Kolesterol - The Real Story

I motsetning til det mange tror kolesterol er ikke fett. Kolesterol er et voksaktig stoff som produseres av leveren og også inntas gjennom maten vi spiser. Det har ofte fettsyrer som finnes i den, og derfor er det anses å være fett, men det er ikke fett i seg selv.

Opp til 80% av kolesterolet blir brukt til å lage cholsyre som er avgjørende i galle salter som er, selv, nødvendige for fordøyelsen og absorpsjon av fett fra kosten. I tillegg er kolesterol brukes til å lage hormonene progesteron, østrogen og testosteron.

Det er en betydelig mengde av kolesterol i huden som hjelper huden til å motstå absorpsjon av vann og vann fordamper. Tilstedeværelsen av kolesterol i huden bidrar også til å redusere penetreringen av toksiske midler, slik som løsemidler etc.

kanskje en av de mest viktige roller av kolesterol er i dannelsen og opprettholdelsen av cellulær funksjon gjennom integriteten av cellen membraner, så vel som mange av membraner av de andre strukturer i cellen inkludert organeller som produserer energi. Membranintegritet er avgjørende for liv og for helse og forebygging av sykdom. Et sammenbrudd i cellemembranen integritet vil føre til dårlig helse og sykdom. I tillegg til kolesterol fordel i huden vår som et beskyttende middel det er vitenskapelig dokumentert at kolesterol beskytter cellemembraner fra oksidativ /frie radikaler. Betydningen av cellemembranen funksjon er dekket grundig på våre chelation seminarer.

Her er et stoff som er, faktisk, en helsefremmende liv nødvendighet, men påstått å være livstruende. Kolesterol har fått en dårlig rap.

Vi blir fortalt at vi spiser for mye kolesterol i kosten vår, og at forhøyede nivåer i blodet årsaken åreforkalkning som i sin tur føre til hjerteinfarkt og slag. Vi blir fortalt at å senke kolesterol er viktig for å redusere de nevnte sykdomsprosessen og dens senfølger. Lav fett dietter er foreskrevet, og hvis det ikke er effektiv, er kolesterolsenkende medikamentell behandling foreskrevet. Denne filosofien har vært spioneringen for så lenge som vitenskapelig faktum at det er akseptert uten spørsmål av de fleste leger og pasienter, til tross for det faktum at det er tusenvis av mennesker som har lavt kolesterolnivå i blodet og har blokkerte arterier over hele kroppen, og de som har forhøyet kolesterolnivå uten problemer.

Resten av kolesterol historien forklarer hvorfor disse unntakene oppstår, hvorfor kolesterol er et problem for noen og ikke for andre. Med denne ekstra data kan du tenke selv og bestemmer selv.

Som nevnt i begynnelsen, er ikke fett kolesterol. Kolesterol har ofte fettsyrer, den grunnleggende byggesten av fett, er festet til den. Kolesterol /fettsyrer er gjennomført fra ett område til et annet gjennom blodstrømmen av et stoff som kalles lipoprotein. Dette er en form av protein som virker som en bærer, en kurv om man vil, som bærer fett rundt til cellene for bruk som en energikilde. De to primære lipoproteiner er low density lipoprotein (LDL) og lipoprotein med høy densitet (HDL). LDL bærer hovedsakelig fett til cellene og HDL bærer fett bort fra cellen. LDL regnes som dårlig og HDL regnes som god. Heri ligger en annen bit av feilinformasjon. LDL og HDL-kolesterol er ikke i det hele tatt, men bare de bærere som bærer substanser av kolesterol og fettsyrer til cellene og bort fra cellene. De gode og dårlige betingelser er utledet fra det faktum at HDL er ansett som god fordi den bærer fett bort fra cellen redusere potensialet av fettet blir avsatt, mens LDL bærer fettet til cellen øke potensialet for den å bli avsatt . Men det er mer til denne historien.

I nyere tid vilkårene frie radikaler, frie radikaler og antioksidanter har blitt kjent sjargong. Har blitt populært å ta antioksidanter, men få mennesker forstår betydningen av frie radikaler og skaden de skaper og antioksidant potensial for å forebygge at skader. De av dere som har deltatt på en av våre chelation terapi seminarer ha en god forståelse av hva alt dette betyr.

Det er veldig viktig så langt som kolesterol er opptatt av å forstå at LDL struktur (fettsyrer med protein ) er den viktigste kilden til pesten i åreforkalkning. HDL form av lipoprotein (protein med fett vedlagt) er ikke den type lipoprotein som bidrar til å plage bygge opp og som vi sa tidligere, hjelper faktisk å senke fett i området ved å bære den bort fra vev. Det er viktig å merke seg at LDL, selv om som dårlig, er en viktig del av kroppens mekanisme for håndtering av fett, og som sådan, er nødvendig og fordelaktig. Grunnen til at det kan anses som dårlig er ikke på grunn av sin blotte tilstedeværelse, men snarere på grunn av endringer som skjer som endrer sin naturlige eller fordelaktig skjema til en aberrert, skadelig form. Den prosess som endrer naturlig LDL kalles oksidasjon, forårsaket av frie radikaler. Denne skaden kan forebygges ved å benytte anti-oksidanter.

For å oppsummere, LDL kolesterol /fettsyre er normalt i kroppen og har en funksjon. Når den blir endret av frie radikaler er det forvandlet til en skadelig form. De innfødte eller normal LDL kan passere fritt gjennom vev som slimhinnen i arteriene. Den skadede LDL kan ikke og blir sittende fast i blodåreveggen. Den vitenskapelige bevis for dette har vært kjent i mange år, og fortsetter å spre seg.

En artikkel som dukket opp i New England Journal of Medicine i 1989 med tittelen "Beyond Kolesterol" snakket direkte om dette. Artikkelen anmeldt en rekke studier over mange år, inkludert studier tilbake til 70-tallet og tidlig på 80-tallet.

Blodstrømmen gjennom en arterie kan bli svekket ved en annen viktig mekanisme bortsett fra en blokkering av blodstrømmen fra pesten. Arterier kan gå i krampe redusere blodstrømmen, ofte betydelig. Denne fremgangsmåte er ofte årsak til angina. En studie som dukket opp i 1990 i Journal of Clinical Investigation, detaljerte bevis for at koronar sammentrekninger kan være forårsaket av oksidativt LDL. Bevis eksisterer også som oksidert LDL, ikke normal LDL, svekker funksjonen til celler som kler blodårene som fungerer til å initiere blodkaret dilatasjon.

Vi har tidligere omtalt en av fordelene med HDL, er at det fører bort fra lipider vev. Mange forskningsprosjekter identifisere et enzym assosiert med HDL som hemmer oksidasjon skade av LDL. Med andre ord, kan dette være en viktig måte HDL er beskyttende og den såkalte "good guy".

The Journal of American Medical Association publisert en interessant artikkel i 8 desember 1999 sak med tittelen " Røyking og aterosklerotisk kardiovaskulær sykdom hos menn med lave nivåer av serumkolesterol ". Studien viste, ikke overraskende, var at røyking er en risikofaktor for aterosklerotisk karsykdom og også at «et lavt kolesterolnivå gir ingen beskyttende fordel mot røyking relatert ASVD". Hvordan skade røyking kroppen? Primært mot frie radikaler. Kolesterol er ikke et problem dersom det er skadet; røyking skader det og det blir et problem om nivået i blodet er høyt eller lavt. Å senke kolesterolinnholdet i blodet ikke avtar dens potensiale til å skade. Artikkelen er et bevis på hva noen av oss har sagt i årevis, og er et bevis på det kjente science på kolesterol emnet.

Den viktigste faktoren er ikke mengden av kolesterol, eller til og med den typen, men om . det er rent eller skittent, normal eller skadet

Conrad G. maulfair, Jr. DO
.

Helse utdanning

  1. Har skinnende og sunt Hair
  2. Familieterapeut: Finne riktig One
  3. Hva som forårsaker nyrestein - En Definitive List
  4. Hva du trenger å vite om Osteoporosis
  5. Menneskelig hud parasitter som gjør livet Hell
  6. 5 enkle tips for en sunn Colon
  7. Kan Acai Juice Benefit leddgikt?
  8. Ut av Work ektefelle? Reise Together.
  9. Slik kommer inn Aromatherapy
  10. Høyt blodtrykk Postpartum - vet det Dangers
  11. Høyt blodtrykk og risiko for slag? - Hvor farlig er de
  12. Hva er den gjennomsnittlige prisen på oral kirurgi?
  13. Leddgikt Myter og amp; Facts
  14. Oppdage nye kilder til Protien for ditt kjæledyr til å balansere ut sine diett rett Way
  15. Kan Ketamin Infusion Therapy Bring You Depresjon Relief?
  16. Viktigheten av Daily Health News
  17. Forstå forskjellene mellom Akutt og Post Akutt Withdrawal
  18. Elektronisk sigarett anmeldelse: The best Alternative
  19. Erektil dysfunksjon CURE- Miste syn og hørsel i timer! Hva?
  20. Food For Thought: Hva er du setter på kroppen din