5 tips for å lage en optimal Layout for Fitness og utstyr i en Health Club

Designing oppsettet for kommersiell treningsutstyr i en Health Club kan være vanskelig hvis du haven &'; t gjort det før. Å vite noen tips på forhånd eller å søke råd fra en kommersiell treningsutstyr forhandler er en god idé, siden de &'; ll har tidligere erfaring og kunnskap om den optimale oppsettet for treningsutstyret. Her er fem tips for å huske på når du setter opp en Health Club.
1 Sørg for å ha nok utstyr for kondisjonstrening på et passende sted i anlegget.
For mange gym brukere på kondisjonstrening er det viktigste og treningsutstyr som de oftest vil bruke. Kontroller at du har nok utstyr til å gi flere brukere på en gang. En mellomstor klubb bør ha 3-5 Tredemøller, 2-3 Ellipsetrener, 2-3 mosjonssykkel og en trapp klatrer og /eller romaskin. Sørg for at det er nok plass rundt utstyret, slik at brukerne kan godt komme av og på maskinen uten å hindre brukere på andre maskiner. Cardio Utstyr skal vende en åpen plass og ikke en vegg. All kondisjonstrening bør også holdes i samme område og å foretrekke med lett tilgang, slik at medlemmene don &'; t trenger å trek om styrketrening eller vektløfting stasjoner for å få til det, så det kan være ganske skremmende for noen medlemmer <. br> 2 Space er nøkkelen for krafttrening og frivekter.
Når kundene løfter vekter eller arbeider på styrkeapparater de trenger for å ha nok plass til å bruke hele spekteret av bevegelse. Hvis plassen er begrenset i anlegget ditt enn å velge multi-stasjon treningssentre er et godt alternativ. De tillater brukere å arbeide på forskjellige muskelgrupper alt på en del av utstyret. Av sikkerhetsmessige grunner bør det være en gummi gulv i styrken område av klubben med nok plass i mellom maskinene eller stasjoner at hvis en vekt er slippe den ikke vil treffe en bruker i nærheten. Det bør også være et område for trening med vekter og benker, helst i nærheten av en vegg slik at vektene kan settes bort trygt. Gym brukere også som en speilet vegg i styrken området slik at de kan sjekke på deres form
3 Don &';. T glem å strekke
Det &';. Er viktig å huske en kul ned, strekke eller sitte opp området for klienter også. Dette området bør være borte fra farene ved styrketrening i en relativt rolig del av anlegget. Mats bør gis for gulvøvelser og noen yoga og pilates baller er også bra. Det må være nok gulvplass for medlemmene til å legge ned og strekke ut uten å treffe vegger, utstyr eller andre medlemmer
fire klasser skal holdes i et eget rom
Enten det &';. Sa yoga klasse, step klasse eller styrkeklasse noen instruksjonsvideoer klasser trenger sin egen plass og en med en lukket dør er best. Medlemmer som deltar i klassene don &'; t som blir overvåket av medlemmene som aren &'; t deltar. Ikke bare er det en distraksjon til andre brukere, men når kurs holdes i åpent område på treningsstudio, vil kunder i klassen ikke fungerer til sitt fulle potensial vanligvis på grunn av forlegenhet. Det er også potensial for skade på andre deler av treningsutstyr hvis klassen isn &'; t holdt i sin egen dedikerte lukket rom
5 A kvinner og' s. Eneste området er enormt gunstig
Det er et stort antall. kvinner som ikke vil delta eller bruke en Health Club rent fordi de er skremt av tanken på å jobbe seg ut blant menn. Menn løfte tyngre vekter, få mer støy og ofte svetter mer enn kvinner, og dette kan frata folk å bli med. Å ha et område dedikert bare for kvinner er en stor selger faktor til mange kvinnelige klubb brukere. Kvinnene &'; s eneste området skal ha en eller to stykker av kondisjonstrening og en krets av motstand maskiner som dekker alle områder av kroppen. Dette området bør være praktisk å komme til fra garderobene og kvinnene skal slippe å parade forbi vektløfting området for å få til det.
Følge disse enkle tipsene vil bidra til å skape et optimalt oppsett av kommersielle treningsutstyr i en Health Club. Selv om det &'; s ikke en eksakt vitenskap er det visse ting som kan gjøres for å gjøre klubben mer attraktivt for brukerne. Mer kunnskap kan oppnås ved å snakke med treningsutstyr representant eller andre gym eiere. Som de sier “ kunnskap er makt &" ;.
.