Gi deg selv en BREAK

Velg å bryte mønsteret

Stopp hva du gjør i 2 minutter og fokusere på tanker om helse, takknemlighet, aksept & fred. Pust dypt ... slappe muskler gjennom hele kroppen. Reflekter over hvor heldig du er å være i live og klar, i dette universet som er overfylte med positive muligheter.

Gi deg selv en oppstemthet pause. Løft din ånd til muligheten for en "reset". Du kan heve deg til et høyere nivå i løpet av minutter, og tillate deg selv å ikke bli overveldet. I løpet av noen korte øyeblikk, kan du bryte fri for uønsket mønster der du har blitt fanget. Du vil være posisjonert til å mer effektivt svare på alt livet sender din vei.

Ved å ikke handle ut av sinne, frustrasjon, frykt eller angst, kan du velge dine handlinger basert på den valgte formål. I stedet for å bli tatt opp i grep av en "unoptimized mental tilstand, kan du være rolig & fast" restartet "tilbake i kontroll Når fantastisk liv synes ute av kontroll, avbryter det med en positiv, energigivende pause som gir deg. gåsehud og fornyet formål &.. motivasjon Det gjør en dyp, positiv og energigivende forskjell

Ikke la noen eller noe for å stoppe deg fra å oppnå dine drømmer Sett kurs og stå løpet ut med mindre det er. din beslutning om å endre det selvfølgelig
.