossed syndrom: Den Basics

Nedre tilbake verke er mest vanlig forårsaket på grunn av å sitte feil. Når man står stille i lang tid, i en bøyd over posisjon, innsnevre de musklene i hoftene uvitende mens også avslappende deres gluteus og magen. Dette resulterer når en muskel er forkorting /stramme mens den andre er å utvide /avslappende ubevisst. Menneskekroppen ble bygget for å fungere på sitt fulle potensial når folk går eller står så når man står stille over en lang periode for lengre perioder deres nedre ryggmuskulaturen og hip flexor muskler kan permanent stramme mens deres gluteus og magemusklene blir svakere og mister muskel tone.

Som et resultat av en tilstand som kalles bekken Crossed syndrom presenterer seg. PCS er en taus lidelse betyr at det utvikler seg gjennom årene, og ikke forårsaker noen symptomer mens den er under utvikling. Systemene presentere seg selv langsom over tid, og kan omfatte, den nedre del av den enkelte " s ryggrad kurvet mer og mer over tid, bekkenet til den enkelte vippe forover, og ekstremt trange hofter og hamstrings. Ettersom tiden går, kan disse forholdene deretter slå seg til alvorlige problemer som luftveisproblemer, fibromyalgi, og andre relaterte problemer.

Den gode nyheten er at dette medisinsk tilstand kan behandles ved hjelp av en kiropraktor. Når diagnostisert med tilstanden en kiropraktor kan begynne å behandle deg ved å gjøre justeringer på hypomobile sakroiliakalledd og smidig ryggrad til å hjelpe frigjøre physicaldisproportions som har oppstått. I tillegg kan de også behandle deg med massasje og andre avspenningsteknikker for altfor stramme muskler. Han eller hun kan også foreskrive noen øvelser du kan gjøre for å hjelpe fremskynde utvinning tid som det tar å få musklene tilbake til sine opprinnelige betingelser.

Behandling kan ta opptil flere måneder eller mer for å gjenopprette kroppen tilbake til slik at det opprinnelig var siden PCS ikke utvikler seg over tid. Så lenge du er konsekvent med kiropraktisk behandling, stretching og øvelser du vil være i stand til å gjenopprette normal muskelstyrke og være i stand til å begynne å bevege seg fritt igjen uten å måtte møte smerte. Ganske mange pasienter rapporterer å ha lettelse raskt og som tiden går på deres holdning blir bedre. Dette tillater dem å kunne flytte rundt enkelt mens du fortsetter å styrke sine muskler som har blitt veldig vanskelig å bevege seg over tid
.